寶寶便秘，除了病理上的便秘，大多和喂養飲食有關1，可以記錄下寶寶每天吃的什么，然后把大便的情況次數也記錄下來2，多給寶寶吃蔬菜水果和好消化的食物，如。如果孩子是喝奶粉，建議選一款適合寶寶的奶粉，因為有些奶粉是會導致便秘的；同時多給寶寶順時針按摩腹部，喝水少也會導致便秘，建議適當的少量多次添加喂水。

1、小孩便秘怎么辦才好，為什么長期便秘？

冰凍三尺非一日之寒，所以食物，物理自然方法調理也需要假以時日，從而逐漸改變身體體質，恢復并保持身體正常，健康！寶寶便秘，病因看似復雜，實則簡單———經絡瘀滯，氣血不暢所致，而之所以會出現如此癥狀，一則，跟寶寶的先天體質有關；二，跟寶寶平時的飲食、生活習慣有關。比如，寶寶平時過多飲食精致加工食物———各種零食、飲料等，在身體出現某一不適癥狀時，又偏執的灌服單一食物水果蔬菜，甚至動輒輸液打針吃西藥，

長此以往，便漸漸的把寶寶的“純陽”之體變為陰陽失調甚至“純陰”之體了，以至病癥纏綿反復而不知所病之因，延誤調治之機。故此，寶寶便秘，調理方法如下:一，①，通經活絡，每天堅持按揉腰椎兩側的經絡(膀胱經)1-2次，每次10-15分鐘，按揉之后再配合溫敷或溫灸20-30分鐘，②，按揉肚臍眼以及肚臍兩側的天樞穴。

2、小孩總是便秘，有什么好的方法解決嗎？

寶寶便秘，除了病理上的便秘，大多和喂養飲食有關1，可以記錄下寶寶每天吃的什么，然后把大便的情況次數也記錄下來2，多給寶寶吃蔬菜水果和好消化的食物，如：西蘭花，南瓜，紅薯，蘋果，火龍果，藍莓3，飲食上清淡一些，減少或者暫時不吃肉4，可以熬點山藥小米蔬菜粥喝5，多喝水6，給寶寶按摩肚子，讓寶寶多運動一下，小月齡的寶寶可以多爬7，便秘嚴重的要咨詢醫生的建議，

3、寶寶便秘好幾天了該怎么辦？

如果孩子是喝奶粉，建議選一款適合寶寶的奶粉，因為有些奶粉是會導致便秘的；同時多給寶寶順時針按摩腹部，喝水少也會導致便秘，建議適當的少量多次添加喂水。給寶寶養成每日定期排便的習慣，孩子哭鬧也不需要太焦慮，寶寶適當的哭一哭，可以促進胃腸蠕動，幫助消化促進排便；隨著寶寶長大，按時間添加輔食，適當添加膳食纖維，比如蔬果泥，也可以緩解便秘癥狀；隨著孩子慢慢長大，胃腸道功能也慢慢發育成熟，便秘慢慢就會改善；如果是有母乳喂養，建議媽媽不要進食辛辣刺激的食物，飲食均衡；可以添加媽咪愛之類的益生菌調節腸道菌群，如果孩子還有眼屎多，口氣重，大便硬結，也可以讓孩子喝一些小兒七星茶緩解，但是不主張給寶寶使用開塞露或者是使用瀉藥，因為這會導致寶寶反射性的便秘，惡性循環！。