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1，中國健身大會怎么樣
2，我想去健身房健身朋友說還不如買套綜合訓練器在家就能自己練了
3，健身計劃多長時間改變一次
4，請問廣州全年都有那些展會要舉辦
5，2019健身行業(yè)發(fā)展前景怎么樣
6，健身教練的發(fā)展前景如何
7，廣州今年都有那些交易會

1，中國健身大會怎么樣

還可以

中國健身大會怎么樣

2，我想去健身房健身朋友說還不如買套綜合訓練器在家就能自己練了

我前段時間在淘寶買了美力德的綜合訓練器，啥都能練，效果也不錯，而且不貴，才2000的樣子，你可以去看看。

推薦去健身房。家里客觀條件約束的太多。

家里住的面積比較大，可以考慮自己在家弄個小健身房，不過關鍵是自己能堅持健身。

推薦去健身房。家里客觀條件約束的太多。再看看別人怎么說的。

我想去健身房健身朋友說還不如買套綜合訓練器在家就能自己練了

3，健身計劃多長時間改變一次

　　1、一般情況下，一份計劃訓練兩個月后，身體由于訓練就會產(chǎn)生了變化，比如肌肉體積變大，力量變大，耐力變好，從而導致原先的訓練強度已經(jīng)沒法給肌肉提供足夠的刺激。　　2、另外一個變化計劃的原因就是一段時間的訓練會使某些部位得到優(yōu)先發(fā)展從而導致了另外的一些部位比較落后。當然，這個過程更長，一般需要半年到一年的時間。

因人視情況而定

一個月

4-5周變換一次最好。調(diào)整方法很多，比如胸肌杠鈴習慣用金字塔練法，可改成倒金字塔來沖擊力量。后面的修型動作可以變成超級組，把兩個動作連起來做，零組間隔的那種。一般是變換動作或者重量分配方式，組數(shù)基本不變

最少半年，適應了以后再變

你對健身計劃的理解有誤，健身計劃是指健身項目（包括時間、組數(shù)、所練習肌肉群）、科學飲食、合理休息的統(tǒng)稱，你理解的比較片面。建議請一位私人教練給你指導，這樣效果會比較好！

健身計劃多長時間改變一次

4，請問廣州全年都有那些展會要舉辦

展會名稱參展時間參展地點 2009第七屆中國(廣州)國際專業(yè)音響、燈光展覽會 2009年3月5-7日廣州國際會議展覽中心（琶洲展館）第30屆廣州國際美容美發(fā)化妝用品進出口博覽會 2009年3月9-11日廣州國際會議展覽中心（琶洲展館）第四屆中國沐浴文化嘉年華 2009年3月10-12日廣州國際會議展覽中心（琶洲展館）第五屆中國（廣州）國際主題公園、游樂場、娛樂中心設施展覽會 2009年3月10-12日廣州國際會議展覽中心（琶洲展館） 2009中國第十二屆制藥機械.藥品包裝（廣州）展覽會 2009年3月19-21日廣州白云國際會議中心 2009中國廣州第八屆電視購物博覽會暨廣州第三屆網(wǎng)絡博覽會 2009年3月7-8日廣州國際會議展覽中心（琶洲展館） FLOWEXPO2009第12屆閥門+管道+流體工程+流程工業(yè)展覽會 2009年3月25-27日廣州體育館展覽中心第13屆中國（廣州）國際工業(yè)控制自動化及儀器儀表展覽會 2009年3月4-7日廣州國際會議展覽中心（琶洲展館） CINHOE 2009廣州國際食品展覽會 2009年3月19-21日廣州白云國際會議中心第18屆廣州特許連鎖加盟展覽會 2009年3月7-9日廣州錦漢展覽中心 2009廣州藥交會第十四屆全國藥品*保健品展覽會 2009年3月19-21日廣州新體育館會展中心 2009廣州（國際）汽車制造配套及后市場展覽會 2009年3月6-8日廣州國際會議展覽中心（琶洲展館） 2009第四屆廣州國際汽車電子及車載影音娛樂產(chǎn)品展覽會 2009年3月6-8日廣州國際會議展覽中心（琶洲展館） 2009廣州國際康體、健身器材展暨健身俱樂部連鎖加盟大會 2009年3月10-12日廣州國際會議展覽中心（琶洲展館） 2009中國廣州國際游泳及潛水展 2009年3月10-12日廣州國際會議展覽中心（琶洲展館） 2009中國廣州國際彩磚彩瓦展 2009年3月10-12日廣州國際會議展覽中心（琶洲展館）第17屆廣州春季禮品、贈品及文具展覽會 2009年3月10-12日廣州國際會議展覽中心（琶洲展館） 2009中國（廣州）醫(yī)藥保健品特殊用途化妝品展覽會 2009年2月19-21日廣州白云國際會議中心 2009春季中國（獅嶺）皮革、輔料及縫制設備展覽會 2009年3月26-28日廣州國際會議展覽中心（琶洲展館） 2009年廣州國際旅游展覽會 2009年3月26-29日廣州錦漢展覽中心 2009第七屆中國(廣州)國際汽車零部件展覽會 2009年2月23-25日廣州國際會議展覽中心（琶洲展館） 2009第七屆中國(廣州)國際汽車改裝展暨2009廣州房車、旅居車、禮賓車展覽會 2009年2月23-25日廣州國際會議展覽中心（琶洲展館） 2009中國(廣州)國際汽車空調(diào)展覽會暨中國國際汽車空調(diào)及相關產(chǎn)品訂貨會 2009年2月23-25日廣州琶洲國際采購中心第六屆中國廣州國際休閑船艇展6th 2009年3月10-12日中國進出口商品交易會琶洲展館 105屆廣交會參展展品范圍（出口） 2009年4月15-5月6日廣州國際會議展覽中心（琶洲館）

我知道的最著名的就是廣交會啦！

5，2019健身行業(yè)發(fā)展前景怎么樣

關于2019健身行業(yè)的發(fā)展前景會怎么樣，在健身行業(yè)發(fā)展初期，由于城鎮(zhèn)居民可支配收入有限，只有少部分參與體育競賽的人群才有健身方面的需求，而當時主要目的為塑造健美體形，運動項目以高強度、大運動量、時間短的運動項目為主。健身房的盈利模式更急趨于多元化。近幾年來，伴隨城市生活壓力日漸增大，在越來越多中低收入人群開始走入健身會所參與健身運動的同時，城市中高收入人群在健身運動的需求之外，還產(chǎn)生了追求健康生活方式的需求。目前一、二線城市的大型商業(yè)健身會所開始逐步增加健康講座、美容、大型會員活動、會所內(nèi)餐飲服務等延伸業(yè)務，在健身業(yè)務之外為客戶提供有助于其身心放松的服務。美國等發(fā)達國家的經(jīng)驗已經(jīng)證明，由于服務范圍更廣，收費項目更多，提供綜合服務的健身休閑會所相比提供單一健身服務的健身會所的盈利能力更強。因此，我國也將逐漸呈現(xiàn)出跨業(yè)態(tài)的綜合性健身會所。如果你也想加入健身行業(yè)，現(xiàn)在健身行業(yè)撈一桶金的話，可以咨詢簡康運動健身管理公司，幫助你創(chuàng)業(yè)致富~

對于目前城市與農(nóng)村的差異變化，健身場所健身已逐步走入人們的視線，就2019健身行業(yè)發(fā)展前景來看。年青人口急劇增加，由于國家對生活健康的指標逐步提升，健身行業(yè)可謂是一片光明。但是我們要面臨的不光是健身行業(yè)的前景怎樣，其它還有很多的因素是需要我們?nèi)ソ鉀Q的，比如說，場地，資金投入，人才、設備設施等眾多因素的投入，是否承擔得起？還待考驗著投資者。想步入健身行業(yè)發(fā)展，準備好了嗎？

眾所周知，大部分健身房的收入來自會員卡銷售和私教，但是傳統(tǒng)健身房類型單一，易受影響，而且服務質(zhì)量欠缺，很難產(chǎn)生連續(xù)消費。有部分經(jīng)營者也已意識到了這一問題的嚴重性。他們指出，健身行業(yè)的發(fā)展離不開專業(yè)化。“雖然處在上升期，但健身行業(yè)的專業(yè)性還有不少欠缺，比如專業(yè)教練不足，課程體系單一，過分依賴私教等，這些都亟待改變。”傳統(tǒng)型健身房，除了賣卡、賣私教，利潤來源相對單一，簡康運動采用智能手環(huán)連接整個場館硬件，簡餐、淋浴、操課扣費系統(tǒng)完善，增加盈利點。摒棄賣卡模式，采用儲值方式消費，降低了入會門檻，提高會員復購率。

在私人教練發(fā)展較為成熟的國家（如美國），早在20世紀70年代末80年代初私人教練便受到人們的注意，到80年代中期行業(yè)發(fā)展驟然升溫。據(jù)統(tǒng)計，美國目前約有40萬名私人教練，并且人數(shù)仍然繼續(xù)增長。而私人教練在中國的發(fā)展剛剛起步，再加上不少私人教練本身的知識儲備不足，專業(yè)化水平不夠等等，這個群體還得不到應有的重視，其效用還沒有充分發(fā)揮出來。所以如果將來想從事這個工作的話你還得找一個好學校去系統(tǒng)的培訓一下，現(xiàn)在健身行業(yè)給你的是一個發(fā)展平臺，競爭相對要小一些，但還是要求你要有專業(yè)的技能知識的，否則在還是被淘汰的！而其你即使工作了，也要不斷的去學習，接觸新知識，這樣才能在這個行業(yè)長期發(fā)展下去！未來的十年里健身行業(yè)肯定會火爆

國家衛(wèi)計委的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，2015年中國居民健康素養(yǎng)水平為10.25%，同比增長0.46個百分點，呈現(xiàn)穩(wěn)步上升態(tài)勢。同時，目標到2020年我國居民健康素養(yǎng)水平要達到 20%，2030 年要達到 30%。國民的健康素養(yǎng)在不斷提升，對健身的需求也在不斷增加。

6，健身教練的發(fā)展前景如何

隨著越來越多的人走入健身房鍛煉，人們對于健身教練的需求也越來越大。健身教練可以說是很有發(fā)展?jié)摿Φ穆殬I(yè)。據(jù)我了解，許多人除了當健身教練還會干一些兼職工作，比如，為健身補劑代言、做平面模特、參加一些電影、電視劇以及綜藝節(jié)目的錄制等。另外還有一些很有能力的人還會自己開一家健身房或健身會所，自己體會一把當老板的感覺。對于身材非常健美的健身教練們，他們許多人就選擇了參加健美比賽的方式來獲取高額的獎金與名氣。健身教練的其它發(fā)展方向我就不一一贅述了，但我可以告訴你的是，健身教練的發(fā)展前景確實是很不錯的。想當健身教練就有必要到專業(yè)的健身教練培訓學校進行一些專業(yè)系統(tǒng)的培訓，個人首推亞洲形體健身學院，我很多健身教練朋友都是從那里畢業(yè)的，他們普遍反映亞體的教學很好的。

近幾年，健身行業(yè)發(fā)展速度突飛猛進，健身房的數(shù)量持續(xù)增長，強者更強，適者生存，傳統(tǒng)健身房難以經(jīng)營，面臨虧損甚至倒閉，與此同時，由于受之前一些不專業(yè)健身房的商業(yè)模式，許多健身會員對健身行業(yè)產(chǎn)生了很大的偏見，另一方面，是來自私人健身教練，缺乏專業(yè)，私教一對一課程會員體驗差等。目前，由于健身人群的新增流量很大，業(yè)績主要是靠獲取新會員，健身房想要獲得良好的經(jīng)營現(xiàn)狀，需要改善用戶體驗，銷售和私人健身教練實現(xiàn)角色分離，健身房建立獨立的銷售團隊，健身教練只負責教學工作，實現(xiàn)課程體系的標準化統(tǒng)一化。在健身行業(yè)未來的發(fā)展趨勢中，健身行業(yè)既是機遇也是挑戰(zhàn)，將不斷迸發(fā)出新的健身火花，健身市場將進一步擴大，健身行業(yè)將朝著智能化、連鎖化和正規(guī)化的方向發(fā)展，健身教練的數(shù)量也會持續(xù)增加，讓健身教練逐漸趨于飽和狀態(tài)，健身市場會更加成熟。希望我的回答能幫助到你！

健身產(chǎn)業(yè)——未來的最具潛力的行業(yè)，目前的健身教練相當于半個醫(yī)生，半個營養(yǎng)師,人們生活越來越富足，加上國家全面小康社會的實施，全面健身運動的開始，健康越來越受到重視，據(jù)澳大利亞的權(quán)威數(shù)據(jù)研究：中國2012年中國從6000多家健身房發(fā)展到如今的3萬多家只經(jīng)歷的短短的3年多時間，所以健身有很大的發(fā)展空間，在中國各個城市，健身房遍地開花。需求也越來越精準，健身行業(yè)達到前所未有的發(fā)展，對于健身教練的需求有額達到頂峰，很多的健身房就是以前去健身房從事健身的教練，可想而知健身行業(yè)的確是一個高薪行業(yè)。全民健身的熱潮中，無論是商業(yè)人士、娛樂圈人士、白領、還是各界基層人士等都積極響應了國家的號召，開始了健身行動，加上國家對健身市場的規(guī)劃，要想使健身科學有序的進行下去，就必須培養(yǎng)一批專業(yè)的健身教練進行指導，所以健身教練的需求是非常大的，加上我國又是一個人口大國，而健身行業(yè)又處于快速成長階段，目前的需求都是供不應求，相信今后對健身教練的需求量還會成倍增加，因此從需求方面來看，健身教練就業(yè)方面還是非常樂觀的。健身行業(yè)是一個陽光、高薪、自由的職業(yè)，目前國家正在大力推崇綠色產(chǎn)業(yè)，為更多的國人帶去健康的身體。目前的健身行業(yè)還沒有得到全面的發(fā)展，部分二三線城市的健身行業(yè)還有待開發(fā)，所以需要更多的專業(yè)健身教練去推動這些地區(qū)中的健身發(fā)展。健身行業(yè)只有健身教練這一種發(fā)展嗎？其實并不然，健身教練的方向有這幾種，開始可以在健身行業(yè)中做健身教練去積累幾年的經(jīng)驗，然后提升，成為專業(yè)的健身教練培訓導師，這是推動健身行業(yè)的根基；另一種可以學習更專業(yè)方面的知識，成為營養(yǎng)師、康復師等，這也是健身行業(yè)中非常吃香的工作；同時也可以參加比賽、代言產(chǎn)品、走秀等等，這些都是很有發(fā)展前途的；后期在做健身教練積攢人脈和閱歷以及資金，也可以擁有自己的健身房，來分健身行業(yè)這一塊蛋糕。總之，無論是從健身行業(yè)的發(fā)展趨勢，還是健身教練今后從事的方向來看，做健身教練都是很不錯的一個選擇。

在未來幾年的健身市場會持續(xù)爆發(fā)性增長，同時業(yè)態(tài)形式會呈現(xiàn)多元化改觀。大中型城市健身俱樂部的投資規(guī)模無論數(shù)量或經(jīng)營面積都向上蓬勃發(fā)展，同時，也出現(xiàn)大量中小型單功能或個性化的俱樂部，如：瑜珈館、高溫瑜珈館、菩拉提館、女子美容形體館等。一些美容機構(gòu)在激烈的競爭形勢下，也紛紛開設形體綜合項目以增加吸引力。往往成為當?shù)氐臅r尚引領者，因具備無競爭的環(huán)境和極大的市場響應而成為眾多投資的首選。因此，未來的兩年內(nèi)，在大中城市開設具有國際品牌和連鎖效應同時又物美價廉的超市型健身俱樂部，在中小城市開設健身健美俱樂部或健身美容俱樂部，特別是具有國際品牌鎖效應的俱樂部，仍是極具贏利空間的投資項目。與健身活動熱形成鮮明對比的是，健身教練的發(fā)展水平和速度相對滯后。各健身網(wǎng)站上大量的健身教練需求信息，反映了專業(yè)健身人才培訓擁有廣闊市場。健身市場規(guī)模日趨發(fā)展成熟，對教練需求無論從數(shù)量還是質(zhì)量都有新的要求。

7，廣州今年都有那些交易會

第31屆廣州國際美容美發(fā)化妝用品進出口博覽會 [2009-08-22] 第六屆中國國際中小企業(yè)博覽會暨中西中小企業(yè)博覽會 [2009-08-22] 2009第十三屆制藥機械藥品包裝（廣州）展覽會 [2009-08-22] 2009廣州國際孕嬰幼用品展覽會 [2009-08-22] 第四屆中國廣州泵閥管道管件展覽會 [2009-08-22] 2009中國廣州精細化工博覽會 [2009-08-22] 第四屆中國廣州環(huán)保產(chǎn)業(yè)、節(jié)能與新能源技術博覽會 [2009-08-22] 第二十四屆中國廣州國際家具博覽會、中國廣州國際家居飾品、家紡布藝展覽會 [2009-08-22] 第106屆中國進出口商品交易會（第三期） [2009-07-26] 第106屆中國進出口商品交易會（第二期） [2009-07-26] 第106屆中國進出口商品交易會（第一期） [2009-07-26] 2009第十一屆中國（廣州）國際建筑裝飾博覽會開始日期 2009-7-8 結(jié)束日期 2009-7-11 [2009-06-08] 2009年第十一屆中國廣州國際衛(wèi)浴及建筑陶瓷展覽會開始日期 2009-7-8 結(jié)束日期 2009-7-11 [2009-05-26] 廣州國際照明展覽會開始日期 2009-6-9 結(jié)束日期 2009-6-12 [2009-05-26] 廣州閥門展覽會日期2009.5.17-19 [2009-05-05] 廣州鋼管工業(yè)展覽會日期2009.5.17-19 [2009-05-05] 廣州緊固件、彈簧及設備展覽會日期2009.5.17-19 [2009-05-05] 2009第八屆廣州國際涂料油墨膠粘劑展覽會時間：2009年05月18日-20日 [2009-04-01] 第二十三屆中國國際塑料橡膠工業(yè)展覽會日期: 2009年5月18-21日 [2009-04-01] 2009廣州警用安全設備展覽會系2009廣東安博會2009年6月9日－11日廣州廣交會琶洲展館 [2009-03-20] 2009年廣州文化禮品展覽會（2008 年 7 月 23 日至 25 日廣州錦漢展覽中心 2 號館二樓） [2009-03-20] 第21屆中國廣州國際玩具及模型展覽會定于2009年4月8-10日在廣州錦漢展覽中心舉行 [2009-03-17] 2009全國（廣州）焙烤展覽會將于2009年4月8-10日在廣州國際采購中心舉行 [2009-03-11] 2009第七屆廣州國際酒店用品展覽會日期2009-6-30- 2009-7-2 [2009-03-06] 2009廣州純美世界美容美發(fā)化妝用品展覽會日期 2009-7-3 -2009-7-5 [2009-03-06] 2009第十一屆中國（廣州）國際建筑裝飾博覽會日期 2009-7-8- 2009-7-11 [2009-03-06] 2009第3屆廣州國際皮具鞋展暨品牌高峰論壇日期2009-7-8- 2009-7-10 [2009-03-06] 第七屆國際（廣州）營養(yǎng)品?健康食品及有機產(chǎn)品展覽會日期 2009-9-22 結(jié)束日期 2009-9-24 [2009-03-06] 第十三屆中國國際寵物水族用品展覽會開始日期 2009-11-12 結(jié)束日期 2009-11-15 [2009-03-06] 2009第十屆廣州國際管材展覽會開始日期 2009-6-23 結(jié)束日期 2009-6-26 [2009-03-06] 2009第十屆廣州國際不銹鋼工業(yè)展覽會開始日期 2009-6-23 結(jié)束日期 2009-6-26 [2009-03-06] 2009第十屆廣州國際金屬板材、管材、棒材、線材及金屬加工、配套設備展覽會開始日期 2009-6-23 結(jié)束日期 2009-6-26 [2009-03-06] CMT2009第十屆中國(廣州)國際機床工具展覽會開始日期 2009-6-16 結(jié)束日期 2009-6-19 [2009-03-06] 第二屆亞洲（廣州）平板顯示產(chǎn)業(yè)展覽會開始日期 2009-9-17 結(jié)束日期 2009-9-19 [2009-03-06] 第105屆中國進出口商品交易會 [2009-02-26] 2009中國廣州國際陶瓷展覽會 [2009-02-26] 2009中國(廣州)國際電源產(chǎn)業(yè)展覽會 [2009-02-26] 2009中國（廣州）國際電池產(chǎn)品及技術展覽會 [2009-02-26] 2009中國廣州國際木工機械、家具配料展覽會 [2009-02-26] 第二十三屆中國廣州國際家具博覽會-辦公家具展 [2009-02-26] 第13屆中國（廣州）國際工業(yè)控制自動化及儀器儀表展覽會 [2009-02-06] 2009中國第十二屆制藥機械.藥品包裝（廣州）展覽會 [2009-02-06] 第五屆中國（廣州）國際主題公園、游樂場、娛樂中心設施展覽會 [2009-02-06] 第30屆廣州國際美容美發(fā)化妝用品進出口博覽會 [2009-02-06] 105屆廣交會可辦證的酒店 [2009-02-06] 09年廣州春節(jié)酒店特價 [2009-01-14] 廣州春節(jié)酒店特價 [2009-01-14] 2009年廣州國際旅游展覽會 [2009-01-06] 2009中國廣州國際游泳及潛水展 [2009-01-06] 2009廣州國際康體、健身器材展暨健身俱樂部連鎖加盟大會 [2009-01-06] 2009第四屆廣州國際汽車電子及車載影音娛樂產(chǎn)品展覽會 [2009-01-06] 2009廣州（國際）汽車制造配套及后市場展覽會 [2009-01-06] 2009廣州藥交會第十四屆全國藥品*保健品展覽會 [2009-01-06] 第18屆廣州特許連鎖加盟展覽會 [2009-01-05]