按摩可以加速局部的血液循環和新陳代謝，也可以促進脂肪的燃燒，有利于改善脂肪堆積導致的肥胖癥狀，所以可以達到一定的減肥效果，但是需要較長的時間按摩才能達到一定的效果,根據哪些穴位可以減肥，8個超實用的穴位可以減肥,按摩可以達到一定的減肥效果，但具體效果不確定。
按摩可以達到一定的減肥效果，但具體效果不確定。按摩可以加速局部的血液循環和新陳代謝，也可以促進脂肪的燃燒，有利于改善脂肪堆積導致的肥胖癥狀，所以可以達到一定的減肥效果，但是需要較長的時間按摩才能達到一定的效果。對于肥胖癥狀嚴重的人，可以通過射頻溶脂手術來改善，主要是通過高射頻直達脂肪，作用于脂肪后可以分解脂肪。脂肪分解后，會通過人體的代謝系統排出，從而達到快速減肥的效果，可治療各部位肥胖。日常生活中要合理控制飲食，盡量避免吃一些油膩的食物，以清淡易消化的飲食為主。同時需要多做體育鍛煉，比如跑步或者跳繩，可以消耗體內多余的脂肪，達到快速減肥的效果。
2、 按摩哪些穴位有助減肥呢?減肥的時候別忘了在這里抓，每天200次，有很好的瘦腰效果。抓脈可以刺激內臟蠕動，增強活力，改善便秘，當然最重要的是趕走腰部脂肪，嗯，腰帶很快就能告訴你效果！根據哪些穴位可以減肥，八個超實用的穴位可以用來減肥，第一個有效的穴位是石豐穴，要挖掘。做法:此穴位以敲100下為宜，力度由輕到重，效果會讓你大吃一驚。原來的肥肉已經被打掉了！根據哪些穴位可以減肥，8個超實用的穴位可以減肥，揉捏梁丘穴塑造完美腿部曲線:用掌根在陰門穴揉捏，用力稍大，按壓2分鐘。這樣可以讓腿部的脂肪不反彈，也可以改善腿部肌肉，陰門穴，膀胱經穴位，是重要的排毒通道，對腿部減肥有很好的效果。
