中文在线免费视频,国内精品视频666,日本福利一区二区

1，怎樣養成好習慣

下面就如何培養自己的良好行為習慣談幾點. 一、認識習慣的重要性。要讓自己養成一種良好的習慣，首先要懂得我為什么要這么做的道理，從思想上加以認同，只有明白了道理，才能自覺地按照老師提出的要求去做，變“要我做”為“我要做” 二、以榜樣為示范，嚴格要求自己。我們身邊可以學習的榜樣很多。最好的方法就是以老師為榜樣,養成良好的學習習慣。其次是以同學為榜樣。要認為別人能做的事，我們自己也能做。三、進行持久的訓練。 “習慣”要“習”才能“慣”，任何一種習慣都是在嚴格的訓練，自己有意識的反復訓練中養成的。習慣培養有很多技術手段，但是有一條，一個行為的出現一定要訓練一個月以上。要通過經常性的督促檢查，使自己在不斷的實踐中養成自覺的習慣。昨日的習慣，已經造就了今日的我們；今日的習慣決定我們的明天。我們一定要注重對自己良好行為習慣的培養,才能擁有健康幸福的人生.

怎樣養成好習慣

2，怎樣養成良好習慣

良好習慣從小事做起!

準備兩面個瓶子。一個瓶子寫優，一個瓶子寫差，每個里面放一百顆大米，做了一個好習慣就從差的里面拿出一個放在優里面，反之則從優拿入差，時間長了就可以發現自己有沒有進步。試一試吧！呵呵~~

每個習慣都是三個月養成的！如果你決定一件事就堅持三個月！以后就輕松多了！

首先要打破習慣養成的神秘感。在一些人眼里，沒有堅韌不拔的意志和艱苦卓絕的努力,，是不會養成好習慣的。他們害怕吃苦，害怕受挫，不能持之以恒地堅持下去，因而沒有養成良好的習慣。久而久之，便產生出一種錯覺，只有成功人士才會有良好的習慣，而一般人不配談良好習慣的。最近筆者看過韓國人寫的一篇文章，大意是其實成功并不難。文章說，成功的人在給向往成功的青少年介紹經驗時，往往強調他們的成功之路如何曲折，如何艱難，使青少年望而生畏。其實，在現實生活中，每個人每天都在感受著成功，如做對了一道數學難題，想出了一個好點子。如果把這些成功感匯聚在一起，每個人都能成功，成功并不是想象的那么難。正是這篇論文，鼓舞了韓國人追求成功的斗志，才有了韓國六七十年代的經濟騰飛。我想習慣養成與追求成功具有同樣的道理。只要有意識地鍛煉，我們每個人都會養成良好的習慣。其次，習慣的養成在于多次的重復。著名教育改革家魏書生說過，同樣的事重復72次就可形成定勢。有位教師受魏書生寫作文體的影響，開始每天寫自命題日記，不到一個月的時間，就覺得寫作象吃飯穿衣一樣成為一種精神需要。偶因外出沒有寫日記，便感到心里空落落的，抽空也要補上，還清昨日的欠帳。選準要養成什么樣的行為習慣，然后堅持經常性的重復，在重復中激發興趣，學有所得，越干越想干，最后就會到了“欲罷不能”的地步，有些人堅持一輩子記日記，完全是習慣使然。第三，良好習慣的養成越早越好。正是因為習慣具有巨大的慣性，所以良好習慣的培養越早越好。因為在不經意間，我們每個人都可能形成一些不好的習慣，有些不良習慣無妨大礙，稍加注意即可。而有些不良習慣卻是致命的，可能會影響一些人的前程甚至一生的幸福。如有的人有愛議論別人是非的習慣，經常被人找上門來，鬧得心神不定，家庭不和。壞習慣一旦養成，想矯正就變得異常艱難，它會在毫無察覺的時候表現出來，令己頭疼，讓人生厭。如一些同志鄉音很重，盡管學著說普通話，但有時一不小心，鄉音便會“溜達”出來。所以要在孩子幼小的時候就應該制定良好習慣的養成規劃。

怎樣養成良好習慣

3，如何養成良好的習慣

有人說：“良好的習慣乃是人在其神經系統中存放的道德資本，這個資本在不斷地增值，而在人整個一生中就享受著它的利息。”因此，許多教育家都把少年兒童的習慣養成當成教育的第一要務，不少有經驗的教師也把習慣培養當成工作重點，抓住不放，直至習慣養成，因為他們體驗習慣養成能起到一勞永逸的作用。筆者認為，首先要打破習慣養成的神秘感。在一些人眼里，沒有堅韌不拔的意志和艱苦卓絕的努力,，是不會養成好習慣的。他們害怕吃苦，害怕受挫，不能持之以恒地堅持下去，因而沒有養成良好的習慣。久而久之，便產生出一種錯覺，只有成功人士才會有良好的習慣，而一般人不配談良好習慣的。最近筆者看過韓國人寫的一篇文章，大意是其實成功并不難。文章說，成功的人在給向往成功的青少年介紹經驗時，往往強調他們的成功之路如何曲折，如何艱難，使青少年望而生畏。其實，在現實生活中，每個人每天都在感受著成功，如做對了一道數學難題，想出了一個好點子。如果把這些成功感匯聚在一起，每個人都能成功，成功并不是想象的那么難。正是這篇論文，鼓舞了韓國人追求成功的斗志，才有了韓國六七十年代的經濟騰飛。我想習慣養成與追求成功具有同樣的道理。只要有意識地鍛煉，我們每個人都會養成良好的習慣。其次，習慣的養成在于多次的重復。著名教育改革家魏書生說過，同樣的事重復72次就可形成定勢。有位教師受魏書生寫作文體的影響，開始每天寫自命題日記，不到一個月的時間，就覺得寫作象吃飯穿衣一樣成為一種精神需要。偶因外出沒有寫日記，便感到心里空落落的，抽空也要補上，還清昨日的欠帳。選準要養成什么樣的行為習慣，然后堅持經常性的重復，在重復中激發興趣，學有所得，越干越想干，最后就會到了“欲罷不能”的地步，有些人堅持一輩子記日記，完全是習慣使然。第三，良好習慣的養成越早越好。正是因為習慣具有巨大的慣性，所以良好習慣的培養越早越好。因為在不經意間，我們每個人都可能形成一些不好的習慣，有些不良習慣無妨大礙，稍加注意即可。而有些不良習慣卻是致命的，可能會影響一些人的前程甚至一生的幸福。如有的人有愛議論別人是非的習慣，經常被人找上門來，鬧得心神不定，家庭不和。壞習慣一旦養成，想矯正就變得異常艱難，它會在毫無察覺的時候表現出來，令己頭疼，讓人生厭。如一些同志鄉音很重，盡管學著說普通話，但有時一不小心，鄉音便會“溜達”出來。所以要在孩子幼小的時候就應該制定良好習慣的養成規劃。

如何養成良好的習慣呢? 首先要打破習慣養成的神秘感。在一些人眼里,沒有堅韌不拔的意志和艱苦卓絕的努力,,是不會養成好習慣的。他們害怕吃苦,害怕受挫,不能持之以恒地堅持下去,因而沒有養成良好的習慣。久而久之,便產生出一種錯覺,只有成功人士才會有良好的習慣,而一般人不配談良好習慣的。最近筆者看過韓國人寫的一篇文章,大意是其實成功并不難。文章說,成功的人在給向往成功的青少年介紹經驗時,往往強調他們的成功之路如何曲折,如何艱難,使青少年望而生畏。其實,在現實生活中,每個人每天都在感受著成功,如做對了一道數學難題,想出了一個好點子。如果把這些成功感匯聚在一起,每個人都能成功,成功并不是想象的那么難。正是這篇論文,鼓舞了韓國人追求成功的斗志,才有了韓國六七十年代的經濟騰飛。我想習慣養成與追求成功具有同樣的道理。只要有意識地鍛煉,我們每個人都會養成良好的習慣。其次,習慣的養成在于多次的重復。著名教育改革家魏書生說過,同樣的事重復72次就可形成定勢。有位教師受魏書生寫作文體的影響,開始每天寫自命題日記,不到一個月的時間,就覺得寫作象吃飯穿衣一樣成為一種精神需要。偶因外出沒有寫日記,便感到心里空落落的,抽空也要補上,還清昨日的欠帳。選準要養成什么樣的行為習慣,然后堅持經常性的重復,在重復中激發興趣,學有所得,越干越想干,最后就會到了“欲罷不能”的地步,有些人堅持一輩子記日記,完全是習慣使然。第三,良好習慣的養成越早越好。正是因為習慣具有巨大的慣性,所以良好習慣的培養越早越好。因為在不經意間,我們每個人都可能形成一些不好的習慣,有些不良習慣無妨大礙,稍加注意即可。而有些不良習慣卻是致命的,可能會影響一些人的前程甚至一生的幸福。如有的人有愛議論別人是非的習慣,經常被人找上門來,鬧得心神不定,家庭不和。壞習慣一旦養成,想矯正就變得異常艱難,它會在毫無察覺的時候表現出來,令己頭疼,讓人生厭。如一些同志鄉音很重,盡管學著說普通話,但有時一不小心,鄉音便會“溜達”出來。所以要在孩子幼小的時候就應該制定良好習慣的養成規劃

如何養成良好的習慣