服用人參后，不要喝茶，以免人參的功能受損,人參雖然被譽為百草之王，但人參不可濫用,更多人參相關信息請關注加一有機人參,70人參重量為70g人參，主要用于心源性休克或臨終病人的急救,如果服用人參用于保健，野山參每日用量為0.3至2克，普通人參每日用量為5至10克。

70 人參重量為70g 人參，主要用于心源性休克或臨終病人的急救。如果服用人參用于保健，野山參每日用量為0.3至2克，普通人參每日用量為5至10克。這個范圍還是很大的，因為每個人的體質不同，所以具體用量會有很大差異。

先糾正一個問題，流鼻血的問題。一直有這個說法，很多所謂的專家也在說這個問題。更有甚者，電視節目中一些所謂的專家說，你只能為了生活而吃，但平時根本不能吃任何東西。看到真的不寒而栗~ ~ ~ ~。舉一個例子:甘龍每天大約服用3克-0。如果你只能吃它來拯救你的生命，那么甘龍已經過去了。其實，人參分鐘。種類很多，便宜的十幾塊錢，貴的幾十萬。功效也挺差的。當然，如果是野山參的話，那么每次3~6克就可以了，因為人體每天只能吸收3~6克，太多了會被排出體外浪費掉。而園參的原生功效已經很小了，人參皂苷的含量也比不上野山參。而且是做湯的，放一整個都沒問題。

人參雖然被譽為百草之王，但人參不可濫用。人參是一種補氣的藥，沒有氣虛癥狀不宜隨便服用。體質強的人，不是體質弱的人，也不用吃補藥，用錯。如誤用或多用，往往會導致窒息、胸悶、腹脹等癥狀。有些人認為人參是一種補藥，它總是對你的健康有好處。這是一個錯誤的想法。無論是紅參還是曬參，都要循序漸進的吃，不能吃的太匆忙。另外，一定要注意季節變化。一般來說，秋冬天氣涼爽，吃的比較好；但是，如果夏天天氣熱，就不宜食用。如果是醫生開的，也可以按量服用。忌喝茶。服用人參后，不要喝茶，以免人參的功能受損。不管是炒還是燉，都要避免使用五金炊具。人參不要和葡萄一起吃，對營養有破壞。葡萄中含有鞣酸，容易與人參中的蛋白質結合生成沉淀，影響吸收，降低藥效。更多人參相關信息請關注加一有機人參

。燉人參(紅參白參都可以)成薄片，選兩三片，放在瓷碗里，裝滿水，封好碗口，放在水里燉四個多小時。冷卻后，就可以服用了，如果是多人服用，可以多服幾片，三天一次，或者一周一次。參考劑量如下:15歲以下，每次10克以內；30歲以下，每次15克以下；30歲以上，每次不到20克；50歲以下，每次30克以內；注意:以上用量為每周一次，如果每周服用兩到三次，劑量可以減少。