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1歲寶寶輔食,一歲的寶寶輔食吃什么好啊

來源:整理 時間:2023-04-20 20:57:44 編輯:好學習 手機版

1,一歲的寶寶輔食吃什么好啊

小米粥,雞蛋黃,水果泥等

一歲的寶寶輔食吃什么好啊

2,一周歲的寶寶最好加什么輔食

可以開始添加一些補充特定營養元素的輔食——比如補鈣的、補鐵的等等,蔬菜、肉類、糧食都可以,但一定要爛、軟,同時不要催促孩子吃飯的速度,要讓他們有充足的空間和時間慢慢享受自己的進餐過程。還有一些特別推薦的輔食——第一個是奶酪,除了奶粉之外,奶酪也是一種很不錯的食物,充足補鈣、滿足蛋白質——跟東方的豆腐比起來,豆腐更多提供的是優質的植物蛋白,奶酪是動物蛋白,但對孩子的生長發育都是極有好處的。挑選奶酪的時候可以給孩子選一些口味更好接受的——比如法國百吉福的奶酪寶寶品質和口味都不錯;第二是推薦可以搭配一些堅果,如杏仁、核桃等,當然,堅果不要搭配得太多,否則孩子容易上火,同時要注重堅果要磨成粉末——這可不是一個小問題,會影響到孩子吞咽的??梢钥紤]和土豆之類一起蒸成土豆餅一類的軟食物再給孩子吃;第三是海魚,可以略吃一點點,但要注意量,燉爛了吃,不要加鹽;其他海鮮,尤其是帶殼海鮮不要給孩子吃了,容易過敏和腹瀉,影響腸胃發育。
大骨湯,魚湯給寶寶下面條,蔬菜泥,水果泥,稀飯。
雞蛋羹,小米粥,火腿、餃子、掛面、煎餅、小饅頭都可以的。
有一周歲了,各種的食物都可以吃了,像面條,魚肉湯,肉丸子,軟點的米飯,各種蔬菜粥等
面條.雞蛋.肉松.青菜葉.骨頭湯

一周歲的寶寶最好加什么輔食

3,寶寶一歲以前應該以什么為主食和輔食

1歲前母奶或配方奶仍然是寶寶的主食,這個階段主要是介紹天然食物,讓寶寶有機會接觸成人的飲食,而不是以副食品取代奶類。每個寶寶坐得穩、長牙的時間、大小肌肉的成熟度都有他獨特的成長進度表,主食和副食品的比例是隨著寶寶的成熟度而慢慢調整,牙齒長得愈多,咀嚼能力也跟著愈強。其他機能的成熟度也會影響副食品接受的情況,請參考示意圖。 這個階段的喂食要領 * 寶寶學習進食時,請—定要有大人陪在旁邊,并且要確定寶寶趟著時,嘴里沒含任何東西,以免有阻塞窒息的危險。 * 副食品添加順序: 液體 ——半流質—一泥狀——條狀——塊狀 狀態順序: 谷類——水果——蔬菜——豆類——肉類——蛋類 喂食時間: 在兩次哺乳之間,以免寶寶因太餓而缺乏耐性,1天喂食1次到2次即可。 * 當寶寶吃副食品時,有時吃一兩口就不吃,是可以接受的,—般而言,吃得少不代表食物制作好吃,父母提供副食品的最重要目的在于介紹新食物,吃得多或少是一個參考,可以了解寶寶的喜好。 * 肉松是一種很方便的食物,卻不是良好的副食品來源,若要給寶寶吃,1歲以后才比較恰當,因為肉松既甜又咸,口味重,會增加寶寶肝臟和腎臟的負擔。 正確的做法:—周介紹一種新食物 這個階段的寶寶喂食要注意可能發輕微過敏反應:皮膚起紅疹、尿布疹、肚子脹氣、煩躁不安、氣喘等。在過敏反應發生之前,無法預測寶寶對哪個食物會過敏,當然,有一些食物是比較容易引起過敏的,但不表示不易引起過敏的食物就一定沒事。還是得靠父母細心敏銳的觀察,才會知道寶寶的反應。而且,有些過敏反應并不是吃下去后立刻會發生,可能在二三天后才會發現,所以為了寶寶的飲食安全,以一周介紹一種新食物的速度,對寶寶的健康最有利。請參照副食添加范例。 這個階段的正?,F象 * 如果寶寶突然對以前喜愛的餐點愛理不理,只吃幾口就吃,或是轉變對食物的喜好,都是正?,F象,想想我們自己不也會如此嗎?有一陣子迷上吃某種東西,突然之間一點胃口都沒有,將心比心,你會更了解寶寶。 * 寶寶大便出現菜葉,是正?,F象,其實大人亦是如此,只是我們沒有看那么仔細!

寶寶一歲以前應該以什么為主食和輔食

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