上海市初中上學作息時間表，上海初中生幾點上學幾點放學

來源：整理時間：2023-05-13 00:04:10 編輯：上海生活手機版

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1，上海初中生幾點上學幾點放學
2，初中生作息時間表
3，初中上學期間的作息時間表以及注意事項
4，誰能給我一份中學生日常作息時間表啊

1，上海初中生幾點上學幾點放學

8點上學，11：30下課 2：30上學 5點半下課

上海初中生幾點上學幾點放學

2，初中生作息時間表

6:00起床 15分鐘洗刷喜歡的話適當鍛煉一下身體/讀下E文/做點自己喜歡的放松心情的事情20分鐘 15吃飯 12：00應該吃完飯了，可以先玩半小時，睡覺一小時~一個半小時之間下午放學就是來回和吃飯了晚上10點半前睡覺

初中生作息時間表

3，初中上學期間的作息時間表以及注意事項

6.00起床 7.00到校食堂應該每個學校的程序不一樣，我們這兒就是刷卡買飯，飯菜可以挑著買，一星期花不了所少錢，接下來，節約吃飯時間什么的- -樓樓一看就是要考重點好學森，其實學校會給足夠的午休時間，吃飯什么的不用太快，至于英語，我是上海的，我們這兒小學就有要做劍橋英語，初中是牛津教材，比較注重口語，最好多讀英語書刊，多看原聲電影，多聽英文歌，每天聽1~2小時的磁帶，注重語法的訓練。

7小時

初中上學期間的作息時間表以及注意事項

4，誰能給我一份中學生日常作息時間表啊

中學生的作息時間表新華網濟南11月8日電山東大學歷史文化學院教授、博士生導師曾振宇對去年新入校的大學生進行過一項有關中學生睡眠問題的調查。通過對1100多份調查問卷的分析可以看出，目前，全國各地中學生睡眠嚴重不足的現象普遍存在。以下是部分中學的作息時間表：1、山東省文登一中：起床時間：4：30；要求到校時間：6：00；晚上睡覺時間：23：00。2、山東省郯城一中：起床時間：4：10（夏季），5：10（冬季）；要求到校時間：5：20（夏季），5：40（冬季）；晚上睡覺時間：23：00。3、青海省互助一中：起床時間：4：00；要求到校時間：6：00；晚上睡覺時間：23：30。4、吉林省榆樹實驗高中：起床時間：5：00；要求到校時間：5：30；晚上睡覺時間：23：00。5、河南南樂一中：起床時間：5：20；要求到校時間：6：00；晚上睡覺時間：23：00。6、吉林省磐石一中：起床時間：4：30；要求到校時間：6：30；晚上睡覺時間：23：00。7、河南鹿邑一高：起床時間：5：00；要求到校時間：5：30；晚上睡覺時間：22：50。8、天津市四中：起床時間：5：30；要求到校時間：7：20；晚上睡覺時間：24：00。9、云南省曲靖一中：起床時間：5：30；要求到校時間：6：30；晚上睡覺時間：24：00。10、內蒙古烏海一中：起床時間：5：30；要求到校時間：6：30；晚上睡覺時間：23：00。11、上海華東師范大學二附中：起床時間：6：30；要求到校時間：7：10；晚上睡覺時間：22：00。12、北京十一中：起床時間：7：00；要求到校時間：7：25；晚上睡覺時間：22：00。

早上5點半點起床~~~~晨讀~~~~洗臉~~~~~吃飯~~~到6點30了~~~~去上學~~~~~ 中午按時吃飯~~~最好能睡個午覺~~~~~~晚上放學后回家先寫作業~~~剩下的時間可以娛樂~~~晚上睡覺之前背英語~~~我就是這么考上北大的~~~