孩子一般自制力較弱，可能會對自己喜歡的食物暴飲暴食，但胃的功能消化還是不如成人，所以會有食物堆積,也可以給孩子吃點益生菌，調節腸道菌群，促進消化,食物堆積是孩子的通病消化,魚肉煮熟后不能食用，建議放入冰箱，防止魚肉變質導致細菌滋生,魚肉煮好后可以隔夜吃，但要適量。
魚肉煮好后可以隔夜吃，但要適量。魚肉煮熟后不能食用，建議放入冰箱，防止魚肉變質導致細菌滋生。此外，魚類本身含有豐富的蛋白質，但蛋白質降解產物可能會在一夜之間產生，過量食用可能會損害肝臟。建議你平時現做現吃，這樣可以充分吸收營養。
2、小孩積食吃什么水果好?小兒積食是什么原因造成的?食物堆積是孩子的通病消化。主要是父母喂養不當，飲食控制不當造成的，孩子一般自制力較弱，可能會對自己喜歡的食物暴飲暴食，但胃的功能消化還是不如成人，所以會有食物堆積。兒童在積食時，常表現為食欲不佳、呼吸沉重、腹痛、腹瀉、便秘、睡眠不穩定等癥狀，這時候首先要控制孩子的飲食，適當減少每餐的攝入量，減少富含蛋白質和脂肪的食物的攝入，增加富含纖維素的蔬菜和水果的攝入。同時要多補充水分，多帶孩子出去運動，促進腸胃蠕動，刺激排便，對于嬰幼兒，還可以順時針按摩孩子的小腹，幫助腸胃蠕動。也可以給孩子吃點益生菌，調節腸道菌群，促進消化，可以選擇的益生菌有嗜酸乳桿菌、動物雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、乳雙歧桿菌、羅伊氏乳桿菌、發酵乳桿菌、短雙歧桿菌。
