如果是老人，家人可以輕輕拍拍他的后背，幫他咳痰,除了吃一些食物化痰，祛痰也是一種排毒,，如果不想讓隨地吐痰時發(fā)出的不雅聲音影響到周圍的人，而此時又想吐痰，有幾種解決方法:1,在咳痰的時候，很多人覺得吐痰會損害形象，所以有痰的時候不吐出來，而是咽到喉嚨里,咳痰患者如何及時出院。
在咳痰的時候，很多人覺得吐痰會損害形象，所以有痰的時候不吐出來，而是咽到喉嚨里。專家不同意這種做法。除了吃一些食物化痰，祛痰也是一種排毒。如果喉嚨里有痰，一定要咳出來，否則會形成堵塞，使細菌往下走，形成更大的感染。如果是老人，家人可以輕輕拍拍他的后背，幫他咳痰。不過咳嗽的時候也要注意衛(wèi)生。用紙巾、毛巾捂住口鼻，咳嗽后洗手，盡量避免接觸眼睛、鼻子或嘴巴。咳嗽患者要注意避免刺激性和辛辣的食物。此外，還可以學習有效的排痰方法:坐著或站著，身體前傾，縮唇呼吸幾次，深吸氣后用力咳嗽，同時雙手按在腹部。深呼吸，屏住呼吸，然后用力咳嗽兩次，短促有力，把肺部深處的痰咳出來。咳嗽時間不宜過長，宜在早晨起床后或飯前半小時、睡前進行。
與他人相處時、工作時等。，如果不想讓隨地吐痰時發(fā)出的不雅聲音影響到周圍的人，而此時又想吐痰，有幾種解決方法:1。帶上一盒止咳化痰的藥和糖。2。盡量避免說話。如果有人問，就說實話。你嗓子疼，沒人會怪你。3。告訴身邊的人:我去趟洗手間，很快回來。然后趕緊跑到“廁所，隱蔽的地方，遠離他們，他們聽不到的地方”去解決你的問題。這一招無論走到哪里都更有效。畢竟你走開一段時間也不是問題。但最重要的，當然是治嗓子。
患者上呼吸道感染時，部分患者會出現(xiàn)咳嗽、咳痰等癥狀。咳痰患者如何及時出院？主要有以下幾種方法:1。拍背法，在咳嗽的間歇，讓患者仰臥，患者用中空的手掌自下而上拍背。二、飲水法，多喝溫開水，可稀釋黏膜分泌物，容易咳出，有利于止咳化痰藥物的應(yīng)用。三、蒸汽法，將開水倒入杯中，用嘴呼吸與上升的蒸汽相比，可使痰液變稀，有助于咳出。四、通風方法，病房通風換氣，保持空氣的相對濕度，有利于呼吸道黏膜的保濕和濕潤狀態(tài)。第五，祛痰藥，老年人在使用抗菌藥物的同時，遵醫(yī)囑服用一些祛痰藥，不僅可以改善呼吸，還有利于痰液的排出
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