腎陰虛什么癥狀，腎陰虛的癥狀有哪些腎陰虛的癥狀有哪些腎陰虛的癥狀有哪些腎陰虛

來源：整理時間：2023-04-01 14:02:46 編輯：好學習手機版

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1，腎陰虛的癥狀有哪些腎陰虛的癥狀有哪些腎陰虛的癥狀有哪些腎陰虛
2，腎陰虛的癥狀
3，腎陰虛的表現呢
4，腎陰虛有些什么癥狀
5，腎陰虛的主要表現癥狀是什么

1，腎陰虛的癥狀有哪些腎陰虛的癥狀有哪些腎陰虛的癥狀有哪些腎陰虛

腎陰虛的癥狀有：腰膝酸痛，眩暈耳鳴，失眠多夢，男子陽強易舉，遺精，婦女經少閉經，或見崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，尿黃便干，舌紅少津，脈細數。

腎陰虛的癥狀有哪些腎陰虛的癥狀有哪些腎陰虛的癥狀有哪些腎陰虛

2，腎陰虛的癥狀

　　腎陰虛在我們生活中都是一種比較多見的情況，你知道腎陰虛有哪些明顯的癥狀嗎?下面就讓我來給你科普一下腎陰虛的癥狀。　　腎陰虛的癥狀　　1、腰酸痛　　中醫認為“腰為腎之府”，腎虛則可反應為腰酸痛，其特點為勞累后隱隱作痛。　　2、黑眼圈　　中醫理論中黑色代表腎，眼圈黑就表示有腎虛，而且不僅腎虛，許多其他的器官有病，日積夜累就會引響到腎的正常工作，體虛則脾乏這也會慢慢形成黑眼圈。　　3、月經不調　　中醫認為腎氣充盛才能使氣血和調。沖脈任脈功能正常才能使月經周期正常循環，因此腎氣不足是月經不調的一個重要原因。腎虛引起者常伴有頭暈體虛、腰腿發軟，小腹脹痛等癥狀。　　4、臉上會出現黃褐斑　　腎陰不足，不能滋潤肌膚，常在顴部出現蝴蝶形火黃色、黃褐色或淡黑色的斑塊，邊界清楚，常伴有月經。　　腎陰虛的表示有面赤，眩暈耳鳴，齒松發脫、月經減少或閉經、健忘、失眠、口燥咽干、煩躁易怒、易出汗、體重減輕等癥狀。　　腎陰虛的原因　　1、久病傷腎，腎臟陰液耗損。　　2、先天稟賦不足，腎臟陰液不足。　　3、夫妻生活多度，也是會導致精力耗盡傷及陰氣的。　　4、過服溫燥劫陰之品，耗傷陰液。　　治療腎陰虛的方法　　1、常打太極拳　　練習太極拳，最好是清晨在空氣清新的公園內、樹下、水邊進行。　　2、每天做縮肛運動　　全身放松，自然呼吸 ;呼氣時，做縮肛動作，吸氣時放松，反復進行30次左右。　　3、每天搓腳心　　兩手對掌搓熱后，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，早晚各1次，每次搓300下。　　4、做體操　　每天做一套簡易體操，如果有時間，也可連續做多次。具體的步驟如下：　　(1)、兩足平行，足距同肩寬，目視正前方，兩臂自然下垂，兩掌貼于褲縫，手指自然張開。足跟提起，連續呼吸9次。　　(2)、足跟落地，吸氣，慢慢曲膝下蹲，兩手背逐漸轉前，虎口對腳踝;手接近地面時，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足氣。　　(3)、憋氣，身體逐漸起立，兩手下垂，逐漸握緊拳頭。　　(4)、呼氣，身體立正，兩臂外擰，拳心向前，兩肘從兩側擠壓軟肋，同時身體和腳跟部用力上提，并提肛，呼吸。　　5、每天自我按摩腰部　　兩手掌對搓，至手心熱后，分別放至腰部兩側，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。早晚各一次，每次約200下。　　腎陰虛的食療方　　1、雙耳湯　　做法：白木耳10克，黑木耳10克，冰糖30克。將白木耳、黑木耳用溫水發泡，除去雜質，洗凈，放入碗內，加冰糖、水適量，置蒸籠中，蒸一小時，待木耳熟透時即成。　　功效：滋陰潤肺、補腎健腦的功效。　　2、燉雪梨川貝　　做法：雪梨1個，川貝母6克。將雪梨挖去核，川貝納入梨中，蓋好孔，用白線扎好，放鍋內水燉，約1小時左右，梨熟爛，飲湯食用，每日1次，連服3~5天。　　功效：本方用于肺腎陰虛感冒之發熱、咳嗽等。有滋陰潤肺，清熱化痰的功效。　　3、五味子膏　　做法：五味子100g，蜂蜜1000g。將五味子水浸后去核再用水洗，盡量洗去其味，過濾，加入蜂蜜，在火上慢熬成膏，收存瓶中。每次食用1～2小勺。　　功效：具有滋陰澀精之功。用于腎陰不足型早泄。　　4、冬蟲夏草淮山鴨湯　　做法：蟲草15克，淮山20克，鴨一只。將鴨和蟲草、淮山放入鍋內隔水燉熟，加點調味即可。每星期可食用一兩次。　　功效：滋陰補腎，適用于因腎陰不足而導致的失眠、耳鳴、腰膝酸痛、口干咽燥等。　　5、花生大棗燒豬蹄　　做法：豬蹄1000克，花生米(帶皮)100克，大棗40枚，料酒25克，醬油60克，白糖30克，蔥段20克，生姜10克，味精、花椒、八角、小茴香各少許，鹽適量。花生米、大棗置碗內用清水洗凈、浸潤;。將豬蹄出毛洗凈，煮四成熟撈出，用醬油拌勻;。鍋內放油，上火燒七成熱，將豬蹄炸至金黃色撈出，放在炒鍋內，注入清水，同時放入備好的花生米、大棗及調料，燒開后用小火燉爛即可。　　功效：滋補腎陰、補血益氣。　　6、烏龜黑豆湯　　做法：烏龜1只(約250克重)，黑豆30克。將烏龜去甲及內臟，洗凈切成塊，先用清水煮一陣，然后放入黑豆，用文火熬至龜肉熟透，添入冰糖，吃肉及黑豆，喝湯，一天食完，每周服2次。　　功效：龜肉味甘、酸，性平，入肝腎肺三經，善長滋補肝腎之陰，并有退熱作用。黑豆是滋補腎陰之佳品。兩味合用，可治療腎陰虧損引起的頭暈、耳鳴、腰痛、虛熱、遺精等癥。

腎陰虛的癥狀

3，腎陰虛的表現呢

病情分析：,腎陰虛就是在癥狀上主要表現為：五心煩熱，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，兩顴潮紅，口干舌燥，盜汗遺精，舌紅少苔等陰虛內熱的癥狀，這個時候最適合服用我們所熟悉的六味地黃丸。

腎陰虛的表現呢

4，腎陰虛有些什么癥狀

腎陰虛的主要癥狀有：腰膝部位酸痛，頭暈或耳鳴，聽力下降，口乾咽燥，煩熱，手足掌心發熱，晚上出汗，大便乾結，男子遺精。脈搏細弱無力或脈搏細弱快速。舌體紅，舌苔少。腎陰虛證，往往有陰虛火旺癥狀。 ,

5，腎陰虛的主要表現癥狀是什么

腎陰虛的癥狀首先表現為口干口渴，潮熱盜汗，是兩顴發熱，晚上睡覺的時候常常出汗。手腳心發熱，出汗。小便黃赤，大便干，頭暈耳鳴，吃一些溫熱的食物或藥物很容易上火。舌紅少苔，常常裂紋，脈細數等，常常有心煩意亂的表現，甚者失眠多夢，口干舌燥。男同志可以見到遺精，陽痿，早泄，女同志可以見到月經不調，必經，痛經等問題。