楊氏太極拳十三式，楊氏太極拳13勢(shì) 打基礎(chǔ)練得

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-06-04 07:58:45 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

本文目錄一覽

1，楊氏太極拳13勢(shì) 打基礎(chǔ)練得
2，太極拳傳統(tǒng)套路有哪些
3，武當(dāng)太極十三式和楊氏太極十三式有什么不同嗎
4，求楊式太極拳小架148式的每式名稱
5，太極十三式
6，十三式太極拳

1，楊氏太極拳13勢(shì) 打基礎(chǔ)練得

您所說(shuō)的太極十三式，是指太極拳的8種勁法和5中步法，一半用來(lái)代指太極拳，而非專有這樣一套拳。楊氏的基礎(chǔ)，可以從簡(jiǎn)化24式開(kāi)始練起，書(shū)籍、視頻都很好找。若想進(jìn)一步學(xué)習(xí)，可以練習(xí)楊氏競(jìng)賽套路或者楊氏老架子。希望我的回答對(duì)您有用。

楊氏太極拳13勢(shì) 打基礎(chǔ)練得

2，太極拳傳統(tǒng)套路有哪些

朋友我學(xué)練太極拳十幾年的規(guī)律是：先熱身（用八段錦就可以），然后就是24式、32式、40式、42式、48式、56式、老架一路。

真正的傳統(tǒng)楊氏太極有三套拳： 1，楊式太極拳正路子。 2，楊氏太極家手。 3，楊氏太極小式。 4，楊氏太極十三刀。 5，楊氏太極十三劍。 6，楊氏太極活步十三刀。 7，楊氏太極活步十三劍。

太極拳傳統(tǒng)套路有哪些

3，武當(dāng)太極十三式和楊氏太極十三式有什么不同嗎

武當(dāng)十三式，算是太極拳最早的要訣，八法五行嘛，我個(gè)人感覺(jué)它是一個(gè)定義，就是簡(jiǎn)單的幾個(gè)動(dòng)作，這個(gè)你可以找一下，不過(guò)是不是現(xiàn)在看到的視頻就不知道了。所謂五行八法，其實(shí)包括了一切的東西，當(dāng)然這個(gè)太深?yuàn)W，我也不是很懂。至于楊氏太極的十三式，那是一個(gè)簡(jiǎn)化版，最期的太極拳是幾組動(dòng)作拆開(kāi)的，后來(lái)為了更好的記憶，更好的推廣，才演化出來(lái)現(xiàn)在練得多少多少式太極拳，你說(shuō)的十三式，其實(shí)就是其中有簡(jiǎn)化了幾個(gè)動(dòng)作，挑出來(lái)的簡(jiǎn)化版，就是為了方便。

武當(dāng)太極十三式和楊氏太極十三式有什么不同嗎

4，求楊式太極拳小架148式的每式名稱

http://www.tudou.com/programs/view/4EOpyR0P7UU/

要說(shuō)楊式太極拳原始架，那只能說(shuō)是快架了，傳自楊露蟬，三分鐘打完。楊露蟬進(jìn)京后為教王公，將快架改為慢架，形成現(xiàn)在的太極慢架套路。

亢龍有悔飛龍?jiān)谔烊f(wàn)佛朝東

http://www.360doc.com/content/10/1108/17/1563128_67685324.shtml這里有些介紹，有八十五式的名稱，希望對(duì)你有所幫助，

5，太極十三式

這段視頻是有太極王子之稱的王二平所練。十三式即：棚、捋、擠、按、采、挒、肘、靠、進(jìn)、退、顧、盼、定十三式。無(wú)論何種太極都包含此十三式。

我是學(xué)陳氏太極拳的，沒(méi)看見(jiàn)過(guò)這個(gè)套路，看起勢(shì)可能是楊氏的

棚、捋、擠、按、采、挒、肘、靠、進(jìn)、退、顧、盼、定十三式

有才人真不少啊！

三豐太極13式是第一代內(nèi)家拳，為三豐祖師所創(chuàng)，十三勢(shì)是由起勢(shì)、抱球勢(shì)、單推勢(shì)、探勢(shì)、托勢(shì)、撲勢(shì)、擔(dān)勢(shì)、分勢(shì)、云勢(shì)、化勢(shì)、雙推勢(shì)、下勢(shì)、收勢(shì)等功防意識(shí)較強(qiáng)的十三組動(dòng)作組成，其中內(nèi)含吐納導(dǎo)引、采補(bǔ)混元樁等三種道家內(nèi)修養(yǎng)身功法，然十三勢(shì)動(dòng)作亦是根據(jù)鍛煉人體八脈的需要所編，而八脈又內(nèi)連五臟，整個(gè)套路內(nèi)含五臟八脈，外有五步八法，兼之功防十三組合，容合道家養(yǎng)身丹術(shù)，故謂“太極十三勢(shì)”。其動(dòng)作要領(lǐng)是：虛靈頂頸，含胸?fù)鼙常良鐗嬛猓囗斏想瘛＞毩?xí)時(shí)要求形與意合，意與氣合，氣與神合，六合之中，神形具妙，動(dòng)作之中，綿綿不斷，如行云流，松沉自然；動(dòng)靜之中如綿里藏針，剛中帶柔，柔中有剛，剛?cè)嵯嗪宦叮缓粑校_(kāi)合自如，升降自然，深細(xì)長(zhǎng)勻，息息歸根。太極十三勢(shì)內(nèi)含豐富，意義深遠(yuǎn)，自古為武當(dāng)鎮(zhèn)山之寶，秘傳之法。

6，十三式太極拳

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十三式是太極拳的另一種稱法。太極拳古籍有"掤、捋、擠、按四方正，采、挒、肘、靠斜向成，乾、坤、震、兌及八卦，進(jìn)、退、顧、盼、定"之說(shuō)。五行乃金、木、水、火、土，比喻太極拳的五種步法。八卦的乾、坤、震、巽、坎、離、艮、兌比喻太極拳的八中手法。五行八卦為十三勢(shì)，姑有太極拳一名。要么你找古書(shū)，要么你上網(wǎng)找視頻，如今可能只有武當(dāng)山上幾個(gè)人練。如今大都練陳氏楊氏拳，這些拳是將十三勢(shì)拆分混合成各個(gè)招式的，練這些實(shí)在些，實(shí)在沒(méi)有必要溯本求源

我就會(huì)啊我也有書(shū)不過(guò)沒(méi)法傳上來(lái) 干著急沒(méi)法幫你不過(guò)你直接買(mǎi)本老架一路的書(shū)不得了也值得收藏

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13式是喬老師創(chuàng)的,你可以去他的網(wǎng)站那里什么85,13都有,