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1，看圖寫話小男孩晨跑

星期天的早上,太陽公公剛從山頂上露出笑臉。爸爸把我叫醒了，要我和他一起去鍛煉身體。一出門，晨風(fēng)輕輕的吹來，路邊的小柳枝在春風(fēng)中歡快地?fù)u擺。我和爸爸來到植物園里跑步。這里的空氣真新鮮呀!我和爸爸你追我趕，我還跑到了爸爸的前面呢!這樣的早晨真有意思。我以后還要多多練習(xí)。

早晨5:00起來，到運(yùn)河邊，跑著跑著有人在那河邊，去看看怎么哭了，說失戀了，我上去安慰她，抱著她說，我做你男友吧，女孩子笑了點(diǎn)

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2，日記早上的晨跑五十字

今天空氣清新極了。　　早晨五點(diǎn)多，爸爸媽媽把我叫醒，說要去晨跑。我正處于睡眼朦朧狀態(tài)，咕咕噥噥的說了一大堆理由，就是不想去。也許他們今天實(shí)在想讓我去晨跑了，直接就把我從床上拽了下去。嗚嗚……好慘，一個大好的睡懶覺時光就讓他們這樣給破壞了！　　清爽的空氣迎面撲來，可是我只想說……好冷啊！　　真不知道爸爸媽媽怎么想的！昨天剛下過雨，地上還濕漉漉的，就讓我出來晨跑。我撅著嘴，不高興地慢慢跑著。媽媽看出了我的不高興，說道：“韓晶，跑完了給你買好東西吃。”我天生就算半個吃貨，有了好吃的，我馬上精神十足，緊跟著爸爸媽媽跑了起來。　　“啊——！”一道尖叫劃破了清晨的寧靜。爸爸媽媽急忙回過頭看，問怎么了。我一臉生氣地說：“都怪你們，我的褲子濕了。哼！你們得負(fù)責(zé)給我洗！”埋怨過后，我們又開始了晨跑。　　“好累啊！坐下來歇會吧。”說完，我就一屁股坐到旁邊的石凳上，津津有味的吃著爸爸媽媽遞過來的餅干。我吃著餅干，說著：“其實(shí)……晨跑也挺不賴的。”還沒等媽媽開口，爸爸就搶先說到：“哈哈，你也上了你媽的賊船了！”通過爸爸的解釋，我才明白了：原來是媽媽強(qiáng)烈要求爸爸去晨跑，爸爸第一次跑過之后，便喜歡上了晨跑。我想……我也喜歡上了晨跑。　　有了第一次，就一定會有第二次，相信我一定能堅(jiān)持晨跑！

日記早上的晨跑五十字

3，起跑作文

起跑并非每一個跑者都是從起點(diǎn)開始的，因?yàn)槁松飞希鋵?shí)本無所謂什么起點(diǎn)和終點(diǎn)：有時起點(diǎn)便意味著終點(diǎn)，而終點(diǎn)也可以成為起點(diǎn)。正當(dāng)我神情自若地邁向距中考還有130天的路標(biāo)時，在毫無征兆的情況下，一場無情的暴雨當(dāng)頭直下，打亂了我所有的計(jì)劃：優(yōu)質(zhì)生的名單停留在了年級第35名的身后，而36名的我便因此與它失之交臂。在辦公室還沉著冷靜的我一走進(jìn)教室便淚如雨注，趴在好友的肩膀上哭了個痛快。個痛快。擦干了眼淚，我穿上外衣走出教室，想讓風(fēng)兒喚醒我昏沉的頭腦。我不相信我因此而被打倒，但我明白，這對我來說實(shí)在是一種莫大的遺憾。我可能會因此走一條與預(yù)定計(jì)劃截然不同的路；我可能會因此失去許多本屬于我的東西；我可能真的會因此一敗涂地。然而我不甘心，為什么，為什么那微不足道的4分便將我打入第二批隊(duì)，使我再也沒有機(jī)會與優(yōu)質(zhì)生相提并論。初中三年我留下的遺憾已經(jīng)夠多了，為什么從此便注定了高中三年的遺憾？我開始恨自己沒用，恨自己在一道道輕而易舉的題目上輕而易舉地失掉了一個又一個4分，以至于現(xiàn)在不得不站在大街上任憑寒風(fēng)的鞭打。我悔了。但好在這只是漫漫人生路上的一個叉路口，通向大學(xué)殿堂的一條捷徑?jīng)]能向我敞開，我依然有別的路可供選擇。我要以此為起點(diǎn)，用最快的速度在人生路上疾跑。我不相信命中注定，因?yàn)槿耸敲\(yùn)的主宰者。我要用自己的力量主宰自己的命運(yùn)，只要我盡了全力，就像朋友剛送我的那句話："贏雖可喜，敗亦無憾。"我起碼對得起自己。我已經(jīng)上路了，愿一路走好！改改首尾，是一篇好作文

起跑作文

4，小明和爸爸去晨跑寫一段話

這幾天，我看到爸爸天天早晨6點(diǎn)就起床去晨跑，告訴你一個小秘密:老爸是為了減肥哦。我禁不住有些羨慕，不僅想入非非，要自己去試一試。今天我就要晨跑一次。晨跑前的準(zhǔn)備為了有充足的時間晨跑，我昨天晚上早早的8點(diǎn)半就睡了，以至于今天早上5點(diǎn)50就起床了。我穿好衣服，活動一下筋骨，就準(zhǔn)備和爸爸下樓晨跑了。體驗(yàn)晨跑一下樓，一股涼風(fēng)撲面而來，哇！好冷啊！我不禁打了個寒戰(zhàn)。爸爸說：“快跑啊，一會兒就不冷了，今天的晨跑距離是2000米，也就是500米這條馬路跑兩個來回，聽懂了嗎？”我點(diǎn)點(diǎn)頭，立刻就隨爸爸跑起來。唉，萬事開頭難啊，爸爸的一步快頂我兩步了。這樣我要追上爸爸可想而知有多難啊，但是我還是跟上了爸爸。爸爸是用平均速度在跑，可我氣喘吁吁的，用盡全力跑，像跟屁蟲似的，甩也甩不掉。就這樣跑了一個來回，爸爸稍微加了一點(diǎn)速度，我的速度卻降了下來，慢悠悠地跑著，看著還不如老人哪！但我提不上勁了，累得都快虛脫了，我這跑步還跑不過競走呢！抬頭望望天空，小星星在向我眨眼睛，月亮也露出了笑臉，好像都在鼓勵我。我咬咬牙，提了速度，跑了上去，終于再次追上了老爸。晨跑快結(jié)束了，我竭盡全力跑完最后100米。只見我鼓著腮幫子，沖呀！終于跑贏了老爸。到終點(diǎn)了，我像一塊棉花糖悠哉悠哉得倒了下來。晨跑后的感想“啊，終于跑完了！渾身熱乎乎的，晨跑的感覺真是爽啊！”我感嘆道。“是吧!”爸爸說，“晨跑就是舒服，舒展筋骨！” 回到家，我感悟出了晨跑“大禮包”：1、晨跑鍛煉身體使我們的身體更棒。2、呼吸新鮮空氣使我們神清氣爽。這真是一舉兩得、一石二鳥啊！晨跑真是好啊！以后我要堅(jiān)持繼續(xù)晨跑，天天鍛煉身體，讓身體棒，棒，棒！

小明和爸爸每天圍繞街心花園晨跑,小明15分鐘跑一圈,爸爸12分鐘跑一圈.如果父子兩人同時同地起跑,至少多少分鐘后兩人再次在起點(diǎn)相遇?此時,爸爸和小明各跑了幾圈?

5，400字跑步作文

今天上午，老師告訴我們一個好消息，今天下午舉行跑步比賽，全班立刻沸騰起來。　　到了下午，老師首先把我們帶到操場上，頓時，我驚呆了這里有那么多人我該怎么勝出呢？帶著這個疑問，我?guī)е唤z緊張的心情進(jìn)入了操場。向上仰視上面有許多同學(xué)們在看著我們，這使我更加緊張，首先是第一組的選手，發(fā)令槍“啪”的一聲他們起跑了，我看到其中一名同學(xué)快得像離弦的弓箭一樣直沖終點(diǎn)，看到這一幕，我既時驚奇，又是緊張，雙手握成拳頭緊緊的拉著褲子。心跳也急劇加速，背后冒出一身冷汗，輪到我上場了，我前腳站在起點(diǎn)線上，后腳穩(wěn)穩(wěn)的拖著整個身體，身體成一個弓字樣，裁判員一聲令下，我遲鈍了一秒，我以后訊雷不及掩耳之勢在跑道上奔跑，我鼓著腮幫，感覺自己在飛不顧一切的向前沖，直奔終點(diǎn)。拉拉隊(duì)員使出全身的力氣為我加油，這是我更要努力費(fèi)了九牛二虎之力完成了這次比賽。我氣喘吁吁的跑到裁判員前面，等待著成績，當(dāng)我聽到裁判員說我是第一名時，我興高采烈的跑去慶祝，我為我們班爭取到了榮譽(yù)。( 綏棱教育

我愛跑步，因?yàn)樯谟谶\(yùn)動。我愛在寬敞平坦的大街上跑步，看著一天比一天漂亮繁榮城市，我就會有使不完的勁；我愛在操場上跑步，和同學(xué)一起比拼、一起成長；我也愛在鄉(xiāng)間的田野里跑步，看著綠幽幽的稻田，青青的小溪，呼吸著清新的空氣，心情無比愉快；我愛在跑步機(jī)上跑步，這樣可以調(diào)整跑步速度，激發(fā)我的最大潛能，達(dá)到最佳鍛煉效果；但是，我最愛在體育場上跑步，每當(dāng)我走進(jìn)體育場時，腦海里總會浮現(xiàn)出體育健兒們在賽場上拼搏的畫面，聽！國歌又奏響了，鮮艷五星紅旗正在冉冉升起，我渾身充滿著力量。在這里，喜歡鍛煉的人特別多，男男女女，老老少少，認(rèn)識的，不認(rèn)識的人仿佛達(dá)成了默契一樣，暗自里較著勁，你追我趕，有著非常好的鍛煉氛圍。有時我也喜歡光著腳丫在沙灘上跑步，因?yàn)樯碁┦擒浀模芷饋砗艹粤Γ俏蚁矚g踩著軟綿綿的沙灘，腳下癢癢的感覺。有時我也喜歡慢跑，這樣可以鍛煉我的耐力，讓我永遠(yuǎn)也不會覺得累。怎么跑步才科學(xué)合理，達(dá)到最佳鍛煉效果呢？這些問題你應(yīng)該在跑步中慢慢地去體會。生命在于運(yùn)動，請你愛上跑步吧，它會帶給你快樂，讓你心情舒暢；愛上跑步吧，它能鍛煉你的身體，讓你健康成長；愛上跑步吧，它可以激發(fā)你的潛能，堅(jiān)強(qiáng)你的意志。從現(xiàn)在開始，讓我們一起跑起來吧！

[跑步比賽作文400字]　　在星期五的最后一節(jié)課，老師跟我們說，學(xué)校要組織一次跑步比賽，我樂的一下蹦了八尺高啊　　比賽開始了，5年級的體育老師先教我們熱身運(yùn)動，跑步比賽作文400字。做完后。比賽開始了　　6年級1，2，3，4班開始了，男生隊(duì)先來，比賽開始校長威嚴(yán)的說　　比賽開始了，我的嗓子都喊啞了，還是不能表現(xiàn)我的激情。6年級女生隊(duì)上場了，里面還有我的姐姐。最后6年級3班男生隊(duì)第一名，2班女生隊(duì)贏，小學(xué)五年級作文《跑步比賽作文400字》。　　該5年級上場了，比賽結(jié)果是5年級3班女生隊(duì)贏，男生隊(duì)4班贏。　　眨眼就到我們4年級了。男生隊(duì)先來，我們瘋狂的叫著，雖然我們得了第2名，但我們還是沒有不開心。到我們女生隊(duì)上場了。因?yàn)槲揖o張，所以老師讓我排在最后。一個接一個的開跑了，轉(zhuǎn)眼就到我了。體育老師揮了揮旗子，我便開跑了，因?yàn)榕艿锰欤酝寥鲈诹宋业哪_和接力棒上，我急忙拿起棒，向終點(diǎn)奔去。我們班的人歡呼著，以為我們是第一名，可是卻是第2名。　　老師安慰我們不要傷心，因?yàn)檫€有下一屆呢。廣東汕尾海豐縣城西小學(xué)五年級:曉微