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1，怎么熬麥仁粥

雙豆麥仁粥 [主料]：赤小豆50克綠豆50克 [配料]：小麥100克 [調料]：白砂糖5克 [做法]: 1.赤小豆,綠豆,麥仁（小麥）用清水洗凈,控干水分. 2.

怎么熬麥仁粥

2，雙豆麥仁粥要怎么做好吃雙豆麥仁粥要哪些材料如何做雙豆麥仁粥

雙豆麥仁粥詳細制作步驟1.赤小豆,綠豆,麥仁（小麥）用清水洗凈,控干水分.2.鍋內加適量水燒開,加入赤小豆,綠豆,麥仁煮開,轉中火煮半小時.3.以自己的口味習慣調味也可加白糖食用.

雙豆麥仁粥要怎么做好吃雙豆麥仁粥要哪些材料如何做雙豆麥仁粥

3，麥仁粥怎么做

制作材料　　主料：赤小豆(50克) 綠豆(50克) 　　輔料：小麥(100克) 　　調料：白砂糖(5克)[編輯本段]制作工藝　　1.赤小豆,綠豆,麥仁（小麥）用清水洗凈,控干水分.　　2.鍋內加適量水燒開,加入赤小豆,綠豆,麥仁煮開,轉中火煮半小時.　　3.以自己的口味習慣調味也可加白糖食用. 煮的時間高壓鍋20分鐘。煤氣的話大概50分鐘天然氣 40分紅

泡半天就可以了，

早上泡到晚上就可以加點米一起煲粥

麥仁粥怎么做

4，麥仁能配什么熬粥

麥仁地瓜粥，抗衰老、防癌、強身健體、通便等功效。食材主料紅薯100g麥仁適量方法/步驟1地瓜去皮切小塊2準備適量麥仁，（超市有賣）3鍋中加入適量的水4倒入準備好的麥仁5再倒入切好的地瓜6用勺子攪勻7蓋上鍋蓋，按下煮粥合開始鍵，高壓15分鐘8營養美味的麥仁地瓜粥就做好了

你好，完全可以這樣搭配，但建議你把蜂蜜去掉，蜂蜜用來熬粥的話，蜂蜜的功效也就沒有了，而且也不會有多甜。桂圓、枸杞等都可以加，你這樣煮有點雜亂，吃了可能多腸胃不太好。而且這粥不能作為主食，如果作為主食長期這樣吃的話，補充不了能量。我也不知道什么粥適合你男朋友口味，你在百度上搜索：美食杰那個網的菜譜和做法都很合適，比較家常。

5，黑米麥仁粥家常做法正宗黑米麥仁粥怎么做

用料黑米適量麥仁適量紅棗適量紅糖適量黑米麥仁粥的做法最好是先泡一晚上不過我早上沒時間煮都是早上泡下午煮泡的水也不用倒掉直接煮泡過的黑米熟的快沒泡過的要四十分鐘以上宿舍不像家里鍋也是三十多的一直要看著否則會溢鍋滿桌子都是紫色?? 在考慮買一塊布圍起來家里媽媽可以煮熬得軟軟糯糯的我煮的就有嚼勁兒勞動最光榮！紅糖容易糊最后放要放在大漏勺上置鍋中不要接觸鍋底比較好黑米麥仁粥的做法步驟1也可以加入紫薯不過生著切沒有大刀很硬容易傷手黑米麥仁粥的做法步驟2

最好選擇胚芽米更好一些，糙米不利于吸收，同時對于消化系統不完善的人來說可能會造成胃部的不適，胚芽米包含完整的胚芽和糙米的營養成分一樣，但是去除了果皮層，重金屬元素比較少。而且利于吸收！工程北米，專業胚芽米生產研發

6，麥仁粥的做法

麥仁提前2-3小時用涼水浸泡；將浸泡好的麥仁和大棗一起，放入鍋中，加入適量清水煮至麥仁稍微開火，湯汁濃稠，即可關火。主料：麥仁200g、紅棗60g輔料：水適量1、將麥仁提前2-3小時用涼水浸泡。2、紅棗洗凈切大塊備用。3、將浸泡好的麥仁和大棗一起，放入鍋中，加入適量清水。4、煮至麥仁稍微開火，湯汁濃稠，即可關火，用時中火大約30分鐘。5、煮好的麥仁粥，裝碗即可食用。注意事項：1、麥仁較干，提前浸泡可以解決煮粥的時間。 2、大棗也可以不切開直接煮。1.

麥仁粥是一款家常美味保健食譜，對清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃，利水消腫具有很好療效。這么好的食譜所以經常會有人問麥仁粥的做法，或是麥仁粥怎么做。下面介紹麥仁粥的具體步驟! 材料：大米、小米、鮮麥仁、調料的。麥仁粥的做法： 1、將大米、小米洗凈加入適量清水，用大火煮開; 2、新鮮麥仁在清水里反復揉搓，就會將殘留的皮殼去掉，然后漂洗干凈; 3、倒入已經開的鍋里，等再次開鍋就關小火熬煮，等煮到大米、小米、麥仁都開花，湯汁粘稠即可關火。麥仁粥的食用價值麥仁粥具有清熱解毒，消暑除煩，止渴健胃，利水消腫之功效;適用于暑熱煩渴、濕熱泄瀉、水腫腹脹、瘡瘍腫毒、丹毒癤腫、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。

7，米粥的做法麥仁米粥的家常做法

將大米、小米洗凈加入適量清水，用大火煮開新鮮麥仁在清水里反復揉搓，就會將殘留的皮殼去掉，然后漂洗干凈倒入已經開的鍋里，等再次開鍋就關小火熬煮等煮到大米、小米、麥仁都開花，湯汁粘稠即可關火

食材主料玉米渣10g麥仁50g大米10g小米10g輔料水6000ml步驟1.備好的玉米渣。2.備好的麥仁。3.備好的小米。4.把所有的備料放入鍋中。5.用大火燒開鍋后，改用小火熬30到40分鐘。

1.備好的玉米渣。2.備好的麥仁。3.備好的小米。4.把所有的備料放入鍋中。5.用大火燒開鍋后，改用小火熬30到40分鐘。

麥仁米粥的家常做法材料大米100克，蛤蜊干10粒，雞胸肉，無鉛皮蛋，胡蘿卜，食鹽，食用油，白胡椒粉，香菜做法1.【大米的處理過程】：大米100克用清水淘洗一遍，控干水分2.控去水分的大米放入料理機的研磨杯內，通電研磨成顆粒狀的碎大米粒3.研磨好的碎米粒倒入碗中，加入1/8茶匙食鹽4.淋入2～3滴食用油5.加入1/4茶匙清水，用筷子攪拌均勻6.碗上蓋一層保鮮膜，放入冰箱冷凍室冷凍一晚上7.【蛤蜊干與雞胸肉的處理過程】（這也是第一天晚上準備好的）：蛤蜊干用清水泡軟，反復搓洗幾次，洗干凈附著在表面的泥沙，繼續用清水浸泡放入冰箱冷藏室8.雞胸肉用刀切成薄片9.再切成細絲10.切好的肉絲放入碗中，加入少量的白胡椒粉11.加入1/2茶匙自制花椒水12.用筷子攪拌均勻13.加入1/2茶匙生粉14.用筷子攪拌均勻，蓋一層保鮮膜，放入冰箱冷藏室冷藏一晚上【白米粥底的熬煮過程】：1.砂鍋內放入足量的清水，大火燒開。2.裝有碎米粒的小碗從冰箱冷凍室取出，米粒倒入鍋中。3.放入洗凈泡好蛤蜊干。4.用勺子朝一個方向攪拌幾次食材。5.大火開始熬煮。6.煮至水再次燒開，上面有浮沫飄起，用勺子把浮沫撇除干凈。7.轉小火繼續熬煮。8.期間不斷的用勺子朝一個方向攪拌食材。9.煮至大約15分鐘左右，至大米粒軟爛湯汁粘稠即可。【雞絲皮蛋粥的熬煮過程】：1.無鉛皮蛋剝去外殼放入碗里，用一個小勺碾壓分割皮蛋。2.把皮蛋分割成適合大小的泥丁狀。3.碾壓好的皮蛋丁倒入鍋中。4.用勺子攪拌一下，大火煮至鍋開。5.上好漿的雞肉絲倒入鍋中。6.立即用筷子把雞肉絲劃散。7.胡蘿卜洗凈去皮，先切成細絲再切成小碎丁。8.胡蘿卜丁放入鍋中。9.加入1/8茶匙食鹽調味。10.撒入適量的白胡椒粉。11.香菜洗凈切成末。12.香菜末放入鍋中，攪拌均勻即可，整個過程大概5分鐘左右即可