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1，養成好習慣
2，我養成了一個好習慣作文
3，怎樣才能養成一個好習慣

1，養成好習慣

《養成良好習慣》講述了：成功是每個人達到自己理想之后一種自信的狀態和一種滿足的感覺！每個人對于成功的定義是各不相同的，而到達成功的方法只有一個。那就是先得學會付出常人所不能付出的東西！人生所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤勞的意志。成功是陡峭的階梯。兩手插在褲袋里是爬不上去的。許多次失敗總會造就一次成功。好的習慣對于一個人來說是命運的主宰，是成功的軌道，是終生的財富，是人生的格調。沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習慣。

先看看自己缺乏哪些好習慣或者有什么壞習慣，然后分析一下這個習慣是如何產生的，是和自己的環境還是日常行為產生，知道了原因才好解決。好習慣的產生是一個過程，要在心里確認這個習慣養成后對自己巨大的作用和貢獻，不斷的提醒自己，然后用每日做到小程序記錄養成歷程和心得，記錄狀態，這樣更有助于了解自己養成的程度，再然后要不斷的激勵自己，每堅持一段時間給自己一點小鼓勵，最后在群組里與其他同樣習慣養成的人多多溝通，形成一種大家相互鼓勵和監督的狀態，轉移注意力，這樣好習慣更容易養成

養成好習慣

2，我養成了一個好習慣作文

我養成了一個好習慣時間在一分一秒的過去，轉眼間我已經是六年級的學生了，在成長的過程中，我養成了許多好習慣，其中就有不懂就問這個習慣。我在學習中一直有很多問題困擾著我，我就想盡辦法去解答它。可是有時我解答不出來，我必須要問別人。我本來還不敢問老師，只有問同學，有很多時候，同學的回答是錯的。我以前不知道問也可以問電腦和字典。一次，我從一本書看到一個詞語，我不理解那個詞語，于是我就翻閱了字典，結果字典明確的告訴了我答案。我想：我們生活都離不開問，有了問才會有更多的知識。不是有句名言叫：不知則問，不知則學，邊學邊問，才有學問。還有一句諺語叫：學問學問，要學要問；活到老，學到老，還有多少學不到。于是我便踏上了問這個艱辛的旅程。要知道，我不太喜歡問問題，養成這個習慣是很不容易的。記得在一節自然課上，我有一個疑團：為什么獅子那么兇猛卻打不過一只老虎：我把這個問題左思右想可仍得不到答案。我想把這問題說出來，可又一想：有可能別的同學認為這個問題很幼稚會笑話我，我就沒面子了。于是我有把這個問題從喉嚨口咽了下去。可是我看到陳雨貝和楊敏琪不停的問問題，而且每當問后老師告訴了他們答案的時候，他們顯得特別開心。我鼓起勇氣舉起了手，老師叫了我，我便把我的問題說了出來，老師很明確的告訴了我答案，我心中的悶氣也小時得無影無蹤了。問是打開成功之門的鑰匙，是走向成功大道的鋪路石，只有問了才能解開你心中的疑團，才能豐富你的知識，提高你問的水平。望采納！

習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰的一生。因此人從小起就應該培養一種良好的習慣。而我就養成了一個愛看書的好習慣。好習慣不是與生俱來的，需要一個逐漸培養的過程，一旦形成便受益無窮。說起我愛看書的習慣還有一段故事呢！有一次，中午休息時，同學們圍在一起正考慮玩些什么游戲，忽然詹小雨提議玩成語接龍，還說了游戲規則：兩個成語要首尾同字，看誰成語接得多而快。我一聽心想：我平時不看成語，這下可要出臭了。但其他的同學都答應了，我也只能硬著頭皮答應。接著詹小雨就說：“我先來打頭炮！” 旦酣測叫爻既詫習超盧“用行舍藏”，好難的連的成語，詹小雨一開口就給后面的金亦偉來了個“下馬威”。可是出乎意料的是在我認為那么難的成語，對金亦偉來說只是小菜一碟，他不假思索的連了個“藏頭露尾”。輪到王思捷，她琢磨了一陣，連了個“尾大不掉”，接著就有同學連了個“掉以輕心”“心？”怎么連呢？正當我窘得不知如何是好時，詹小雨說：“心，我來幫你吧！”接著就說：“心急如焚”。我們一共輪了四個回合，我卻只答出了一個，而且還是較勁了腦子。別的同學都能口若懸河，而我卻呆若木雞，這說明我看的書實在是太少了，以至我知道的成語少知又少。自從這次我出了丑后，回到家我就讓媽媽、爸爸幫我買來了許多書籍。從《成語故事》到《小學生作文》，從《安徒生童話》到《十萬個為什么》．．．．．．通過一段時間的堅持，我養成了愛看書的好習慣。從書中我學到了不少知識，不但豐富了我的頭腦，還給我帶來了無窮的樂趣，也使我的作文水平有了很大的提高。偉大的文學家高爾基說過：“書是人類進步的階梯”。而我愛看書，就猶如老鼠愛大米、小鳥愛藍天、小貓愛魚兒，小狗愛骨頭。為此爸爸、媽媽為我能養成看書的好習慣而感到高興。

我養成了一個好習慣作文

3，怎樣才能養成一個好習慣

一、至少堅持21天。21天已經基本可以讓你培養一個永久不變的好習慣了。時間如果太短則不能根植到你的大腦內，形成長久的習慣。　二、一次只培養一個好習慣。要想有一個好的習慣，就要集中于改變這一個習慣。一次如果想改掉多個習慣，勢必會分散你的精力，并使你最終放棄。　三、把要培養的習慣轉變為明確的目標。比如“每天跑步”是一個明確的目標嗎？當然不是了，它只是一個目標，但卻不是明確的目標。每天跑步，什么時間跑，跑多長時間，這些都不明確，怎么可能實現呢？如果改為每天早操后跑800米，這樣這個目標就明朗化，并且具備可執行性了！　四、將目標公布于眾，至少讓你的朋友們知道。他們不僅可以監督你，還能夠無形中產生壓力（壓力就是動力嘛）。當然，你也可以讓他們一起來培養習慣。　五、做總結。每天、每周、每月總結一下目標的執行情況，一定要認真客觀的分析，不要總找借口，優缺點都要總結出來，優點有助于提高你的自信心，缺點有助于你加以改進。　六、獎勵。在目標執行過程中給自己適當的獎勵是很必要的。　更難能可貴的是，21天訓練營讓我真正照這些行動了起來，而不是向以前那樣夸夸其談，只說不做，或做幾天就放棄了。我現在真正相信：行動==命運！而我現在，可以真正把控自己的命運了。不斷提醒自己不斷重復這個習慣不斷使用這個習慣　　在達到一定的時間,比如一個月,一年,這要看你這個習慣與你自身現在的習慣有多大差異而決定時間的.就可以養成了　　好的習慣考自己來培養我覺得你已經發現了自己有不良習慣那么就是說你已經開始了好習慣的培養時時處處的注意自己的言行慢慢就會有良好的表現我堅信你會成功

養成好的行為習慣實際是在學習“做人”。我給同學們提幾個問題：在座的各位，說過謊話嗎？譏笑諷刺過別人嗎？騎車闖過紅燈嗎？排隊加過“塞兒”嗎？說過粗話嗎？自己的書包是自己收拾嗎？如果你養成了比較好的行為習慣，就可以說，你在按照現代人標準培養自己。怎么才能養成好的習慣呢？第一是從小事做起，注意細節。一個人的習慣好不好，素質高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，隨時提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作業或考試書寫的工整，注意待人接物的禮儀，等等。一開始可能有點兒“累”，但用不了多久，你就習慣了，而且讓你一輩子受益。第二是開好頭不開壞頭。習慣是通過過程養成的，而過程都有開頭。只要是想好了準備做的事，就要果斷地開頭，不要拖，不要等。比如：我打算背單詞了，好！開始背。我打算寫日記了，好！開始寫。一段時間以后，你覺得它已經成為你生活的一部分了，甚至沒有什么覺得不覺得，到時候就自然而然地去做了，好習慣就養成了。相反，壞事千萬別開頭。因為開了頭就會對自己放縱了。對于電腦游戲，什么rpg、fifa、星際、cs，我也接觸過，好玩，爽！可它真耽誤事。你要被它抓住了，陷在里面了，一時“爽”了，一輩子可能就不“爽”了。還有一種東西叫“萬智牌”，千萬別迷上它。我們可以玩，學習效率越高，玩的時間就越多。可一定要玩有益于身心健康的東西，而且一定要能管住自己。人是一種很奇怪的東西。有些事是他該干的，有些事是他想干的。要命的是，該干的往往不想干，想干的又往往不該干。怎么辦？只能管住自己，想辦法把想干的納入該干的范圍，把該干的有興趣地干好。能比較自覺地這樣做了，就是成熟了。現在，我和我的一些同學已經能夠在學習的成功中享受巨大的快樂，那是任何游戲都不能相比的。第三是咬牙堅持。開了好頭就要持之以恒，遇到困難要咬牙堅持，千萬不能松勁。我從小學一年級開始寫日記，到現在一天都沒有間斷過。3000多天，有累得實在不想動的時候，有病得起不來床的時候，怎么辦？咬牙頂住。把日記本放在枕頭上，寫一句也要寫。事后，你甚至會被自己的精神所感動，進而特別珍惜自己的成果，越來越不忍心放棄，于是就成了好的習慣。第四是創造好環境。可以幾個人約定，也可以班級倡議，大家互相督促，把某些好的東西堅持下來，杜絕和克服那些壞的東西。這樣做很有好處，不僅有利于養成好習慣，而且，好朋友有了，好的集體風氣有了。第五是不找借口。據說美國西點軍校有一條規矩，就是：不許找借口！這對于養成好習慣非常有幫助。人最容易原諒自己，事情沒做好，想辦法找一些原因，讓自己心安理得，這是一種壞習慣。它會讓你軟弱，會讓你偷懶，會讓你逃避，結果你喪失了勇氣。第六是要利用一切機會來鍛煉自己，習慣于為他人服務。建議大家有機會的話要樂于擔任一些社會工作，如：班干部，科代表等等。它不僅不耽誤學習，反而是鍛煉自己責任意識、為他人服務的意識和工作能力的好機會。這些東西形成了，也是一種好習慣！

怎樣才能養成一個好習慣