大多肩周炎患者怕冷、有肩峰突起。對(duì)于肩周炎患者來(lái)調(diào)理很重要，肩周炎的發(fā)病過(guò)程可以被分為三個(gè)階段，肩周炎如果明確診斷之后，要有針對(duì)性的進(jìn)行訓(xùn)練，因?yàn)榧缰苎资欠制诘模赃M(jìn)行運(yùn)動(dòng)也要分期進(jìn)行，肩周炎針灸治療主要包括單純針灸、針灸結(jié)合推拿、中藥等，針灸臨床取穴較局限，其臨床療效總有效率高，但治愈率偏低，特別是對(duì)于肩周炎活動(dòng)障礙效果不明顯。

1、肩周炎怎么治？

肩周炎的患者大多數(shù)中老年人。導(dǎo)致肩周炎的原因可能是外傷，也可能是其他疾病的影響，若是中老年人感覺(jué)到肩部疼痛，肩關(guān)節(jié)不能自由的活動(dòng)，則可能是肩周炎發(fā)作的原因。大多肩周炎患者怕冷、有肩峰突起，對(duì)于肩周炎患者來(lái)說(shuō)，調(diào)理很重要。那么，怎么調(diào)理呢？肩周炎的調(diào)理很重要，一般是調(diào)理方法是保守治療，比如：口服藥物、按摩推拿、物理治療等，

若是采用藥物治療的方法，則可以通過(guò)服用消炎鎮(zhèn)痛的藥物來(lái)緩解癥狀。在進(jìn)行保守治療的時(shí)候，還需要對(duì)肩關(guān)節(jié)的功能進(jìn)行練習(xí)，主要是進(jìn)行主動(dòng)與被動(dòng)外展、旋轉(zhuǎn)、伸屈及環(huán)轉(zhuǎn)等的運(yùn)動(dòng)。若是在運(yùn)動(dòng)后，肩部的疼痛感減輕，但是仍然感覺(jué)到僵硬的話(huà)，可以進(jìn)行手法松解，通過(guò)這種方法使得關(guān)節(jié)活動(dòng)得到恢復(fù)，在進(jìn)行手法松解前，需要進(jìn)行全麻。

自我按摩對(duì)肩周炎是有一定效果的，但是起效較慢，需要每天進(jìn)行1次，堅(jiān)持1到2個(gè)月，若是患者想通過(guò)自我按摩的方法來(lái)調(diào)理，則可以這樣做：1、用健側(cè)的拇指或手掌按揉疼痛、僵硬的肩關(guān)節(jié)前部和外側(cè)1到2分鐘，按揉的方向應(yīng)自上而下。然后用拇指點(diǎn)按局部痛點(diǎn)，2、對(duì)于肩關(guān)節(jié)后部的各個(gè)部位，用健側(cè)手的第2到4指的指腹按揉1到2分鐘。

在按揉的時(shí)候，如果感覺(jué)到局部痛點(diǎn)的存在，仍可用拇指點(diǎn)按，3、接著是患側(cè)上肢的上臂肌肉，用健側(cè)拇指及其余手指的聯(lián)合動(dòng)作進(jìn)行1到2分鐘的揉捏，方向是自下而上的，捏到肩部為止。4、以上的按摩方法可在患肩處于外展等功能位置時(shí)進(jìn)行，可在按摩的同時(shí)，進(jìn)行肩關(guān)節(jié)各方向的活動(dòng)。5、最后，進(jìn)行1到2分鐘的掌揉，可能肩后部沒(méi)法按摩，此時(shí)可以對(duì)該部位進(jìn)行拍打。

2、肩周炎能不能治好？

肩周炎的發(fā)病過(guò)程可以被分為三個(gè)階段，第一個(gè)階段一般持續(xù)1-3個(gè)月，主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛逐漸加重，有時(shí)候晚上睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)因?yàn)樘弁葱褋?lái)。而且很多人感覺(jué)疼的部位不是肩膀，是靠近上臂中段的部位，還有就是功能活動(dòng)會(huì)受到限制，比如日常的一些動(dòng)作，梳頭發(fā)啦，上廁所啦等等都感覺(jué)做不到位。對(duì)于第一階段的患者來(lái)說(shuō)，能做的就是對(duì)癥治療，

吃一些止痛藥，減少活動(dòng)，做好保暖等等。特別要提醒的就是別過(guò)度活動(dòng)，容易加重炎癥，到了第二階段，大概會(huì)持續(xù)個(gè)3-6個(gè)月。這時(shí)候疼痛會(huì)減輕，但是關(guān)節(jié)活動(dòng)會(huì)受到更多的限制，就好像關(guān)節(jié)被凍住了一樣，這時(shí)候的治療就是功能鍛煉為主啦，包括紅外線(xiàn)等各種的理療方法，還可以加一些按摩，封閉等等。繼續(xù)發(fā)展到第三階段，關(guān)節(jié)功能會(huì)逐漸恢復(fù)，

回答題目中的問(wèn)題，這個(gè)過(guò)程大概一半的肩周炎可以治好。但是過(guò)程比較漫長(zhǎng)，最長(zhǎng)會(huì)有兩年時(shí)間，當(dāng)然，不幸的另一半可能會(huì)有一些不同程度的功能障礙，甚至是停留在上一階段，影響生活質(zhì)量。得肩周炎的人一般年紀(jì)都比較大了，40-60歲左右，因?yàn)椴∫蚰壳斑€不完全明確，也沒(méi)有什么直接的預(yù)防方法，但是也已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了一些規(guī)律，比如一側(cè)肩膀得了肩周炎，另一側(cè)也容易得，還有頸椎病人，糖尿病人容易得，相比男性女性更容易得。

3、肩周炎針灸可以治好嗎？

肩周炎是由多種病因?qū)е碌臐u進(jìn)性發(fā)展的肩關(guān)節(jié)囊炎性粘連、僵硬,主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)周?chē)弁础⒏鞣较蚧顒?dòng)受限，肩周炎是肩部常見(jiàn)疾病之一,發(fā)病年齡集中在40~70歲,其中以50歲左右最為高發(fā),在此年齡段有約2%~5%的患病率,女性多于男性。肩周炎針灸治療主要包括單純針灸、針灸結(jié)合推拿、中藥等,針灸臨床取穴較局限,其臨床療效總有效率高,但治愈率偏低,特別是對(duì)于肩周炎活動(dòng)障礙效果不明顯。