先將切好的豬蹄清洗一下，然后把豬蹄放在水里泡20分鐘左右，中間換一次水，把血水泡干凈后，再把豬蹄焯水。【白湯豬蹄】首先準備好兩根豬蹄，當歸一小根、蔥花少許、枸杞少許、姜片少許，如果是為了豐胸去吃的話我覺得吧，就只能豬蹄燉木瓜，相對比較有效果一些，然后特別推薦平時多食用木瓜。
1、燉豬蹄怎么做？
今天來分享一道紅燒豬蹄的做法用料：豬蹄兩只，冰糖桂皮八角姜油鹽生抽胡椒粉紅俘虜一塊陳醋料酒白酒做法：1豬蹄洗凈剁好，放冷水鍋里煮，煮開后再煮5分鐘，然后撈出備用2鍋里放入適量的油，冰糖放入融化，把冰糖弄碎，開小火，等冰糖起泡后，糖色炒好了3把豬蹄放入翻炒，翻燒上色，放入準備好的八角桂皮姜片繼續炒，炒出香味4放入胡椒粉，生抽，陳醋，料酒，白酒少許5然后放清水煮熟，小火慢慢煮，到特別爛即可6把紅俘虜放入倒碎，收湯汁，放入鹽調味成功完成了紅燒豬蹄非常簡單好做。
2、豬蹄怎么做吃了豐乳？
豬蹄的確含有豐富的膠原蛋白，但是這種蛋白質是一種不完全蛋白，它進入體內不能被吸收利用，必須先分解為氨基酸，然后被利用到身體的各個部位，所以不一定就長在胸上，過多膠原蛋白的攝入對腎臟也是一種負擔。如果是為了豐胸去吃的話我覺得吧，就只能豬蹄燉木瓜，相對比較有效果一些，然后特別推薦平時多食用木瓜，木瓜是對豐胸確確實實有效果的，可以嘗試多種吃法去吃。
3、怎么把豬蹄和湯都燉成白色？
怎樣把豬蹄和湯燉成白色，今天給大家分享一下我的做法，說起豬蹄很多人都知道它的好處，它有豐富的膠原蛋白，特別是女性朋友吃了比較好，可以美容養顏，【白湯豬蹄】首先準備好兩根豬蹄，當歸一小根、蔥花少許、枸杞少許、姜片少許。【步驟1】：先將切好的豬蹄清洗一下，然后把豬蹄放在水里泡20分鐘左右，中間換一次水，把血水泡干凈后，再把豬蹄焯水，
【步驟2】：豬蹄焯完水，撈出控干水分備用。【步驟3】：將控干水分的豬蹄放入燉鍋，水漫過豬蹄一點即可，放入當歸、一勺料酒、姜片，大火煮沸后撈掉上面的浮物，然后放3勺鹽、2勺白糖，然后蓋上鍋蓋轉小火燉40分鐘，中間開鍋看一下水量防止燉好后湯太少，最后快起鍋時放些枸杞和雞精，即可起鍋裝盤，最后撒點蔥花點綴一下。
