腳踝腫脹,如果排除外傷原因,要考慮是否是其他原因引起的,另外,還有一種說法是高血壓腫腳,,而且還有原因不明的腳腫,腳腫的主要原因有:吃得少,缺乏優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì);下腔靜脈足腫脹是下腔靜脈回流不暢引起的,通常為單側(cè)足腫脹;還有腎病導(dǎo)致的腳腫,很多疾病都會出現(xiàn)腳踝水腫。
很多疾病都會出現(xiàn)腳踝水腫。腳踝腫脹,如果排除外傷原因,要考慮是否是其他原因引起的。組織疏松引起的水腫應(yīng)考慮為腎源性水腫、心源性水腫、肝源性水腫和營養(yǎng)不良(如維生素b1、b12缺乏)。對于一般患者來說,腎性水腫是腎炎最常見也是最早的表現(xiàn)。因?yàn)槟愕牟∏椴辉敿?xì),如果你有其他表現(xiàn),比如尿液異常(泡沫尿、血尿、黃尿、棕尿等。),血壓變化,貧血,惡心乏力,又不想吃飯,建議你去醫(yī)院做相關(guān)檢查,明確病因,對癥治療。
腳踝扭傷后的腫脹可以通過以下方法解決:一是用拐杖進(jìn)行有限的負(fù)重活動,局部間歇冰敷治療,每天6-8次,每次30分鐘。患者持續(xù)抬高遠(yuǎn)離心臟平面可大大減輕腫脹,緩解疼痛癥狀,使用彈性繃帶加壓包扎可防止腫脹加重;第二,當(dāng)腳的柔韌性明顯恢復(fù)后,開始收縮,伴有外翻張力和等長收縮。踝關(guān)節(jié)熱敷后每天做外翻方向的被動拉伸運(yùn)動。等長收縮可以加強(qiáng)和穩(wěn)定踝關(guān)節(jié),防止再次損傷。限制運(yùn)動量,如籃球、跑步和對腳踝有影響的有氧運(yùn)動;三、踝關(guān)節(jié)持續(xù)腫脹、頑固性疼痛或不穩(wěn)定,應(yīng)做核磁共振檢查,確定是否韌帶斷裂。萬一韌帶斷裂,需要手術(shù)修復(fù),恢復(fù)腳踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性
中藥-生梔子,搗碎,用水或酒調(diào)成糊狀,貼在患處,放入塑料袋中一天一夜。一般腫脹基本可以好轉(zhuǎn)。如果繼續(xù)認(rèn)真使用,一天一次可以買很多梔子,是茜草科植物梔子的果實(shí),是中藥的名稱。主治:發(fā)熱心煩,肝火目赤,頭痛,濕熱黃疸,淋證,血痢血尿,口舌生瘡,腫毒生瘡,扭傷腫痛。
4、 腳踝浮腫是什么原因引起的?如何消腫?腳腫的主要原因有:吃得少,缺乏優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì);下腔靜脈足腫脹是下腔靜脈回流不暢引起的,通常為單側(cè)足腫脹;還有腎病導(dǎo)致的腳腫。另外,吃鹽過多,某些藥物的副作用等,,而且還有原因不明的腳腫。另外,還有一種說法是高血壓腫腳,可以說,高血壓與腎臟有著密切而復(fù)雜的關(guān)系。高血壓如果沒有得到及時(shí)正確的治療,會破壞腎臟的血管,導(dǎo)致腎臟供血不足,一方面,高血壓造成腎臟損害;另一方面,腎臟受損也會加重高血壓。高血壓和腎損害可以相互作用,形成惡性循環(huán),迅速發(fā)展的高血壓可引起廣泛彌漫性腎小動脈病變,導(dǎo)致惡性腎小動脈硬化,從而迅速發(fā)展為尿毒癥。因此,早期預(yù)防高血壓性腎功能衰竭非常重要,如果發(fā)現(xiàn)眼睛浮腫、腳浮腫、腰酸乏力,或者年輕人突然血壓升高,要及時(shí)去專科醫(yī)院檢查。