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怎么瘦咬肌，怎么樣瘦咬肌

來源：整理 時間：2023-03-12 13:16:46 編輯：好學習 手機版

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1，怎么樣瘦咬肌

多咀嚼有韌性的食物，由面部三角區向上推，順著面頰推，每天堅持重復這樣的按摩就行了
吃飯用前牙齒嚼
魚腥草10g（吃飯的勺子里1勺），薏仁粉1勺，300ml（買個有刻度的杯子，這樣比較方便）開水沖開飲用，每天早晨空腹喝一杯后吃早餐，妹妹用這方法2周，臉小了很多，現在好幾個同學也在用這方法，結果效果都很明顯，很真心的把知道的有效方法告訴你、希望采納我的回答、謝謝

怎么樣瘦咬肌

2，怎樣把咬肌瘦下來

1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦臉的按摩霜，然后在面頰肉最多的地方用捏捺的手法，由內往外拉伸，動作一定要輕柔。2、揉按面頰：手掌要緊貼雙頰，然后按由內到外的順序按摩肌膚，大約需要1分鐘左右。 3、托下頜：用雙手輕托下巴，有節律地反復做1分鐘左右。4、輕托臉部：雙手放于兩下頜，輕輕地按摩并提拉。 5、雙手輕拂面部：用雙手輕輕地撫摸整個面部，停留3分鐘。
千萬別嚼口香糖了，這會讓你的肌肉更發達，按摩的方法有很多，但是一般都堅持不下來，因為瘦下來會花很長時間，建議你用瘦臉面罩試試，每天休息時間，睡覺時帶著就行了，它會慢慢改變你的臉型，祝你早日瘦臉成功。
每天洗完臉后，可以在臉上拍點水然后拍臉，還可做吹泡泡的動作等

怎樣把咬肌瘦下來

文章TAG：怎么瘦咬肌怎么咬肌怎么樣

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