原來學生愛吃洋快餐的理由這么多,可是據小編調查,洋快餐放入了很多添加劑等,才是口味吸引人,我們都知道這些添加劑對我們的身體有害,所以我們要少吃洋快餐,中國人就吃中國的食物,洋快餐的營養成份不是中國人所需要的洋快餐的制作方式多采用什么,洋快餐的制作方式以烤、炸為主,洋快餐以其時尚、美味、快捷的特點吸引了眾多消費者,尤其是兒童和青少年。
洋快餐(Westernfast-food;fastfood)yángkuàicān是指可以迅速準備和供應的食物的總稱,通常可以徒手拿取,不需要使用餐具,大部分可以外帶或外賣。詞語最早出現于西方,上世紀80年代引入中國,亦稱“西式快餐”。“洋快餐”一詞的誕生與“洋釘”“洋火”“洋車”“洋灰”相同
洋快餐的制作方式以烤、炸為主,洋快餐以其時尚、美味、快捷的特點吸引了眾多消費者,尤其是兒童和青少年。從營養學的角度分析,洋快餐具有“三高”和“三低”的特點,即高脂肪、高熱量、高蛋白質,低維生素、低礦物質、低纖維。洋快餐的制作方式以烤、炸為主,脂肪含量很高,大大超過人體所需的脂肪量。能量過剩導致超重和肥胖。超重、肥胖的少年兒童的比例越來越高,低齡化的趨勢越來越突出。肥胖是引起高血壓、糖尿病、心血管疾病的重要危險因素之一,還會對少年兒童心理帶來負面影響。洋快餐烹飪方式幾乎都是千篇一律的油炸或是高溫烘烤,如精白米面、漢堡、甜飲料等。如果選擇中式外賣,建議不點或少點油炸、過油的菜,以蒸煮、白灼、清炒為宜。合理搭配避免單一。在點外賣的時候,不要只偏一種食物,有葷有素,動、植物性食物搭配,滿足食物種類多樣化,避免每天點餐食物品種單一
1、這些食物比較香嫩,是油炸的,又放入了美味的添加劑等,所以口味特別好吃,學生們都喜歡。2、長期有玩具送,吸引了很多小朋友愛玩的心理。3、還有許多的明星作廣告,小學生們追星的心理作用。4、24小時服務,十分的方便。原來學生愛吃洋快餐的理由這么多,可是據小編調查,洋快餐放入了很多添加劑等,才是口味吸引人,我們都知道這些添加劑對我們的身體有害,所以我們要少吃洋快餐,中國人就吃中國的食物,洋快餐的營養成份不是中國人所需要的
4、為什么洋快餐會讓小朋友那么青睞?肯德基麥當勞的漢堡和炸雞有很高的熱量,而人類又有嗜高熱量食品的天性。從進化論角度來看,油炸食品是高熱量食品,人類在整個人類史上大部分時間處于吃不飽的狀態,所以人類進化出對高熱量食品的偏愛,這就是為什么我們嗜甜和嗜油炸食品的根本原因。當我們吃到油炸食品的時候,大腦會釋放多巴胺和內源性大麻素,多巴胺這種化學物質會讓我們感到愉悅,而內源性大麻素使我們成癮。最后說一下為什么小孩比大人更喜歡吃這些油炸食品,因為成年人知道這些油炸食品吃多了容易發胖,而成年人又有愛美、樹型的需求,所以自控力稍微強一些,這樣吃得就少一些。兒童自控力比較弱,所以就吃得多一。