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1，在哪里下載證書迷你馬拉松公益挑戰
2，迷你馬拉松是多少公里
3，迷你馬拉松有限時嗎
4，迷你馬拉松和半程馬拉松有不一樣的地方嗎
5，迷你馬拉松跑多遠
6，10公里迷你馬拉松15歲可以參加嗎限時嘛
7，如何舉辦迷你馬拉松
8，4公里算是迷你馬拉松嗎

1，在哪里下載證書迷你馬拉松公益挑戰

可以在瀏覽器里面搜索證書迷你馬拉松公益挑戰就有相應的條目，點擊進去就可以下載了。有迅雷就更好了，右鍵就能迅雷下載了；

在哪里下載證書迷你馬拉松公益挑戰

2，迷你馬拉松是多少公里

一般是3-8公里不等，不會超過10公里，最常見的是5公里。這些都是平時運動量少的人參與，其實也就是和快走差不多。這個迷你項目的初衷就是通過較短的路程，提高業余馬拉松愛好者的參與度。簡介：全程5公里的馬拉松比賽常常會被大家親切地稱為“健康跑”或者“迷你馬拉松”。在一些馬拉松比賽中，主辦方為了迎合大家的全民健身的需要，常常會在馬拉松的賽道中設置一些短距離項目，供一些跑不了馬拉松的長跑愛好者參加，使大家都能參與到活動中來。根據主辦城市的特點以及參加人員的情況，通常會設迷你馬拉松（4.2公里）、10公里（場地跑是10000米）、半程馬拉松（21.095公里），這幾項是很多國內馬拉松會設置的項目。而5公里（5000米）跑大都不單設。5公里是一個非常好是跑步健身距離，一般健身跑用時在25~40分鐘跑下來，對應的跑步速度是12公里/小時～7.5公里/小時之間，這樣速度是比較舒適的速度，對大部分人來說都是可以承受的。而且用時不算長，大部分人都能抽出這個時間來進行鍛煉。加上運動前、運動后的熱身、整理，以及做一些簡單的力量鍛煉，其起到的健身價值就更高了。

迷你馬拉松是多少公里

3，迷你馬拉松有限時嗎

一般10km以下都是不計名次不計時間的。迷你馬拉松5km或者6km什么的都有，具體要看是哪個城市的馬拉松，不過一般都小于10km，沒限時

迷你馬拉松5公里限時60分鐘我想這個要求快走大部分的人都能走完的吧。李寧10公里限時70分鐘！

迷你馬拉松有限時嗎

4，迷你馬拉松和半程馬拉松有不一樣的地方嗎

迷你馬拉松和半程馬拉松目的是一樣的，為了讓更多的愛好者參與進行來，不一樣的就是兩者的距離不同。迷你馬拉松一般距離在10公里左右。而半程馬拉松是二分之一馬拉松，路程長度是21.0975公里。

要積分干什么，又不是越野跑。難道有的比賽報名需要湊夠積分才行？

5，迷你馬拉松跑多遠

一般來說那種封路的迷你馬拉松都是半程的 13公里左右

應該很遠呢，具體不知道多少公里數

各項賽事的迷你馬拉松距離長短不一，有的是5公里，也有10公里，甚至2.1095公里，這個并沒有標準，主要是各項賽事組委會決定的。這個迷你項目的初衷就是通過較短的路程，提高業余馬拉松愛好者的參與度

6，10公里迷你馬拉松15歲可以參加嗎限時嘛

您好，可以參加，目前國內半程馬拉松限18歲，全程限20歲，迷你無限制，不限時，望采納

這個可能性超級低呢，因為雖然迷你馬拉松一般沒有獎金和獎勵，所以98%的高手都不會去參與這個項目，然而卻是有有些水平中等的選手會去參加的大概10個內吧，我也參加過迷你，6公里如果要奪冠起碼要25-26分左右，不然比較困難（配速大概420）

7，如何舉辦迷你馬拉松

慈善馬拉松比賽可能需要當地的體育部門批準吧......活動流程：需要定點，需要在中間的路程設立休息站，需要準備飲水或礦泉水，需要醫生，需要志愿者的服務，需要政府官員，注意事項：安全第一......相關要點：需要準備飲水或礦泉水，需要醫生

迷你馬拉松5公里限時60分鐘我想這個要求快走大部分的人都能走完的吧。李寧10公里限時70分鐘！

8，4公里算是迷你馬拉松嗎

說實話，迷你馬拉松是馬拉松賽事當中對于體驗類跑步的統稱，長度不一，例如這次無錫規定的迷你馬拉松長度是3.7公里，其他賽事有的規定10公里，有的規定8公里，這是賽事組委會規定的，并沒有統一的標準。

mini大約是4公里。去年應該沒有mini了。改成家庭跑。直接在奧林匹克公園里就可以完成。不用去廣場。 10公里沒有。通常是9公里。不過去年有沒有9公里還真不記得了。應該也沒有了。半程是21公里多些，大約是在知春路左右是終點。迷你馬拉松前年是肯定有的。不過開始的時候，大家都跑得慢，人太多，幾乎是走過去的。剛走暖身子，就到終點了。感覺不太好。取消mini和9公里是應該的。因為9公里終點到達后，找不到的士，也找不到公交車。只能走路回家，很麻煩。我大前年跑過一次9公里。40多分鐘就到了。天還挺冷。

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迷你馬拉松，在哪里下載證書迷你馬拉松公益挑戰

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2，迷你馬拉松是多少公里

3，迷你馬拉松有限時嗎

4，迷你馬拉松和半程馬拉松有不一樣的地方嗎

5，迷你馬拉松跑多遠

6，10公里迷你馬拉松15歲可以參加嗎限時嘛

7，如何舉辦迷你馬拉松

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3，迷你馬拉松有限時嗎

4，迷你馬拉松和半程馬拉松有不一樣的地方嗎

5，迷你馬拉松跑多遠

6，10公里迷你馬拉松15歲可以參加嗎限時嘛

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