美脚恋feet久草欧美,精品久久免费,日本在线观看高清完整版

本文目錄一覽

1，羊肝怎么做好吃
2，羊肝怎么做好吃又簡單
3，羊肝怎么做才好吃啊
4，求羊肝的做法

1，羊肝怎么做好吃

枸杞羊肝湯主料：羊肝100克草菇20克枸杞5克胡蘿卜5克香蔥2棵生姜1小塊調配料：高湯15大匙料酒1大匙胡椒粉1/4小匙精鹽1/2小匙制作過程：1、香蔥、生姜、胡蘿卜、草菇洗凈均切薄片。枸杞用冷水浸泡、洗凈備用；2、羊肝洗凈切厚片，加入生姜片、料酒，拌勻腌10分鐘，再放入沸水汆燙一下，撈出洗凈；3、把高湯煮開，再放香蔥片、生姜片、胡蘿卜片、枸杞、草菇片、精鹽、料酒、胡椒粉燒開，再放入羊肝片燒開即可。[2]5營養分析1、羊肝含鐵豐富，鐵質是產生紅血球必需的元素，一旦缺乏便會感覺疲倦，面色青白，適量進食可使皮膚紅潤；2、羊肝中富含維生素B2，維生素B2是人體生化代謝中許多酶和輔酶的組成部分，能促進身體的代謝；3、羊肝中還含有豐富的維生素A，可防止夜盲癥和視力減退，有助于對多種眼疾的治療。

羊肝怎么做好吃

2，羊肝怎么做好吃又簡單

羊肝最好的吃法-- 原料：羊肝150。配料：胡蘿卜100克。調料：蔥段、姜片、料酒、醋、醬油、味精、白糖、胡椒粉、素油少許。操作過程1．將羊肝洗凈、瀝水，切成片狀，裝入碗內，放入少許鹽和水淀粉，拌勻漿好。2．將胡蘿卜洗凈、削皮，切成片狀，用開水燙一下，放入冷水浸透，瀝水待用。3．將醋、醬油、味精、白糖、胡椒粉兌好口味加少許清水、水淀粉待用。4．炒鍋放到中火上，放入少許素油，待油溫達到六成熱時，將蔥段、姜片下鍋，煸炒幾下，放入羊肝、胡蘿卜、料酒，翻炒幾下，倒入兌好口味的汁，翻炒幾下，裝盤即可。特點香鮮味美，營養豐富，有滋補作用。

用泡辣椒泡姜和芹菜一起炒著吃把羊肝切成薄片加淀粉鹽姜末少許料酒拌勻腌一會兒鍋里焼好油倒入腌好的羊肝翻炒一會兒倒入泡辣椒泡姜蒜片芹菜一起炒炒好放入蔥節味精就好了

羊肝怎么做好吃又簡單

3，羊肝怎么做才好吃啊

你好！！原油爆羊肝特點：軟嫩鮮香。主料：生羊肝300克。配料：水發玉蘭片25克，水發木耳15克，云豆25克，姜米2.5克，蒜苗15克，水粉芡10克，蛋清1個。作料：鹽水5克，原油15克，味精1克，羊骨頭湯，花生油500克（約耗50克）。制法：1、將羊肝在水中洗凈，立刀切成4厘米長的薄片，用蛋清、粉芡疊勻，油熱六成將羊肝下鍋，用勺?開，起鍋潷油。2、鍋內留余油少許，放火上，將配料下鍋煸炒后，隨下羊肝和其他作料、羊骨湯對成的汁，翻幾個身出鍋即成。薺菜羊肝片原料：羊肝300克，薺菜200克，筍肉50克，、黃酒、蔥、姜、老抽、麻油、精鹽、白糖、味精。制法: 羊肝洗凈血水切薄片，加酒、鹽、味精、生粉拌和漬10分鐘。精制油燒熱爆香姜片，下羊肝片翻炒至泛色即起。余油爆炒筍片，下切成細末的薺菜，見菜煸癟投入羊肝片，炒和、烹酒、調味，勾芡。特點: 可防止和輔療口唇干粘、皮炎、、皮膚脫屑等病癥。枸杞羊肝羹配方：枸杞子12克羊肝100克紹酒5克姜3克蔥3克鹽3克素油20克制作：1．把羊肝洗凈，用紹酒浸泡20分鐘，取出剁成羊肝泥；枸杞子洗凈，去雜質，待用。2．把鍋置武火上燒熱，加入素油，燒六成熟時，下入姜、蔥爆香，加入水250毫升，放入枸杞子，用文火煮5分鐘后，加入羊肝泥、鹽拌勻，再煮5分鐘即成。食法：每日1次，每次吃50克羊肝。功效：養肝明目，益精補血。用于慢性肝炎，見目昏，耳鳴，肝腎虛弱患者。其實像內蒙人吃的手把肉里煮的羊肝蘸調料就很好吃。羊肝的烹飪方法很少，除了上面的吃法外，比較常見的就是鹵香羊肝了，蒜泥羊肝，香臘羊肝幾種做法了。和其他動物肝臟一樣，羊肝里面也富含大量的維生素A，并沒有比其他動物肝臟有特別的地方。羊肝煮熟后沾醬油吃好吃（在煮時應加大料、黃酒和姜）。羊肝含有豐富的蛋白質和維生素A。能為人體補充蛋白質和維生素A。但食用過多會造成維生素A中毒，具體會使肝臟受到損傷。

醬

呵呵～復制的那些對樓主沒什么幫助～羊肝煮熟后沾醬油吃好吃（在煮時應加大料、黃酒和姜）。羊肝含有豐富的蛋白質和維生素A。能為人體補充蛋白質和維生素A。但食用過多會造成維生素A中毒，具體會使肝臟受到損傷。其實象內蒙人吃的手把肉里煮的羊肝蘸調料就很好吃。羊肝的烹飪方法很少，除了上面的吃法外，比較常見的就是鹵香羊肝了，蒜泥羊肝，香臘羊肝幾種做法了。和其他動物肝臟一樣，羊肝里面也富含大量的維生素A，并沒有比其他動物肝臟有特別的地方。

羊肝怎么做才好吃啊

4，求羊肝的做法

爆炒羊肝主料：羊肝300克，輔料：玉蘭片25克，水發木耳15克，青蒜15克，雞蛋清38克，調料：豌豆淀粉5克，鹽3克，味精1克，料酒2克，花生油50克，羊油15克做法1.將羊肝在水中洗凈，立刀切成長4厘米的片，用蛋清、粉汁芡抓勻。 2.鍋上旺火放入花生油，油至六成熱，將羊肝下鍋，用手勺散開，起鍋瀝油。 3.鍋內稍留底油，放火上，將調料下鍋煸炒幾下，烹入羊油、鹽水、料酒、奶湯待用，迅速下羊肝，加味精用濕淀粉勾芡，翻炒幾下，淋入明油，出鍋即成。清炒羊肝主料：新鮮羊肝一片輔料：竹筍、胡蘿卜、青椒、黃瓜、木耳（如果加上荸薺片就更好吃了）調料：料酒、醋、鹽、糖、淀粉、蔥姜蒜做法1.竹筍、胡蘿卜、青椒、黃瓜、木耳各種材料切成豬眼薄片 2.羊肝切薄片，加料酒、醋、鹽腌制半小時以上，淀粉抓勻。 3.油溫三、四成，逐片劃入肝片，火不要太大，待挺起變色撈出 4.油、鹽、蔥姜蒜爆鍋，先放入胡蘿卜、竹筍翻炒斷生 5.糖少許醋一勺，再依次放入青椒、木耳、肝片翻炒入味，水淀粉勾芡 6.最后放入黃瓜片、大蒜碎、雞精，停火翻勻出鍋。蘿卜燉羊肝材料：白蘿卜75克，胡蘿卜75克，羊肝300克，姜10克，羊骨湯800克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。做法1、蘿卜去皮切塊，羊肝洗凈切厚片汆水待用，姜切片待用。 2、取凈鍋上火，放入羊骨湯、蘿卜、姜片、羊肝，大火燒開轉小火燉35分鐘調味即成。冬筍炒羊肝材料食用油500克　　(實耗50克）　　香油大匙　　醬油1大匙　　料酒2小匙　　精鹽1小匙　　味精0.5小匙　　羊肝175克　　冬筍25克　　大蔥2根　　大蒜8瓣　　淀粉適量做法1.將羊肝洗好，切片，用水淀粉拌勻上漿；冬筍洗凈切片；蔥洗凈切絲，蒜洗凈切末； 2.將料酒、醬油、味精、淀粉、精鹽、蔥絲、蒜末同放入碗內，攪勻，調成芡汁； 3.往鍋里倒油，燒熱，將羊肝片放入鍋內滑透，再放入筍片稍炸一會，盛出瀝油； 4.洗凈鍋，再將肝片、筍片重新倒入鍋內，開火，倒入芡汁，炒勻，淋入香油即可。

羊肝適合血虛患者，面色萎黃，婦人產后貧血，肺結核，小兒衰弱以及維生素A缺乏癥者宜食。百度經驗:jingyan.baidu.com 食材羊肝、紅辣椒、蒜、香油、生抽、醋、蔥羊肝、干紅辣椒、洋蔥、花椒粒、胡椒粉、鹽、淀粉、植物油、青辣椒、姜、大蒜羊肝、蔥、生姜、胡蘿卜、草菇、枸杞、精鹽、料酒、胡椒粉百度經驗:jingyan.baidu.com 方法/步驟 1涼拌養肝：將煮熟的羊肝切成片在盤子里，紅辣椒切碎，蒜搗成泥放碗里，加入香油、生抽、醋，倒在羊肝上拌勻，撒上蔥花即可。步驟閱讀 .2爆炒羊肝：將羊肝在水中洗凈，立刀切成片；加一點老抽，淀粉拌勻，下開水鍋焯熟后，沖去浮沫，青辣椒洗凈切成片，大蒜切成末，洋蔥洗凈切成片，姜切成末，干紅辣椒洗凈；熱鍋涼油，放入干紅辣椒、花椒粒姜絲煸炒出香，放青辣椒洋蔥翻炒一會，倒入羊肝，料酒，繼續翻炒，加鹽雞精翻炒均勻，加胡椒粉大蒜翻炒均勻后出鍋。步驟閱讀 .3韭菜炒羊肝：韭菜洗凈切段，熟羊肝和蔥切片鍋中熱油，放入蔥爆香；倒入韭菜翻炒斷生；倒入羊肝繼續翻炒；加鹽，雞精炒勻即可。步驟閱讀 .4羊肝湯：將蔥、生姜、胡蘿卜、草菇洗凈切薄片。枸杞用水浸泡、洗凈備用；羊肝洗凈切厚片，加入生姜片、料酒，拌勻腌10 分鐘，再放入沸水汆燙一下，撈出洗凈；把高湯煮開，再放香蔥、生姜片、胡蘿卜片、枸杞、草菇片、精鹽、料酒、胡椒粉燒開，再放入羊肝片燒開即可。