此外，獼猴桃還具有烏發、美容、嫩膚的作用,情緒低落經常吃燒烤食物的人也要吃獼猴桃-1價值:\n獼猴桃因其與眾不同而享有“神奇水果”和“維生素C之冠”的美譽營養,獼猴桃營養價值是的，它具有抗糖尿病的潛力,食用注意事項獼猴桃:慎用獼猴桃過敏、獼猴桃雖然富含各種營養，但是獼猴桃性寒不成熟。

獼猴桃味甘酸，性寒，有生津清熱、調理中焦下氣、止渴利尿、滋補強身之功效。含有硫蛋白酶水解酶和超氧化物歧化酶，具有護膚、提高免疫力、抗癌、抗衰老、軟化血管、消腫消炎的作用。\r\n 獼猴桃含有促血清激素，具有穩定情緒、鎮靜情緒的作用；所含的天然肌醇有助于大腦活動；膳食纖維可以降低膽固醇，促進心臟健康；獼猴桃堿和各種蛋白酶具有刺激食欲、健脾、助消化、防止便秘的作用。此外，獼猴桃還具有烏發、美容、嫩膚的作用。\ r \ n dible價值\ r \ n獼猴桃含有多種維生素、脂肪、蛋白質、氨基酸、鈣、磷、鐵、鎂、果膠等。，其中維生素C的含量很高，每100g 獼猴桃。\r\n 獼猴桃適用于胃癌、食道癌、肺癌、乳腺癌、高血壓、冠心病、黃疸性肝炎、關節炎、尿道結石患者；適合食欲不振、消化不良者食用；適用于航空、航海、高原、礦山等特殊工作者和年老體弱病人。情緒低落經常吃燒烤食物的人也要吃獼猴桃

-1價值:\ n獼猴桃因其與眾不同而享有“神奇水果”和“維生素C之冠”的美譽營養。據分析，每100克可食部分除含有維生素p外，還含有糖11克、蛋白質1.6克、脂質0.3克、維生素C 300毫克、磷42.2毫克、鉀320毫克、鈣56.1毫克、鐵1.6毫克，\n特別難能可貴的是獼猴桃含有10多種氨基酸，其維生素C含量是柑橘的10倍，蘋果、梨的30倍。\n\n\n\n 獼猴桃分布:\n分布于中國，陜西(南端)、湖北、湖南、河南、安徽、江蘇、浙江、江西、福建、廣東(北部)、廣西(北部)。生長在海拔200-600米的山林中，一般出現在高草灌叢、灌木或次生陌生林中。\n喜歡腐殖質豐富、排水良好的土壤；分布在北方的，更喜歡生在溫暖濕潤，背風向陽的環境。

獼猴桃營養價值是的，它具有抗糖尿病的潛力。獼猴桃富含碳水化合物、維生素、果膠、葉酸、膳食纖維、氨基酸鈉、鉀、鎂等礦物質。還含有豐富的維生素、膳食纖維和低脂肪，具有減肥健身的作用。獼猴桃富含膳食纖維，具有降低膽固醇、促進心臟健康的作用，還有促進消化、排出毒素、預防便秘的作用。食用注意事項獼猴桃:慎用獼猴桃過敏、獼猴桃雖然富含各種營養，但是獼猴桃性寒不成熟。對于一些過敏體質的市民來說，即使吃得很熟獼猴桃，有時也會出現舌頭麻木等過敏癥狀，嚴重時會出現口腔黏膜水腫，感覺呼吸困難，甚至死亡。

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