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1，男性健康知識
2，問男人身體健康小常識
3，男人的健康知識
4，男士應該知道哪些健康小常識

1，男性健康知識

有，但不太明顯，一般表現為情緒急躁宜發疲氣

男性健康知識

2，問男人身體健康小常識

男人身體健康小常識?

阿阿阿……>:-<

問男人身體健康小常識

3，男人的健康知識

對男人忠告之一:培養良好的生活習慣良好的生活習慣對健康的價值是不可低估的。可是，有些年輕人對此卻不以為然。他們生活缺乏一種規律性，常常是心血來潮，忘乎所以，凡事都好走極端。須知，人體的生命活動是在生物鐘的嚴格控制下有節律地進行運轉的。為此，要在飲食、睡眠、工作以及各種生活制度方面養成一種定時、定量的規律性。這樣才能形成良好的條件反射，保證身體各種生理功能發揮最佳效應。

男人的健康知識

4，男士應該知道哪些健康小常識

男人自打一出生來到這個世界上，就意味著要承擔許許多多壓力和責任，所以擁有一個健康強壯的身體就尤為重要。1、自我心理調節：遇到煩惱和憂傷，應冷靜思考，不要長期背上精神負擔，及時放松與調整緊張心態，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心情就會舒暢，性壓抑也會逐漸消失。2、積極參加體育鍛煉：持續的、適當的體育鍛煉和戶外活動將對你有益，堅持日常運動，可調節緊張的腦力勞動或神經體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規律的生活，保證充足的睡眠，積極減肥。3、避免不良生活習慣：避免不健康的飲食習慣，減少應酬，避免酗酒，控制飲食，充分認識到戒煙的重要性和必要性。 4、排除疾病：必要時應去醫院，排斥泌尿系統疾病，如慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎，或其他如內分泌疾病，各種全身性慢性疾病等。