一、陰虛的人吃枸杞子，容易上火,但需要注意的是，虛寒者服用過多枸杞子會出現腹瀉嘔吐的癥狀,枸杞子雖然有很好的滋補和治療作用，但并不適合所有人,夏天陰虛的人要注意枸杞的用量,枸杞雖然有很好的滋補和治療作用，但是它的暖身作用還是相當強的,枸杞子溫暖，對身體有相當強的作用,枸杞子1的副作用。
1、枸杞是日常生活中常用的滋補品，能補氣養血，潤肺補腎。但需要注意的是，虛寒者服用過多枸杞子會出現腹瀉嘔吐的癥狀。火氣大的人也要慎用，尤其是夏天。吃枸杞容易出現上火的癥狀。吃多了會引起眼睛發紅，身體不適，視力模糊。2.高血壓、脾氣急躁、面色發紅、感冒發熱、炎癥腹瀉的人應少吃，兒童和老人不宜多吃。
枸杞子 1的副作用。因為枸杞味甘，性溫，過量會上火，生吃更是如此。枸杞雖然有很好的滋補和治療作用，但是它的暖身作用還是相當強的。感冒發燒炎癥腹瀉的人最好不要吃。2.枸杞子適合體質弱抵抗力差的人。但是，在服用的過程中，一定要長期堅持。藥物治療疾病取決于其偏向性，也就是我們常說的藥性。補陰藥也是為虛證設計的。身體健康無虛證者不宜使用。邪惡但健康的人不要亂用，防止“閉門造車”。3.有些引起眼睛不適的人枸杞子吃多了引起眼睛發紅、不適、視力模糊等副作用。從健康飲食的角度來說，這種人也不應該吃。4、升溫作用太強。因為它溫暖身體，患有高血壓和過于急躁的人，或平日吃了很多肉的人，引起發紅，正在感冒發燒，有炎癥和腹瀉。最好不要吃。
3、枸杞不是人人都能吃,這三大副作用要清楚枸杞子適合體質弱，抵抗力差的人。但是每天都要吃一點才有效果，一、陰虛的人吃枸杞子，容易上火。夏天陰虛的人要注意枸杞的用量，因為枸杞味甘，性溫，過量會上火。特別是生吃的時候，要減少用量，二。食用過量，問題多枸杞子適合體質弱，抵抗力差的人，但每天吃一點才能見效，枸杞子含有甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有好處，但要注意用量，過量食用枸杞子會讓人上火，流鼻血，甚至眼睛發紅，身體不適。三，取枸杞子，這是禁忌。枸杞子雖然有很好的滋補和治療作用，但并不適合所有人，因為它的暖身效果相當強，感冒發燒發炎腹瀉的人最好不要吃。枸杞子溫暖，對身體有相當強的作用，高血壓、脾氣急躁的人最好不要吃。
