一周當中有一天單吃流質食物是可以的,但如果增加頻次,一周兩次以上,就絕對不能只喝點粥或喝點豆?jié){,一定要配合蔬菜、豆制品、肉類等半流食食譜大全,半流質飲食是一種比較稀軟爛、易消化、易咀嚼、含粗纖維少、無強烈刺激呈半流質狀態(tài)的食物,下面給出幾個推薦:1、早飯-蒸水蛋(多天賦加點水,嫩,能夠立即喝下去,沒食欲的話天賦加點色拉油調香),流食營養(yǎng)餐食譜大全,稠米湯,藕粉,杏仁茶,菠蘿麥片粥。
半流質飲食是一種比較稀軟爛、易消化、易咀嚼、含粗纖維少、無強烈刺激呈半流質狀態(tài)的食物,下面給出幾個推薦:1、早飯-蒸水蛋(多天賦加點水,嫩,能夠立即喝下去,沒食欲的話天賦加點色拉油調香)。2、早飯-玉米糊(商場有賣成袋和散稱的,銜接的話就買些散稱的就行了,溫開水調節(jié)既食)。3、早飯-豆?jié){雞蛋湯(好簡易哦!吃盡早的小攤令人給做一個,劃算美味,吸溜吸溜就進去)。4、午飯-奶油芝士蘑菇湯(商場有賣瓶裝的,便宜很粘稠還頂餓)。5、午飯-咸肉八寶粥(咸肉切割成一小塊扔到娃哈哈八寶粥里邊,加點水加點鹽煮,等香氣出來,就好了,健脾開胃,粥也很柔軟)。6、晚飯-粵式蟹粥(把粥燉爛,加姜蒜鮮瑤柱,瑤柱不要吃,鮮香都會粥里,能夠喝進去,味道很棒)。7、晚飯-咸香腸綠豆糜(咸香腸切成片滲入綠豆選用壓力鍋煮,隨后燜爛,放鹽和蔥段,味道非常不錯的)
2、流食營養(yǎng)餐食譜大全稠米湯,藕粉,杏仁茶,菠蘿麥片粥。蒸蛋羹,蛋花湯,肉湯沖雞蛋,牛奶沖雞蛋,各種牛奶及奶制品:奶酪,杏仁豆腐、酸奶、冰淇淋、可可牛奶,牛奶沖藕粉;豆?jié){、過蘿豆湯;菜水,過蘿菜湯,西紅柿汁。注意事項:米粥類:米湯、小米稀飯、稀面粉糊、沖雞蛋花、蛋白水、豆?jié){、牛奶、豆腐腦、蒸雞蛋羹、稀藕粉、稀薯粉、稀首烏粉、蓮子粉粥、綠豆粉粥、菱粉粥等,湯汁類:雞蓉湯、骨頭湯、清肉湯、清鴨湯、清魚湯、清紅棗湯、桂圓湯、清蓮子湯、清薏苡仁湯、果汁、菜汁:西紅柿汁、橘子什、梨汁、甘蔗汁、葡萄汁、西瓜汁、草莓汁、水蜜桃汁、椰子汁、青菜汁、菠菜汁等。一周當中有一天單吃流質食物是可以的,但如果增加頻次,一周兩次以上,就絕對不能只喝點粥或喝點豆?jié){,一定要配合蔬菜、豆制品、肉類。