巴西柔術(shù)是日本人傳到巴西的,因?yàn)樵诎臀饔辛讼喈?dāng)程度的發(fā)展,形成了自己的特色和風(fēng)格,所以被稱為巴西柔術(shù),其中以格雷西家族的柔術(shù)最為知名。重點(diǎn)來了,敲黑板,巴西柔術(shù)不是格斗中最厲害的,雖然在綜合格斗比賽開展的初期,巴西柔術(shù)選手幾乎橫掃拳臺,那是因?yàn)楫?dāng)時的信息和訓(xùn)練還不是非常透明,很多站立格斗的選手沒接觸過這種打法,所以吃虧,巴西柔術(shù)才有了地表最強(qiáng)格斗術(shù)的榮譽(yù)稱號,但是沒過兩年,就被眾多格斗選手掌握并研究出相應(yīng)的針對型打法GNP(GroudandPound,一般翻譯為地面拳,馬克庫爾曼最先使用,現(xiàn)在已經(jīng)形成專門的訓(xùn)練體系),之后,巴西柔術(shù)的選手在不斷的交流和學(xué)習(xí)中,逐步完善和豐富自己的技術(shù)體系。
1、有一點(diǎn)武術(shù)基礎(chǔ),自學(xué)巴西柔術(shù)可以嗎?具體的方法呢?
自學(xué)柔術(shù)不現(xiàn)實(shí),動作容易變形,如果實(shí)在沒有辦法才可以采取自學(xué)。巴西柔術(shù)的技術(shù)可以分為兩部位,第一部分就是圍繞著自我的身體練習(xí),另一部分是圍繞對手的動作去練習(xí),第二部分必須要有人配合,不然只能是類似武術(shù)的套路。第一部分,首先最重要是是力量訓(xùn)練,柔術(shù)是有大量的摟抱摔動作,如果你沒有力量一摔就容易擰傷,甚至骨折,所以有相關(guān)的力量訓(xùn)練都要進(jìn)行,例如俯撐,倒立,仰臥起坐,腰力俯身挺起等等,
2、巴西柔術(shù)可以有多厲害?
巴西柔術(shù)是日本人傳到巴西的,因?yàn)樵诎臀饔辛讼喈?dāng)程度的發(fā)展,形成了自己的特色和風(fēng)格,所以被稱為巴西柔術(shù),其中以格雷西家族的柔術(shù)最為知名。格斗術(shù)分為徒手,器械,站立,纏斗和地面技巧,巴西柔術(shù)屬于纏斗和地面技巧,包括投技(摔法),掃技(逃脫),絞技(鎖頸),關(guān)節(jié)技(鎖手臂和腿部關(guān)節(jié)),最初還包含擋身技(拳打腳踢的站立格斗技),不過現(xiàn)在的訓(xùn)練已經(jīng)取消了擋身技,以纏斗和地面技術(shù)為主。
現(xiàn)在的巴西格斗比賽有兩種形式,一種是純粹的柔術(shù)比賽,要穿道服(類似柔道服,非常結(jié)實(shí)),纏斗和地面技術(shù)豐富;另一種是綜合格斗比賽,不穿道服,也不是純粹的柔術(shù)比賽,包括站立打擊,近身抱摔,地面擊打和地面降服,使用的柔術(shù)技巧不是很多(不穿道服,很多技術(shù)受限無法使用),但是地面的格斗意識和主流的降伏技巧都是巴西柔術(shù),
重點(diǎn)來了,敲黑板,巴西柔術(shù)不是格斗中最厲害的,雖然在綜合格斗比賽開展的初期,巴西柔術(shù)選手幾乎橫掃拳臺,那是因?yàn)楫?dāng)時的信息和訓(xùn)練還不是非常透明,很多站立格斗的選手沒接觸過這種打法,所以吃虧,巴西柔術(shù)才有了地表最強(qiáng)格斗術(shù)的榮譽(yù)稱號,但是沒過兩年,就被眾多格斗選手掌握并研究出相應(yīng)的針對型打法GNP(GroudandPound,一般翻譯為地面拳,馬克庫爾曼最先使用,現(xiàn)在已經(jīng)形成專門的訓(xùn)練體系),之后,巴西柔術(shù)的選手在不斷的交流和學(xué)習(xí)中,逐步完善和豐富自己的技術(shù)體系。
3、學(xué)習(xí)巴西柔術(shù)是怎樣的體驗(yàn),和其他格斗術(shù)有什么分別?
我學(xué)習(xí)過空手道和巴西柔術(shù),所以還是有點(diǎn)發(fā)言權(quán)的,首先這兩者區(qū)別非常大,首先技術(shù)不同,一個屬于站立技,一個屬于偏重寢技。這也就決定了訓(xùn)練方式不同,巴西柔術(shù)是一種需要極長時間去磨的這么一種武術(shù),它不同于站立技可以“速成”。這里的速成我用的引號,不是說站立技就可以速成,只不過是站立技對于一些身強(qiáng)體壯的人,他們優(yōu)勢非常大,可能這個人什么都沒練過,只是身體強(qiáng)壯就可以和練過半年幾個月的練習(xí)者打的有來有回,
但是巴西柔術(shù)不同,它是非常吃技術(shù)的格斗,沒練過的人,哪怕你100kg,渾身上下都是肌肉,可能都會被館里的女生藍(lán)帶吊起來虐,真的是吊起來我一點(diǎn)沒有夸張。所以初練巴西柔術(shù)最直觀的體驗(yàn)就是被虐,虐到懷疑人生,其次就是很辛苦,辛苦和累是不同的,這一點(diǎn)練過的人應(yīng)該深有體會。練空手道的時候,對打訓(xùn)練,你打累了可以步法走位來喘口氣,然后繼續(xù)打,
巴西柔術(shù)不一樣,它是纏斗,你累了沒有喘息的時間,你一喘息可能別人就抓住你的破綻,一個十字固降服你。所以練巴西柔術(shù)累是明明已經(jīng)喘不過氣,心率已經(jīng)到極限了,你還要繼續(xù)和別人對抗,這種感覺很難用言語表達(dá),但練過纏斗類的人應(yīng)該能明白我說的話。還有就是反饋周期太長,什么意思呢,比如你練空手道跆拳道,可能幾個月你就會好多種腿法,先不說練的怎么樣,起碼有點(diǎn)樣子能打打,
4、想送孩子去學(xué)格斗,是學(xué)跆拳道還是巴西柔術(shù)?