胃疼吃什么菜？肚子疼吃什么食物？肚子疼吃什么食物？肚子疼吃什么食物？胃痛吃什么蔬菜好。肚子疼的時候吃什么蔬菜:最好燉著吃，不要煎炒，因為很難消化，反而會增加胃的負擔，我應該吃什么？胃痛吃什么食物好？1.胃痛吃什么食物好，胃痛吃什么食物好？胃疼輔食1吃什么，養成良好的生活習慣:少吃多餐，只吃七分飽。

面條胃痛的人應該吃面條，面條可以緩解胃痛的感覺。最養胃的面湯是清湯。具體方法很簡單。首先，往鍋里加水。水燒開后，在鍋里放一些蔥和姜，把面條(最好是手工面)放入鍋里。煮一兩分鐘左右，水就煮兩遍了。燒開后往鍋里放點鹽，千萬不要太咸。土豆、生土豆外用有消炎消腫的作用；食用煮熟的土豆后，有益氣強身，和胃，健脾胃的作用。

如果肚子疼很難受，那就少吃點。很多人覺得喝粥是可以的，其實粥不是，因為粥是糖。糖經過消化后會變成酸性，嚴重影響你的胃，讓你的胃更加疼痛。如果胃不舒服，可以喝一些堿性物質，會中和胃酸，減少胃酸。應該吃一些清淡的飲食，也可以喝一些粥，或者可以吃一些新鮮的蔬菜水果，也可以吃一些粗糧或者五谷雜糧，平時不要吃一些辛辣的食物。

1、牛奶2、粥3、湯4、蘋果5、植物活性硒1。牛奶:味甘、平，入肺、胃經。功能:補益肺胃，生津潤大腸。適用于陰虛胃痛、津虧便秘；現代用于治療消化性潰瘍和習慣性便秘。腹瀉、脾虛濕盛者不宜食用。2.粥:粥容易消化，尤其是八寶粥，里面有花生、杏仁、糖等。，而且熱量較高，對胃有好處。新鮮花生含有豐富的蛋白質和脂肪，能有效保護腸胃。

如:雞蛋湯、雞蛋湯、水煮蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。3.湯:養胃的首選不是粥，而是湯，湯不能是肉湯。肉湯也很酸，蔬菜湯更好，菠菜，粉條，雞蛋什么的都可以。加一些雞精調味。4.蘋果:味甘，性涼。功能:健脾益氣，健胃生津，潤燥。適用于脾虛食少，胃陰不足，陰虛胃痛。5.植物活性硒:100微克植物活性硒能修復胃部受損組織和細胞，清除體內自由基，提高免疫力。

胃疼其實是影響現代人生活的一個非常大的罪魁禍首。因為現在人們的生活水平更高了，由于經濟條件的改善，飲食失調導致的胃病越來越多。所以接下來我給大家介紹幾種可以養胃的食物，幫助你擺脫胃痛。其實肚子疼來的時候，喝粥是最容易暖胃的方法，因為粥是流質食物，可以讓胃的負擔不那么大，也不需要承受大量的調料和油脂。另外，粥一般是溫熱的，可以暖胃。溫熱的米粥進入胃中，可以緩解有溫度的疼痛。

胃痛吃什么食物好？胃痛是日常生活中很常見的疾病。胃疼發作的時候會很難受，而且大部分人都受不了這種痛苦，所以平時要保護好自己的胃。給大家分享一下關于胃痛吃什么食物的知識。胃痛吃什么食物好？1.胃痛吃什么食物好？建議多吃易消化易消化的食物。(1)食物本身容易消化:清淡、不油膩、纖維素少、較軟。

(2)加工后易消化:適宜的烹調方法有蒸、煮、燉、燜、燜、燜等，如大米煮成米粥，肉煮。胃痛吃什么食物好？煎、炸、熏、烤等烹調方法不適宜，因為這些方法加工的菜肴不易消化，人體難以吸收。(3)幫助消化的食物:如山楂、胡蘿卜、湯等。2.增加消化能力的飲食訓練。如果腸胃不好，難以消化食物，比如大病初愈，消化道專家劉思德教授建議可以采取漸進式訓練，即第一天吃一碗米湯，四小時后再吃兩碗；第二天吃點米粥，第三天吃點蔬果，以后再吃點肉。

胃痛期間應該吃什么？最好燉著吃，不要煎或炸，因為很難消化，會增加我胃的負擔。1.最滋補的是面條；米飯含酸多，少吃米飯。2.煮粥的話，少放點蘇打，對胃有好處。3、小米粥是饅頭(不是饅頭)，可以養胃。4.有兩種飲料你應該多喝，一種是牛奶，一種是熱水。早上不要空腹喝牛奶；第二，喝牛奶前吃一些淀粉多的食物；第三，早上喝牛奶的時候，要同時吃一些饅頭、米飯、面包、餅干、零食。

6、花生，最好生吃，飯前吃4到6片，吃多了反而傷胃。7、大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿卜、健脾和胃。8、蘋果、柚子、葡萄、橘子、梨，防止脂肪堆積，強心益體。9.核桃、榛子、松子、桂圓、花生等堅果類食物能及時補充微量元素，有益骨骼健康。10、花生、蜂蜜都是養胃的。11、養胃茶，即茶讓胃時刻享受最貼心的呵護，長期調理，養胃護胃。

肚子疼吃什么食物？食物本身應該容易消化:清淡、不油膩、纖維素少、更柔軟。如水果、蔬菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各種雞蛋等等。注意平時的營養補充，在保證攝入足夠熱量的同時，減少腸胃的工作量。多吃高蛋白食物和高維生素食物，保證體內各種營養素的充足，防止貧血和營養不良，如瘦肉、雞肉、魚肉、肝腎、綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。胃酸分泌過多時，可以喝牛奶，吃饅頭或面包來中和胃酸。

1。養成良好的生活習慣:少吃多餐，只吃七分飽。早上吃好，中午吃好，晚上少吃。避免暴飲暴食。二、改變飲食習慣:按時吃飯，坐著吃飯不站著不蹲著。不吃燒烤等辛辣、油炸、煙熏食物，不吃酸、過涼等刺激性食物，不飲酒，少喝濃茶、咖啡。多吃素菜和芹菜、蘑菇等粗纖維食物。三、積極食療和按摩保健:羊肉、狗肉等溫性食物有養胃作用，適用于胃寒；

建議保護胃黏膜，抑制胃酸，定期做胃鏡檢查，因為腸化生可能致癌。不建議選擇常規西藥，雖然見效快，但是要靠煉標不煉成本，胃疼，建議喝點熱水，吃點溫補的食物，比如小米粥。胃病的主要癥狀是胃痛，食物應該清淡易消化。藥物，控酸藥用于胃酸刺激，解痙藥用于解痙，平時可以多吃姜、花生、香蕉、蘋果、面食、小米粥，多喝酸奶緩解胃疼。