2、制作步驟:準備材料:老紅糖、姜片,(2)將姜切成絲或顆粒，然后將老紅糖倒入姜碗中攪拌至完全融化,至少要把姜片煮到入味，再加老紅糖,紅糖姜茶即紅糖盛姜茶，具有發汗解表、溫胃健脾益胃的功效，對外感風寒初起、身痛無汗、月經不調有治療作用,紅糖姜茶，有什么功效和作用,1，紅糖姜茶煮十幾分鐘。
1，紅糖 姜茶煮十幾分鐘。至少要把姜片煮到入味，再加老紅糖。2、制作步驟:準備材料:老紅糖、姜片。(1)將姜皮稍微切開，去掉爛的地方。腐爛的生姜會產生一種致癌物質。(2)將姜切成絲或顆粒，然后將老紅糖倒入姜碗中攪拌至完全融化。(3)靜置10分鐘后蒸一個半小時，避免水蒸氣進入。最好找個外蓋蒸一下。(4)蒸好后晾涼，放入冰箱，每天早上舀一勺，用開水沖泡。
2、 紅糖 姜茶的功效與作用是什么?紅糖姜茶，有什么功效和作用？紅糖 姜茶即紅糖盛姜茶，具有發汗解表、溫胃健脾益胃的功效，對外感風寒初起、身痛無汗、月經不調有治療作用。紅糖辛，性溫，入肝脾經，有補中、活血化瘀、調經和胃、降逆之功效，生姜味辛，性溫，歸肺、脾、胃經。具有散風寒、溫肺止嘔、溫肺止咳的功效，可用于治療風寒感冒、胃寒嘔吐、寒痰咳嗽、魚蟹中毒。紅糖與生姜配伍，可增強散寒發汗解表、活血化瘀、散寒暖胃的功效，適用于外感風寒、預防流行性感冒，也適用于寒凝血瘀引起的月經不調及胃寒胃痛者，另外，冬天喝-1姜茶可以強身健體。但陰虛內熱者不宜服用-1姜。
