安神補(bǔ)腦湯，喝什么湯可以安神補(bǔ)腦

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-05-01 13:13:21 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，喝什么湯可以安神補(bǔ)腦

喝何塔增智補(bǔ)腦茶

天麻燉鴿子！

喝什么湯可以安神補(bǔ)腦

2，求安神補(bǔ)腦助睡眠的容易煲的湯有哪些

1、龍眼蓮子羹：龍眼肉、蓮子、百合、冰糖，蒸食。用于補(bǔ)益心脾、養(yǎng)心安神。2、茯苓核桃羹：茯苓粉、核桃仁、酸棗仁、桂圓肉。制作甜羹。用于心悸、失眠、健忘。3、龍眼大棗粥：龍眼肉、大棗、粳米、紅糖，煮粥吃。用于神經(jīng)衰落。

求安神補(bǔ)腦助睡眠的容易煲的湯有哪些

3，安神補(bǔ)腦湯的做法

1.將黃精玉竹決明子洗凈，瘦肉洗凈，切塊，排骨洗凈，斬塊。2.鍋內(nèi)燒水，水開(kāi)后放入排骨，瘦肉滾去血污，再撈出洗凈。3.將各藥材及生姜，瘦肉，排骨一起放入鍋中，加入適量的水，大火煲滾后，改用小火煮2小時(shí)，調(diào)味即可。

1.將黃精玉竹決明子洗凈，瘦肉洗凈，切塊，排骨洗凈，斬塊。 2.鍋內(nèi)燒水，水開(kāi)后放入排骨，瘦肉滾去血污，再撈出洗凈。 3.將各藥材及生薑，瘦肉，排骨一起放入鍋中，加入適量的水，大火煲滾后，改用小火煮2小時(shí)，調(diào)味即可。

安神補(bǔ)腦湯的做法

4，教教我安神補(bǔ)腦和身體虛弱煲什么湯喝效果好吧最好有教程的搜

聰明益智糊【組成】南燭子250克，茯苓250克，芝麻500克，糖、玫瑰花各適量。【制法】將南燭子、茯苓、芝麻除去雜質(zhì)，共研細(xì)末，加入適量白糖、玫瑰花以增口味，承受量調(diào)糊沖服，每日3次。【功效】滋養(yǎng)肝腎，健脾安神，強(qiáng)筋骨駐顏。【主治】神疲體倦，健忘供跡垛克艸久訛勛番魔，反應(yīng)遲鈍等。魚(yú)頭補(bǔ)腦湯（魚(yú)頭火鍋）【組成】鳙魚(yú)頭1個(gè)，天麻飲片15克，香菇、蝦仁、雞丁各適量，各種調(diào)料各適量。【制法】將鳙魚(yú)洗凈去肋，放入燒熱的菜油鍋內(nèi)煎燒片刻，加入香菇、蝦仁、雞丁略煎，加入天麻片和清水及蔥、姜、鹽、味精等調(diào)料，煮開(kāi)約20分鐘即成。每日晚餐作菜佐食。【功效】健腦醒神，增智安神。【主治】用腦過(guò)度所致頭暈、頭痛，失眠健忘，不耐思考，記憶力減退等。龍眼豬心湯【組成】龍眼肉30克，豬心1具，食鹽、醬油、味精各適量。【制法】將豬心洗凈切片，與龍眼肉一同共燉，加入食鹽、醬油、味精等調(diào)味即成。作菜佐餐服食，每晚1次。【主治】益智安神，補(bǔ)血養(yǎng)心。【功效】用于心神不寧，健忘失聰，記憶力減退等。補(bǔ)腦益智湯【組成】鱔魚(yú)、豬肝各250克，何首烏30克，枸杞子20克，蔥花、醬油、料酒、食鹽、味精各適量。【制法】將鱔魚(yú)、豬肝分別洗凈切細(xì)，何首烏煎汁枸杞子搗細(xì)。先將鱔魚(yú)、何首烏汁、適量清水文火煨燉至熟，加入料酒、豬油、食鹽、味精。再將豬肝加入枸杞子、蔥花、醬油、淀粉，清水少許共調(diào)成芡汁，摻入鱔魚(yú)湯內(nèi)拌勻，至豬肝嫩熟，加入味精即可。每日晚餐作菜佐食。【主治】補(bǔ)腦，益智，壯骨。【功效】用于健忘、耳鳴、記憶力減退等。桂圓雞蛋湯【組成】龍眼肉50克，雞蛋2個(gè)。【制法】取潔凈龍眼網(wǎng)，加入適量水文火燉煮，再加入打碎調(diào)勻的雞蛋，略煮即成。作菜佐餐服食，每日3次。【功效】補(bǔ)心脾，益氣血，滋陰降火，強(qiáng)身健腦。【主治】用于思慮過(guò)度所致倦怠乏力，面色萎黃，失眠健忘等。安神補(bǔ)腦湯【組成】黃精30克，玉竹30克，決明子9克，川芎3克，豬排骨300克，豬瘦肉100克，生姜、蒜末、料酒各適量。【制法】將上述中藥煎湯去渣，取汁備用；豬排骨洗凈捶細(xì)，豬肉洗凈切成薄片。將豬排骨、豬肉、生姜、蒜末共煮沸，撈取泡沫和生姜、蒜末，再加備好的藥汁，用文火煨燉至肉料熟，加入料酒、醬油、食鹽、味精攔勻即成。作菜分餐吃肉飲湯，每日2次。【功效】補(bǔ)腦安神，調(diào)和氣血。【主治】適用于腦力不足，身體虛弱，頭暈?zāi)垦＃撸⊥＞敕αΦ取?/section>

養(yǎng)血安神的桂圓酒做法：1 桂圓（無(wú)核的），38度的白酒，玻璃瓶 2 玻璃瓶洗干凈，用開(kāi)水消毒，不能沾油 3 桂圓放到瓶子里，倒進(jìn)酒。桂圓和酒的比例是1：2 4 浸泡半個(gè)月左右便可飲用桂圓即龍眼（桂元、元肉）。和荔枝性屬濕熱不同，龍眼能夠入藥，有壯陽(yáng)益氣、補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神、潤(rùn)膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經(jīng)衰弱及病后、產(chǎn)后身體虛弱等癥。桂圓酒功效：補(bǔ)腦益智。適用于虛勞衰弱，失眠健忘者。注意：有上火發(fā)炎癥狀時(shí)不宜食用，懷孕后不宜過(guò)多食用

5，喝什么湯安神補(bǔ)腦

你屬心肝陽(yáng)亢之神志不安心神煩亂失眠朱砂安神丸主治心陽(yáng)偏抗陰血不足證，心神煩亂失眠多夢(mèng) ，驚悸征仲，中藥配伍朱砂15g 黃連18g 甘草 16g 生地黃8g 當(dāng)歸 8g 煎服也可以購(gòu)買(mǎi)成品朱砂安神丸！！！

魚(yú)湯

敖東安神補(bǔ)腦液藥店有買(mǎi)，效果不錯(cuò)，也可自己買(mǎi)點(diǎn)五味子.枸杞子熬水服用。

你好!安神補(bǔ)腦液可以喝,但要看著說(shuō)明書(shū)上的份量來(lái)喝,不能過(guò)量或少量,否則作用不大,還可有副作用產(chǎn)生的. 一般來(lái)說(shuō),晚上11點(diǎn)后睡不著或睡著了補(bǔ)驚醒中斷睡眠，這是暫時(shí)性的失眠，現(xiàn)代人的通病，你要好好的調(diào)理一下才行！特別提醒：千萬(wàn)不能通宵不睡覺(jué)，后果比較的嚴(yán)重！失眠是一種大腦神經(jīng)高度緊張和亢奮引起的，還和身體的一些原因有關(guān)，如肝火大，心火躁，脾胃不合等都是引起睡眠質(zhì)量差的原因。你一定要調(diào)理好你的睡眠質(zhì)量，否則時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)官能癥。另外，睡眠是有生物鐘的，首先你要調(diào)整你的睡覺(jué)時(shí)間，試著按時(shí)晚上10點(diǎn)半睡覺(jué)就可以將睡眠時(shí)間調(diào)節(jié)過(guò)來(lái)了，因?yàn)檫^(guò)了11點(diǎn)（子時(shí)）陽(yáng)氣開(kāi)始升發(fā)，人就會(huì)開(kāi)始變得精神，難以入睡了。如果白天睡覺(jué)耗的是你的心氣,而且白天睡覺(jué)越睡越累，人的身體氣不夠就不能推動(dòng)血的運(yùn)行. . 容易引起血液循環(huán)不暢和氣虛。長(zhǎng)時(shí)間如此，容易導(dǎo)致心腦供血不足，造成心慌，頭昏等癥狀。如果實(shí)在是睡不著，那么可以借助睡眠的食物：珍珠粉加熱牛奶，小米粥，蜂蜜加檸檬，蘋(píng)果和橙子，少量的紅酒，蓮子百合糖水這些食物平時(shí)常吃或睡前一個(gè)半小時(shí)吃，另外每天用60度左右的水泡腳十五分鐘。睡眠之前不要看太緊張的電影或書(shū)，千萬(wàn)不要吃食物。如果吃了食物增加了胃的負(fù)擔(dān)，胃不合則睡不安！在這里介紹一些助睡眠，安神食物調(diào)理方法，希望對(duì)你有幫助： 1，酸棗仁粥:【原料】酸棗仁末15克粳米100克【制作】先以粳米煮粥，臨熟，下酸棗仁末再煮。【用法】空腹食用。【功效】寧心安神。適用于心悸、失眠、多夢(mèng)、心煩。 2，小米棗仁粥：【原料】小米100克棗仁末15克蜂蜜30克【制作】小米煮粥，候熟，入棗仁末，攪勻。【用法】食用時(shí)，加蜂蜜，日服2次。【功效】補(bǔ)脾潤(rùn)燥，寧心安神。治納食不香、夜寐不寧、大便干燥。為了讓身體達(dá)到一個(gè)陰陽(yáng)平衡的狀態(tài)，平時(shí)可以煲點(diǎn)湯喝: 1，(潤(rùn)肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯). 2，(養(yǎng)胃補(bǔ)氣血,健脾去濕:淮山，紅棗，薏米,茨實(shí),百合煲骨頭). 3，（去濕清骨火：粉葛生魚(yú)湯）， 4，(抗電腦輻射，保護(hù)皮膚，養(yǎng)肝明目：紅籮卜，玉米煲脊骨湯) 少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些濕熱助火的水果. 因?yàn)闈駳饪梢灾穑?