(5)將蕨菜根粉放入沸水中煮5分鐘左右，至無硬核，然后取出,6.將蕨菜根粉放入沸水中煮5分鐘左右，直到?jīng)]有硬核，然后取出,全部剁碎涼拌fern/1233如何加入白芝麻的圖解涼拌fern根粉55,準(zhǔn)備所需配料的做法說明涼拌fern根粉33,說明如何將熱油倒在涼拌fern根粉66上,對涼拌fern根粉22的做法的說明。
食材fern 根粉紅辣椒適量、熟花生2顆、香蔥適量、香油適量、醋適量、香油適量、香油適量、味精適量、香油適量、香油適量涼拌fern根粉23456789-0/做法圖11。Fern根粉適量，將水煮沸15分鐘左右，用冷水沖洗干凈。對涼拌fern根粉22的做法的說明。準(zhǔn)備所需配料的做法說明涼拌fern根粉33。全部剁碎涼拌 fern/1233如何加入白芝麻的圖解涼拌fern根粉55。說明如何將熱油倒在涼拌fern根粉66上。加鹽，醋，很好吃，香油，麻油，味精。
1。材料:羊齒根粉60g，黃瓜1/2根，胡蘿卜1/2根，辣椒油2勺，生抽和醋適量，辣椒段和蒜粉適量。2.將胡蘿卜和黃瓜切成細絲備用。3.杭椒、朝天椒洗凈切小塊，蒜瓣切碎。4.取一個小碗，加入2勺辣椒油、醬油和醋，然后將辣椒段和蒜粉放入醬汁中，拌勻備用。5、另起一鍋水，煮胡蘿卜，然后撈出控水。6.將蕨菜根粉放入沸水中煮5分鐘左右，直到?jīng)]有硬核，然后取出。用冰水冰鎮(zhèn)2分鐘會更濃，然后拿出來控水。7.將fern 根粉和配菜放入較大的容器中，倒入第三步準(zhǔn)備好的醬汁，拌勻即可食用。
3、拌蕨 根粉的家常做法 涼拌蕨 根粉怎么做1、食材:fern 根粉1把(約50g)、黃瓜1/2根、胡蘿卜1/2根、蒜伴5個、杭椒1個、朝天椒1個、自制辣椒油(做法在此)、生抽和醋適量。2.做法:(1)胡蘿卜、黃瓜切成細絲備用；(2)杭椒、朝天椒洗凈切小塊，蒜瓣切塊，(3)取一個小碗，加入2勺辣椒油、醬油和醋(比例1: 1)，然后將辣椒段和蒜粉加入醬汁中，拌勻備用。(4)另鍋開一鍋水，胡蘿卜焯水，撈出控水，(5)將蕨菜根粉放入沸水中煮5分鐘左右，至無硬核，然后取出。用冰水冰鎮(zhèn)2分鐘，然后取出控水，(6)將fern 根粉和配菜放入較大的容器中，倒入第三步準(zhǔn)備好的醬汁，拌勻即可食用。
