03防電腦輻射對于每天面對電腦的人來說，一定要適當吃一些橄欖油因為橄欖油可以起到防輻射的作用,4.橄欖油具有改善和增強內(nèi)分泌系統(tǒng)功能的作用,吃橄欖油可以有效減少膽囊炎和膽結(jié)石的發(fā)生,5.橄欖油是目前防治糖尿病最好的食用油,橄欖油的功能和作用主要如下:1,橄欖油有預(yù)防糖尿病的作用，橄欖油也有美容的作用。

橄欖油可從多方面保護心血管系統(tǒng):橄欖油可預(yù)防動脈硬化及其并發(fā)癥、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭和腦出血。吃橄欖油可以有效減少膽囊炎和膽結(jié)石的發(fā)生。橄欖油有預(yù)防糖尿病的作用，橄欖油也有美容的作用。1.橄欖油通過降低同型半胱氨酸，可以預(yù)防炎癥，減少動脈壁的損傷。2.通過增加體內(nèi)一氧化氮的含量來舒張動脈和降低血壓。3.橄欖油中的單不飽和脂肪酸可以減少lda膽固醇的氧化。4.橄欖油具有改善和增強內(nèi)分泌系統(tǒng)功能的作用。

01防止大腦老化，尤其是老年人。每天適量食用橄欖油可以起到抗衰老的作用和防止腦神經(jīng)萎縮老化，在很大程度上預(yù)防老年癡呆癥的發(fā)生。改善消化道功能橄欖油能調(diào)節(jié)和改善人體消化道功能，促進膽汁分泌，預(yù)防胃腸和膽道疾病。03防電腦輻射對于每天面對電腦的人來說，一定要適當吃一些橄欖油因為橄欖油可以起到防輻射的作用。04美容效果女性如果每天食用橄欖油可以增強皮膚彈性，美白潤膚。

橄欖油的功能和作用主要如下:1。防止血小板凝結(jié)，有效降低心臟病發(fā)病率。第二，所含的抗氧化劑可以適當延緩衰老，有延年益壽的作用。第三，可以促進骨骼生長，促進鈣的吸收，預(yù)防骨質(zhì)疏松。第四，促進血液循環(huán)，使人精力充沛，有助于恢復(fù)精神。5.橄欖油是目前防治糖尿病最好的食用油。第六，可以降低低密度脂蛋白的比例，防止動脈堵塞。

1、橄欖油具有改善高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血的作用。2、因為它能舒張動脈，從而防止高血壓引起的動脈損傷，防止血栓形成，降低血小板的粘度，改善消化系統(tǒng)。3.橄欖油富含不飽和脂肪酸、維生素ade等脂溶性維生素和抗氧化劑，不含膽固醇。具有減少胃酸、預(yù)防胃炎和十二指腸潰瘍、消除面部皺紋、防止皮膚衰老、美容、防止手腳皸裂的作用。

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