蘇子種子也可以炒后粉碎，開水沖服或涼菜食用,2.用醬油腌制蘇子籽做法:蘇子把籽從穗上扯下來，洗干凈，放入開水鍋中用鹽炒熟,3.蘇子餃子做法:將蘇子種子洗凈，瀝干水分，放入鍋中炸熟，出鍋，晾涼后磨碎,蘇子種子也可以提純加工成蘇子油，用來制作涼菜或烹調菜肴,紫蘇的種子名為蘇子種子可以榨油做蛋糕。
1，可以直接在水里喝，也可以用清水加蘇子 seed，建立智慧。炒好后加入洗好的米，煮成粥。蘇子種子也可以炒后粉碎，開水沖服或涼菜食用。蘇子種子也可以提純加工成蘇子油，用來制作涼菜或烹調菜肴。2.用醬油腌制蘇子籽做法:蘇子把籽從穗上扯下來，洗干凈，放入開水鍋中用鹽炒熟。不要太久，只要把它們翻過來，撈出冷水。將冷卻后的蘇子籽擠干水分，放入已滅菌的容器中，倒入蓋有蘇子籽的醬油，密封保存，第二天即可食用。3.蘇子餃子做法:將蘇子種子洗凈，瀝干水分，放入鍋中炸熟，出鍋，晾涼后磨碎。加入豬油和白糖攪拌均勻，制成餡料。將糯米粉與開水混合，揉成面團，包在餡料中形成生餃子，放入開水中煮熟，取出。
2、請問 蘇子怎么吃紫蘇是唇形科一年生草本植物，具有特殊的香氣，別名蘇子，原產我國。紫蘇的莖葉清香，用其汁液熬制的粥味道清香爽口，紫蘇是常用中藥，葉、籽、枝均有藥用。《本草綱目》記載:紫蘇有“降氣散寒，其油為善”之功，祛寒熱，治諸寒氣。補氣、治腹脹、止霍亂、轉筋、開胃、止腳氣、疏通大小腸，通心經，益脾胃，煮著喝特別好，適合橘皮。充饑、祛風散寒、行氣化痰、益肺、溫血止痛、平喘安胎、解魚蟹毒、治蛇犬傷，用多葉食物做湯，殺死所有魚毒。“功效等，，是治療感冒的特效藥。如今，還有紫蘇飲，配方是:紫蘇葉3-5片，用杯子洗凈，開水沖泡，加糖。夏天喝可以增進食欲，幫助消化，防暑降溫，預防感冒腹脹，紫蘇的種子名為蘇子種子可以榨油做蛋糕。
