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本文目錄一覽

1，女生心理健康觀后感
2，心理營養讀后感8
3，心理營養在線讀后感
4，小學生心理健康觀后感的開頭和結尾怎么寫
5，五大心理營養感悟
6，心理助你成功3000作文
7，讀一本心理健康的書寫讀后感400
8，大學生心理健康讀后感
9，中小學生心理健康與學習習慣讀后感450字
10，心理營養在線讀后感

1，女生心理健康觀后感

正確戀愛的話，早也沒事，如果只是一味追求愛情的話就不行了，不能過分依賴別人，誰都靠不住，靠得住的只有自己！！

這要看自己啦也不能一味的去追求別人的想法要根據自己的看法和想法

女生心理健康觀后感

2，心理營養讀后感8

第二次讀《心理營養》，對孩子的四種天生氣質有了更深的體會，怎么依據孩子的天生氣質來引導和教育孩子，這是為人父母的一個難題，但處理好了，就能收到事半功倍的效果。一，孩子的四大天生氣質: 樂天型，憂郁型，激進型，冷靜型。這四種，哪種占主導，占的比例最大，孩子就是哪種氣質。我家老大就是典型的樂天型，老二是冷靜型。二，怎么根據孩子的天生氣質，因材施教 1, 優點里發展，缺點里學習。每個孩子都有自己的優點和缺點。家長要學著正視孩子的短板和長處，給予孩子短板更多的成長空間，發揮他們優點的最大益處。 2, 不給孩子貼標簽。每個孩子的人生都還剛剛開始，所以拒絕給孩子貼標簽，他們的未來有無限的可能性。三，樂天型孩子的教育。這也是樂嘉《色彩性格學》中提到的紅色性格。這類孩子積極樂觀，性格開朗，渴望肯定，享受人際交往帶來的樂趣。所以樂天型的孩子需要多贊美認可，給予溫暖和關注，營造良好和諧的家庭氛圍，讓他們明白自己身上的責任。四，憂郁型孩子的教育。這類孩子敏感細膩，注重細節，是典型的完美主義者，很容易受傷。所以一定要給予他們足夠的心理營養，培養他們消化情緒的能力，不要輕易指責他們，因為他們天生具備“過度自省”的能力。五，激進型孩子的教育，這類孩子目標感強，意志堅決，勇猛執著，是天生的領袖人才，很容易取得成就。所以家長不要想著去改變和控制激進型的孩子，扼殺他們愿意追求成功的天性，而是要根據他們身上的特質來引導和發掘他們身上的潛能。六，冷靜型孩子的教育。這類孩子天生謹慎，喜歡獨立思考，思維能力強。他們對事情會有自己的思考和判斷，所以不需要家長過多的引導，只要學著去接納他們的慢節奏，多肯定，多鼓勵，讓他們愿意說出自己內心的感受即可。只有“因材施教”每個孩子的生命里才能開出五朵金花-愛的能力，獨立自主，聯結，價值高，安全感。這五朵金花會呵護好孩子的成長。

心理營養讀后感8

3，心理營養在線讀后感

讀《心理營養》有感　　　　看書的感覺，興奮，愉悅，總想知道下一刻作者要寫什么。整本書清清亮亮，就那么兩部分，深入淺出，只要理解心理學的幾個名詞，這一本書無論誰都能讀懂。　　　　想寫的東西挺多，真正寫又不知道，從哪入手。看到時想到的就敘述一下吧。　　　　無條件接納，孩子小時候，0-3個月，我好像做到了（我是十歲孩子媽媽）。那時候休產假，有時間，有精力。跟一個咿咿呀呀的小生命在一起，內心的喜悅是無法用言語表達的。寶寶睡足了吃飽了，我會拉著他的小手，注視著他，他每一個嗚哇的語音我都會給于回應。他是幸福的，我更是幸福的。現在我真的很慶幸和兒子還有三個月親密的聯系。　　　　3個月之后，我開始上班。當時不懂，又因為孩子太小不會表達，或者是因為我沒有明白他的表達。安全感的建立就不夠好，我這樣認為。因為教畢業班從早到晚都是課，扔下孩子就是一天。當年怕孩子哭壞了，總是偷偷地溜，有時溜不走，孩子一哭，不會安慰，還說，哭也得走，以示決絕。現在想到安全感，是因為孩子大約四歲時的一次，帶孩子走在路上，剛下過雨，邊接學生家長電話邊走路，到一個水坑邊時，把孩子包起來跨過水坑，放下，繼續打電話走路。幾步以后，發現孩子沒有跟上，扭頭看，孩子在水坑那哭。回去一問才知道，還自以為媽媽不要他了。當時還覺得孩子會有這種想法，很可笑也很好笑。現在想想孩子是多么委屈、孤獨、害怕、無助--　　　　孩子4-5歲時，正是我最忙的時候，所有的時間都耗在學校里，孩子父親脾氣急躁，每天下班后一個人帶孩子，邊忙孩子邊忙家務，我真的不知道，他對孩子有多少贊美和認同。不過當我讀書到這里的時候，恰好聽到爸爸跟兒子說：“兒子，你這段讀的挺好的，下一段也這樣讀會更好！”兒子睡下后，我把這段拿給他看，發現他很自豪、得意的神情。而且我想起曾經的一個細節，有一次和兒子看電影回來，天很黑，我說，如果沒有你這樣的男子漢陪同和保護，媽媽會很害怕。聽了我的話，兒子身前身后的伸著小手保護我，而且路過一片綠化帶的小樹墻時，還幫我提著裙子，擋著樹墻，宛如我是一個公主模樣。每次因為對他不滿生氣或懲罰他時，我也反思，只有懲罰才是教育嗎？肯定，贊賞，認同是不是會有更好的效果。　　　　6-7歲，學習認知模范。這一心理營養，是我們給的最不足的一方面。那時候孩子眼睛出了問題，所以很多事情都放不下。幾乎回退到從前小的模樣。而當孩子眼睛有所恢復，我的身體出了問題，所有的人都圍到我的身邊，孩子體會的是恐懼與慌亂。現在孩子處理問題沒有章法，沒有條理，時間觀念很弱，而且學習與生活習慣都沒有養成，應該和當初有關。我不想舉例孩子的不足，書中有句話讓我印象非常深刻，也讓我自己對孩子充滿信心，那就是：“遲來總比不來的好。”我的兒子心理營養來的晚些，但它來了，我是幸運的，我兒子是幸運的，0-7歲，心理營養，我希望年輕的媽媽們能早一點看到，適時的給予心理營養，總比遲來的更好！　　　　我參加過一些家長班和家長工作坊，常常的感覺是，老師講的頭頭是道，聽了以后，總有頓悟的感覺，但到與孩子的實踐中，很多事情都是束手無策。這本書后半部分，問題與解決方法，林老師將自己個案相似部分，歸納總結，我們能具體的看到個案的解讀方法，對于家長根據自己對孩子的觀察與了解，解決自己孩子的問題，幾乎相當于家教字典，隨意讀這本書，有理論有實例，清晰明了，語言平實，忽然就有了輕裝上陣的感覺！　　　　感謝兩位老師講故事一樣，具體務實的闡述了孩子所需的心理營養，更感謝青豆書坊，讓我們看到了這本書！　　　　祝媽媽和寶寶們幸福，營養滿滿！

心理營養在線讀后感

4，小學生心理健康觀后感的開頭和結尾怎么寫

學習習慣要從小培養,大概從兩三歲開始注意他的專注力、好奇心、嚴謹性的培養和維護。進入學校尤其要留意他對功課的態度，如果遇到他自己不能解決的問題，要即時幫助和鼓勵，確立學習的自信，讓學習的成功帶給他堅持不懈的動力，對追求卓越的渴望。如果你的孩子已經大了，那首先就不是具體的學業問題，而是先要解決他的心理問題，比如成長的煩惱，在學校里的憂慮，家庭問題帶來的壓力等等，卸下心理的包袱，才能將注意力重新回歸到學習上。習慣本身就是要慢慢養成的，一時也著急不得。還有，先要審視一下家長自己的心態，如果是真正愛他，會幫助他解決很多人生的困惑，如果只是急功近利，那他怎么能樣成呢?心理素質也不會好到哪里去。

搜一下：小學生心理健康觀后感的開頭和結尾怎么寫

5，五大心理營養感悟

為了幫助爸爸媽媽了解在特定的階段，孩子最需要的心理營養是什么，林博士根據不同的年齡段將心理營養劃分為五種：第一個心理營養：無條件的接納0～3個月，孩子特別脆弱，吃喝拉撒睡全部需要爸爸媽媽照顧，他需要的第一個營養是：無條件的接納。做為孩子，我需要你盡可能的來滿足我，愛我。第二個心理營養：此時此刻，在你的生命中，我最重要。0~3個月的孩子，還會選出自己的“重要他人”，就是對他影響最大的一個人，孩子希望自己是這個人生命中最重要的人。“重要他人”最好是媽媽，不過是家庭其他成員也可以，關鍵是一定要有這個“重要他人”第三個心理營養：安全感從4個月開始一直到3歲，孩子進入另外一個階段——想要獨立。這個階段，孩子需要的心理營養是：安全感。這一時期最關鍵的人是情緒穩定的媽媽，其次是父母之間和諧的夫妻關系。第四個心理營養：肯定、贊美、認同當孩子進入4～5歲這個階段，有了“我”這個意識的時候，他最需要爸爸媽媽的肯定、贊美、認同。這一階段爸爸的重要性要大過媽媽，爸爸的贊美往往會讓孩子記住一輩子，開心一輩子。第五個心理營養：學習、認知、模范6～7歲的孩子，特別需要的心理營養是：學習、認知、模范。這一時期，孩子需要爸爸媽媽成為模范，幫他學習如何處理情緒以及解決生活中問題。實際上，每個年齡的孩子都希望從爸爸媽媽那里充分獲得這五大心理營養。如果孩子被充足的心理營養滋養，生命的五朵金花就會綻放。孩子會擁有愛的能力，能夠愛別人，也接受別人的愛；獨立自主，為自己負責；和別人聯結能力，至少會和一個人聯結，不會寂寞孤獨；具有自我價值感，珍惜自己，知道自己是世界上獨一無二的存在；擁有安全感，不管外在發生了什么，內在依然感覺安全。如果從孩子一出生，父母就給孩子充分的心理營養，當然好，如果沒有，也不必自責，心理營養其實不存在晚或不晚的問題，只要你發現了問題，任何時候開始滿足孩子都可以。在這五大心理營養中，我認為最基礎的一個是無條件的接納。林博士在書中指明，父母需要在幾樣特別不容易接納的事情上做到接納，比如.孩子做了錯事，孩子失敗了，沒有達到爸媽預期的，以及孩子產生負面情緒的時候，如果父母能夠不評判不比較，能夠看到認可孩子的情緒，那么孩子就能感覺到自己是被無條件接納的。很多人不明白我們要接納的究竟是什么？比如孩子打罵別人，孩子偷東西，任由他隨性而為嗎？當然不，其實我們要接納的不是孩子的行為，而是孩子的情緒，也就是行為背后的原因。無條件接納的基礎是信任孩子，無條件接納的通道是看到孩子行為背后的原因或者情緒。比如遇到孩子發怒，亂扔東西時，如果你信任孩子，第一反應會是：發生了什么事讓他如此憤怒？這樣走上了解孩子的情緒的通道后，才會真正知道，孩子身上究竟發生了什么事？他的真實感受是什么？進而決定接下自己應該怎么做。最容易忽略的一個心理營養，是爸爸對孩子的肯定、贊美、認可。不管女兒還是兒子，如果爸爸欣賞孩子，并通過語言和行動表達出來，孩子會充滿自信，知道自己是個有價值的人。

6，心理助你成功3000作文

是心理健康教育的骨干、是進行心理健康教育的重要載體，那么能否將二者有機結合，起到事半功倍的作用呢？帶著這樣的問題我做了如下一些探索：一、將心理健康教育與作文教學相結合想法的提出心理健康教育方式的第三個層次是在學科教學、各項教育活動、班主任工作中滲透心理健康教育，利用隱性課程對學生的心理施加積極影響。同時，《小學語文新課程標準》中也指出：“小學生作文就是練習把自己親身經歷的事情或自己看到的，聽到的，想到的內容用恰當的語言文字表達出來。”蘇霍姆林斯基說“教學效果很大程度上取決于學生的內在心理狀態碃亥百酵知寂版檄保漏如何，情緒高昂，則效果倍增；情緒低落，則效果微小。只有靠學生內在情感動力，才能推動知識的掌握和智力的發展。”小學生作文源于他們自己看到的，聽到的，想到的或親身經歷的人或事。小學生把自己的所見、所聞、所思，所感用自己的話說出來，無需太多的加工潤色，更無需這樣或那樣的刪改，這就是在他眼中的事情的本來面目。從他們的作文中，我們可以清楚地知道他們在想些什么，他們對一些事情的具體看法。由此我想到把作文教學與對學生的心理健康教育聯系起來，是可以起到教、育兩不誤的作用的。二、將心理健康教育與作文教學相結合想法的實踐這一實踐的宗旨就是“將心理健康教育向學生的日常生活滲透，與作文教學相結合”教、育共長。生活是作文的本源，離開了生活，作文便失去了源頭和生命力。小學生學習寫作文，主要以生活為基礎。寫作文的過程既是培養、提高學生文字表達能力的過程，又是陶冶、豐富學生情感的教育過程。學生的情感是作文的內在動力，而作文又是其情感的記錄。因此，抓住這一切入點，將心理健康教育向學生的日常生活滲透，與作文教學相結合；把對整體學生的心理教育與個別學生的心理教育相結合。在實施過程中，我注意抓住學生中出現的一些帶有普遍性的問題，利用作文的形式對學生進行心理教育，力求把教學要求轉化為學生的內在需要。如在一次家長會中，有些家長反映學生受不了委屈，因

7，讀一本心理健康的書寫讀后感400

《學生心理健康與社會適應教育》讀后感某日閑暇時，見到一本《學生心理健康與社會適應教育》，好奇所至，便翻閱起來，只粗略地翻了幾頁，便禁不住用心地細細讀來，往日對兒子的一些怪異的做法便在書中理解和感悟出來，心情和思維豁然開朗。書中談到的關于加強中小學生心理教育的理論及例舉的事實，著實讓我感到作為一個教師應注重孩子心理健康的責任，同時我也感到沉重起來：如今還有多少家庭對加強孩子的心理健康教育仍然置若罔聞或一無所知，這是作為為人父母的痛中之痛和極大的悲哀。書中的精華所在：加強學生心理健康教育，就要逐步改變以往課程內容的“難、繁、偏、舊”和過于注重書本知識的現狀，加強課程內容與學生生活以及現代社會和科技發展的聯系，注學生的學習興趣和經驗，精選終生學習必備的基礎知識和技能，改變課程實施，過于強調接受學習、死記硬背、機械訓練的現狀。倡導學生主動參與和樂于研究、勤于動手，培養學生搜集和處理信息的能力，獲取新知識的能力，分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力等。毋庸置疑，這些都是對現今孩子生長、學習、基礎教育和思想教育的新起點、新課題。對于像一株小小的幼苗的孩子來說，培養其良好的心理素質就是它生長發育所需的各種營養，如果營養不全面，必將造成各種各樣的疾病。而作為家長，及時發現、掌握和幫助他們糾正心理上的猊端，為他們營造一個和諧的生活學習環境和空間，并幫助他們調控好自我的健康心理、發展自我能力和力，才能使他們不走彎路。心理健康教育是德育教育的重要環節，它也是一門攻“心”的藝術。攻“心”的心理健康教育工作又是一項系統工程，在具體的“施工”中，無論是家長還是教師都要把系統的教育工程劃分一個個子系統，使之成為日常性的心理啟迪與心靈塑造工作。宛如涓涓細流匯成大海，棵棵樹木連成密林，教育孩子的長期功效是在點滴的培養中完成的。因此，加強孩子的心理健康教育要從大處著眼，小處著手，使孩子在沒有明顯痕跡的家庭教育中，不知不覺地潛移默化，并使其具有藝術的魅力。我本人認為，在心理健康教育目標和教育任務既定的情況下，選擇什么樣的方法，直接關系到最終結果。方法得當，心理健康教育的要求可以有效落實；方法不當，預期的教育效果不但可以實現，還可能起反作用。因此，對孩子我們在嚴肅要求的同時，也應理解和發現他們的能力，用一顆善解人意、寬容的心態、鼓勵的話語和他們成為朋友，才是最高境界。愿每一位為人父母之人都能從中體會和悟出其道理，為自己的孩子打開健康心靈之窗。

想點高興的事兒唄~~~

8，大學生心理健康讀后感

什么是心理健康？心理健康指的是我們的情感狀態和心智狀態，也就是我們的所感與所思。正如身體健康并不僅僅是指沒有疾病一樣，心理健康也不僅僅是指沒有心理問題或沒有心理病。請你在腦海里想兩組圖像：一邊是朝氣蓬勃的快樂人生的挑戰，滿腔熱情地投入自己的工作，發揮自己的全部潛能；另一邊是那么遭受著嚴懲心理失調的人，心理障礙扭曲了他們對現實世界的感覺。從這兩幅圖景，你便可體會到心理健康是什么。情感健康指的是我們洞察外部世界，并對其挑戰做出回應，做出合理人生策略的能力。一個心智健康的人不會隨意夸大也不會任意低估自己的能力，他對自己和他人的評價都建立在現實的基礎上。心理健康的標準．保持理智與平衡．具有自我價值感．具有愛的能力．具有建立和維持親密的能力．能接受現實中的各種可能性和局限性．對工作的追求與自己的天資和教育背景相適應．能體驗到某種內在的寧靜與滿足感，讓自己覺得此生沒有虛度。概述依戀的類型。 A：安全型。表現為感覺與別人接受相對容易，依賴他們以及讓他們依賴自己都感覺自在。而不會常擔心遭人遺棄或別人與自己太接近。 B：回避型。表現為與別人接近會讓自己感覺不自在；完全相信別人是很困難的，如果別人靠得太近就會緊張。如果愛侶過于親昵，會不自在。 C：焦慮矛盾型。表現為常擔心伴侶家人是不是真的愛自己，或者不想和自己在一起了。抑郁癥產生的原因。 1. 太多的欲望。你可能會因為有太多的事情要做，以及有太多人在不同的方面要求你而感到不知所措。 2. 失落。任何形式的失落都會使你感到抑郁。你可能會因為最近失去了一位深愛的人，或者是因為丟掉工作以及退休之類的事情而十分苦惱。其他的失落還可能包括失去希望和失去自己的形象，常常是在諸如分居或離婚這類生活重大轉變之后，以及一些重要的東西失去之后。這在那些最近剛剛退休或者是失去社會角色的人群當中更為普遍。還有可能是搬家或者工作的原因。 3. 過多的變故如果在很短的時期內出現，就會導致壓力，最終變為沮喪抑郁。

什么是心理健康？心理健康指的是我們的情感狀態和心智狀態，也就是我們的所感與所思。正如身體健康并不僅僅是指沒有疾病一樣，心理健康也不僅僅是指沒有心理問題或沒有心理病。請你在腦海里想兩組圖像：一邊是朝氣蓬勃的快樂人生的挑戰，滿腔熱情地投入自己的工作，發揮自己的全部潛能；另一邊是那么遭受著嚴懲心理失調的人，心理障礙扭曲了他們對現實世界的感覺。從這兩幅圖景，你便可體會到心理健康是什么。情感健康指的是我們洞察外部世界，并對其挑戰做出回應，做出合理人生策略的能力。一個心智健康的人不會隨意夸大也不會任意低估自己的能力，他對自己和他人的評價都建立在現實的基礎上。心理健康的標準．保持理智與平衡．具有自我價值感．具有愛的能力．具有建立和維持親密的能力．能接受現實中的各種可能性和局限性．對工作的追求與自己的天資和教育背景相適應．能體驗到某種內在的寧靜與滿足感，讓自己覺得此生沒有虛度。概述依戀的類型。A：安全型。表現為感覺與別人接受相對容易，依賴他們以及讓他們依賴自己都感覺自在。而不會常擔心遭人遺棄或別人與自己太接近。B：回避型。表現為與別人接近會讓自己感覺不自在；完全相信別人是很困難的，如果別人靠得太近就會緊張。如果愛侶過于親昵，會不自在。C：焦慮矛盾型。表現為常擔心伴侶家人是不是真的愛自己，或者不想和自己在一起了。抑郁癥產生的原因。 1.太多的欲望。你可能會因為有太多的事情要做，以及有太多人在不同的方面要求你而感到不知所措。 2.失落。任何形式的失落都會使你感到抑郁。你可能會因為最近失去了一位深愛的人，或者是因為丟掉工作以及退休之類的事情而十分苦惱。其他的失落還可能包括失去希望和失去自己的形象，常常是在諸如分居或離婚這類生活重大轉變之后，以及一些重要的東西失去之后。這在那些最近剛剛退休或者是失去社會角色的人群當中更為普遍。還有可能是搬家或者工作的原因。 3.過多的變故如果在很短的時期內出現，就會導致壓力，最終變為沮喪抑郁。

9，中小學生心理健康與學習習慣讀后感450字

今天，我準時的坐在沙發上收看于丹老師的講座。于丹老師主要講了三個主題：一是如何培養孩子的孝心，教育孩子理解父母，尊敬老師，懂得感恩：二是如何培養孩子的愛心，正確引導在人際交往中的一些技巧；三是如何培養孩子自立、自強、自信以及抵抗挫折的能力。她在第一個主題中講到這樣一個故事：從前，有一個小孩喜歡在一棵大樹下玩，他每天都來，可有一天，小孩愁容滿面地對大樹說：“你看別的孩子都上學了，每天都有好玩的玩具，可我沒有”。大樹說：“你把我結的果子摘了去賣，你就有玩具了。”以后，孩子只有秋天才會來大樹下。過了幾年，小孩成了青年，他對大樹說：“別人都有房子了，都有家了，可我沒有。”大樹說：“你可以把的樹枝砍了做房子。”又過了多年，青年成了中年人，他對大樹說：“別人都漂洋過海了，可我沒有。”大樹說：“你可以把我的樹干砍了做獨木舟。”他把獨木舟推進海里走了。漸漸的孩子長出了一根根白發，他來到樹樁前，樹樁問他：“我已經是一個沒有用的樹樁了，你也不會理我了吧?”孩子說：“不，我會一直陪你曬太陽，這是我的心愿，一生的心愿。” 這正是父母完成了對孩子一生的成全。在我們的一生中無私而又不求回報的養育著我們。孝為德之本，我們要懂得感恩，要勇敢承擔愛與責任。要想成就別樣的人生，就要點亮自信的明燈，對自身的力量懷抱堅定的信念。看完講座，我對我的人生有了新的思考，要想成才必先成人！ 2. 今天早上的七點十分，我和媽媽一起收看了于丹教授主講的《感恩教育》。　　　　節目的開頭講的是一個配有畫面的小故事。把那棵大樹比喻成父母，大樹陪著小孩長大，奉獻了自己的果實，樹枝，樹桿，讓小孩實現了愿望，小孩長大了變老了知道每天陪伴著大樹。　　　　是啊，我們現在都不愁吃穿，要什么玩具都拿錢買得到，壞了也不會去修，這很浪費，也缺少了自己做玩具的動手能力。我們都是獨生子女，大多數時間都是電腦，電視陪著，這樣不好，我們要多出去走走看看。“讀萬卷書行萬里路”。　　　　我們還要學會與人交往，人要與人斤斤計較，盡力去故幫助別人。幫助別人就是幫助自己。要懂得自己的事情自己做，這次沒做好沒關系，只要努力了一定能做好，相信自己不會錯的。　　　　好習慣都是從小養成的，我要做一個有孝心，有愛心，有自信心的人。

《中小學生心理健康與學習習慣讀后感》觀后感1 　　　今天，我準時的坐在沙發上收看于丹老師的講座。于丹老師主要講了三個主題：一是如何培養孩子的孝心，教育孩子理解父母，尊敬老師，懂得感恩：二是如何培養孩子的愛心，正確引導在人際交往中的一些技巧；三是如何培養孩子自立、自強、自信以及抵抗挫折的能力。她在第一個主題中講到這樣一個故事：從前，有一個小孩喜歡在一棵大樹下玩，他每天都來，可有一天，小孩愁容滿面地對大樹說：“你看別的孩子都上學了，每天都有好玩的玩具，可我沒有”。大樹說：“你把我結的果子摘了去賣，你就有玩具了。”以后，孩子只有秋天才會來大樹下。過了幾年，小孩成了青年，他對大樹說：“別人都有房子了，都有家了，可我沒有。”大樹說：“你可以把的樹枝砍了做房子。”又過了多年，青年成了中年人，他對大樹說：“別人都漂洋過海了，可我沒有。”大樹說：“你可以把我的樹干砍了做獨木舟。”他把獨木舟推進海里走了。漸漸的孩子長出了一根根白發，他來到樹樁前，樹樁問他：“我已經是一個沒有用的樹樁了，你也不會理我了吧?”孩子說：“不，我會一直陪你曬太陽，這是我的心愿，一生的心愿。” 這正是父母完成了對孩子一生的成全。在我們的一生中無私而又不求回報的養育著我們。孝為德之本，我們要懂得感恩，要勇敢承擔愛與責任。要想成就別樣的人生，就要點亮自信的明燈，對自身的力量懷抱堅定的信念。看完講座，我對我的人生有了新的思考，要想成才必先成人！　　《中小學生心理健康與學習習慣讀后感》觀后感2　　今天早上的七點十分，我和媽媽一起收看了于丹教授主講的《感恩教育》。　　節目的開頭講的是一個配有畫面的小故事。把那棵大樹比喻成父母，大樹陪著小孩長大，奉獻了自己的果實，樹枝，樹桿，讓小孩實現了愿望，小孩長大了變老了知道每天陪伴著大樹。　　是啊，我們現在都不愁吃穿，要什么玩具都拿錢買得到，壞了也不會去修，這很浪費，也缺少了自己做玩具的動手能力。我們都是獨生子女，大多數時間都是電腦，電視陪著，這樣不好，我們要多出去走走看看。“讀萬卷書行萬里路”。　　我們還要學會與人交往，人要與人斤斤計較，盡力去故幫助別人。幫助別人就是幫助自己。要懂得自己的事情自己做，這次沒做好沒關系，只要努力了一定能做好，相信自己不會錯的。　　好習慣都是從小養成的，我要做一個有孝心，有愛心，有自信心的人。　　　《中小學生心理健康與學習習慣讀后感》觀后感3 　　　　　　　　今天，我看了于丹老師的專題講座，感觸很深。　　于丹老師在講座中主要是強調我們中小學生在完成必修課的同時，還要懂得孝敬父母，尊敬老師，關心他人，讓每一個中小學生德、智、體全面發展。　　于丹老師首先談到“孝”。百善孝為先，孝是中華文化傳統提倡的行為，一般表現為孝順，孝敬。要對生活充滿感恩的心，感謝父母，尊敬老師。孝不但是外在要求，也是內在的一種責任。　　然后談到“仁”。仁就是要學會怎樣處理兩者的關系，要充滿愛心，和善待人。《三字經》里說道：“人之初，性本善。性相近，習相遠。”意思是說，人在剛剛出生時，本性都是善良的，性情也很相近，但隨著各自生存環境的變化，每個人的習性就會產生差異。教育孩子要與人和睦相處，懂得一個人的痛苦，由兩個人分擔，痛苦就減少一半，相反，一個人的快樂，兩個人分享，快樂就增加了一半，與人交往，多關愛他人，使自己健康，快樂的成長。　　最后談到“自立，自強，自信”。樹立正確的人生觀會直接決定人生的軌跡，孩子的成長不是填鴨式的灌輸，知識固然重要，但更重要的是人的經驗和悟性。不要墨守成規，按部就班，而是要在這個處處混沌喧囂的社會中，學會發現其中的有效信息。　　通過于丹老師講的這堂課，讓我明白了一個道理：學生最重要的并不是學習，學會做人才是排在第一位的，如果不會做人的話，就算學習成績再好，也不是一個健全的人。　　想想自己，有時爸爸媽媽督促我學習，我總嫌啰嗦，有時讓我做一些力所能及的事，我總不情愿，想到這里，我不禁感到很內疚，爸爸媽媽為了我，不知操了多少心，受了多少累，我還不知道感恩，總惹他們生氣，傷心，太不應該了。在這里，我想對爸媽說：“我錯了，我以后要聽你們的話，好好孝敬你們，好好報答你們的養育之恩！”　　在以后的生活中，我要改掉以自我為中心的壞習慣，跟同學們一起快樂的學習，樹立自己的遠大目標，樂觀，向上，積極進取，做一個優秀的合格人才。

10，心理營養在線讀后感

讀《心理營養》有感　　看書的感覺，興奮，愉悅，總想知道下一刻作者要寫什么。整本書清清亮亮，就那么兩部分，深入淺出，只要理解心理學的幾個名詞，這一本書無論誰都能讀懂。　　想寫的東西挺多，真正寫又不知道，從哪入手。看到時想到的就敘述一下吧。　　無條件接納，孩子小時候，0-3個月，我好像做到了（我是十歲孩子媽媽）。那時候休產假，有時間，有精力。跟一個咿咿呀呀的小生命在一起，內心的喜悅是無法用言語表達的。寶寶睡足了吃飽了，我會拉著他的小手，注視著他，他每一個嗚哇的語音我都會給于回應。他是幸福的，我更是幸福的。現在我真的很慶幸和兒子還有三個月親密的聯系。　　3個月之后，我開始上班。當時不懂，又因為孩子太小不會表達，或者是因為我沒有明白他的表達。安全感的建立就不夠好，我這樣認為。因為教畢業班從早到晚都是課，扔下孩子就是一天。當年怕孩子哭壞了，總是偷偷地溜，有時溜不走，孩子一哭，不會安慰，還說，哭也得走，以示決絕。現在想到安全感，是因為孩子大約四歲時的一次，帶孩子走在路上，剛下過雨，邊接學生家長電話邊走路，到一個水坑邊時，把孩子包起來跨過水坑，放下，繼續打電話走路。幾步以后，發現孩子沒有跟上，扭頭看，孩子在水坑那哭。回去一問才知道，還自以為媽媽不要他了。當時還覺得孩子會有這種想法，很可笑也很好笑。現在想想孩子是多么委屈、孤獨、害怕、無助-- 　　孩子4-5歲時，正是我最忙的時候，所有的時間都耗在學校里，孩子父親脾氣急躁，每天下班后一個人帶孩子，邊忙孩子邊忙家務，我真的不知道，他對孩子有多少贊美和認同。不過當我讀書到這里的時候，恰好聽到爸爸跟兒子說：“兒子，你這段讀的挺好的，下一段也這樣讀會更好！”兒子睡下后，我把這段拿給他看，發現他很自豪、得意的神情。而且我想起曾經的一個細節，有一次和兒子看電影回來，天很黑，我說，如果沒有你這樣的男子漢陪同和保護，媽媽會很害怕。聽了我的話，兒子身前身后的伸著小手保護我，而且路過一片綠化帶的小樹墻時，還幫我提著裙子，擋著樹墻，宛如我是一個公主模樣。每次因為對他不滿生氣或懲罰他時，我也反思，只有懲罰才是教育嗎？肯定，贊賞，認同是不是會有更好的效果。　　6-7歲，學習認知模范。這一心理營養，是我們給的最不足的一方面。那時候孩子眼睛出了問題，所以很多事情都放不下。幾乎回退到從前小的模樣。而當孩子眼睛有所恢復，我的身體出了問題，所有的人都圍到我的身邊，孩子體會的是恐懼與慌亂。現在孩子處理問題沒有章法，沒有條理，時間觀念很弱，而且學習與生活習慣都沒有養成，應該和當初有關。我不想舉例孩子的不足，書中有句話讓我印象非常深刻，也讓我自己對孩子充滿信心，那就是：“遲來總比不來的好。”我的兒子心理營養來的晚些，但它來了，我是幸運的，我兒子是幸運的，0-7歲，心理營養，我希望年輕的媽媽們能早一點看到，適時的給予心理營養，總比遲來的更好！　　我參加過一些家長班和家長工作坊，常常的感覺是，老師講的頭頭是道，聽了以后，總有頓悟的感覺，但到與孩子的實踐中，很多事情都是束手無策。這本書后半部分，問題與解決方法，林老師將自己個案相似部分，歸納總結，我們能具體的看到個案的解讀方法，對于家長根據自己對孩子的觀察與了解，解決自己孩子的問題，幾乎相當于家教字典，隨意讀這本書，有理論有實例，清晰明了，語言平實，忽然就有了輕裝上陣的感覺！　　感謝兩位老師講故事一樣，具體務實的闡述了孩子所需的心理營養，更感謝青豆書坊，讓我們看到了這本書！　　祝媽媽和寶寶們幸福，營養滿滿！

如何給強迫癥孩子進行心理營養

書的感覺，興奮，愉悅，總想知道下一刻作者要寫什么。整本書清清亮亮，就那么兩部分，深入淺出，只要理解心理學的幾個名詞，這一本書無論誰都能讀懂。想寫的東西挺多，真正寫又不知道，從哪入手。看到時想到的就敘述一下吧。無條件接納，孩子小時候，0-3個月，我好像做到了（我是十歲孩子媽媽）。那時候休產假，有時間，有精力。跟一個咿咿呀呀的小生命在一起，內心的喜悅是無法用言語表達的。寶寶睡足了吃飽了，我會拉著他的小手，注視著他，他每一個嗚哇的語音我都會給于回應。他是幸福的，我更是幸福的。現在我真的很慶幸和兒子還有三個月親密的聯系。 3個月之后，我開始上班。當時不懂，又因為孩子太小不會表達，或者是因為我沒有明白他的表達。安全感的建立就不夠好，我這樣認為。因為教畢業班從早到晚都是課，扔下孩子就是一天。當年怕孩子哭壞了，總是偷偷地溜，有時溜不走，孩子一哭，不會安慰，還說，哭也得走，以示決絕。現在想到安全感，是因為孩子大約四歲時的一次，帶孩子走在路上，剛下過雨，邊接學生家長電話邊走路，到一個水坑邊時，把孩子包起來跨過水坑，放下，繼續打電話走路。幾步以后，發現孩子沒有跟上，扭頭看，孩子在水坑那哭。回去一問才知道，還自以為媽媽不要他了。當時還覺得孩子會有這種想法，很可笑也很好笑。現在想想孩子是多么委屈、孤獨、害怕、無助-- 孩子4-5歲時，正是我最忙的時候，所有的時間都耗在學校里，孩子父親脾氣急躁，每天下班后一個人帶孩子，邊忙孩子邊忙家務，我真的不知道，他對孩子有多少贊美和認同。不過當我讀書到這里的時候，恰好聽到爸爸跟兒子說：“兒子，你這段讀的挺好的，下一段也這樣讀會更好！”兒子睡下后，我把這段拿給他看，發現他很自豪、得意的神情。而且我想起曾經的一個細節，有一次和兒子看電影回來，天很黑，我說，如果沒有你這樣的男子漢陪同和保護，媽媽會很害怕。聽了我的話，兒子身前身后的伸著小手保護我，而且路過一片綠化帶的小樹墻時，還幫我提著裙子，擋著樹墻，宛如我是一個公主模樣。每次因為對他不滿生氣或懲罰他時，我也反思，只有懲罰才是教育嗎？肯定，贊賞，認同是不是會有更好的效果。 6-7歲，學習認知模范。這一心理營養，是我們給的最不足的一方面。那時候孩子眼睛出了問題，所以很多事情都放不下。幾乎回退到從前小的模樣。而當孩子眼睛有所恢復，我的身體出了問題，所有的人都圍到我的身邊，孩子體會的是恐懼與慌亂。現在孩子處理問題沒有章法，沒有條理，時間觀念很弱，而且學習與生活習慣都沒有養成，應該和當初有關。我不想舉例孩子的不足，書中有句話讓我印象非常深刻，也讓我自己對孩子充滿信心，那就是：“遲來總比不來的好。”我的兒子心理營養來的晚些，但它來了，我是幸運的，我兒子是幸運的，0-7歲，心理營養，我希望年輕的媽媽們能早一點看到，適時的給予心理營養，總比遲來的更好！我參加過一些家長班和家長工作坊，常常的感覺是，老師講的頭頭是道，聽了以后，總有頓悟的感覺，但到與孩子的實踐中，很多事情都是束手無策。這本書后半部分，問題與解決方法，林老師將自己個案相似部分，歸納總結，我們能具體的看到個案的解讀方法，對于家長根據自己對孩子的觀察與了解，解決自己孩子的問題，幾乎相當于家教字典，隨意讀這本書，有理論有實例，清晰明了，語言平實，忽然就有了輕裝上陣的感覺！感謝兩位老師講故事一樣，具體務實的闡述了孩子所需的心理營養，更感謝青豆書坊，讓我們看到了這本書！祝媽媽和寶寶們幸福，營養滿滿！