干花菇的吃法介紹【花菇竹筍排骨湯】材料。干花菇是日常飲食上十分常見的一種菌菇類,口感非常好,而且類似于香菇,其中的營養價值豐富,可以補充身體所需要的營養物質以及礦物質等,而干花菇的做法繁多,每一種做法都非常美味,而干花菇最適合用來煲湯可以體現干花菇獨特的味道,可以將干花菇和排骨一起燉湯食用。
1、干花菇怎么做好吃?
干花菇是日常飲食上十分常見的一種菌菇類,口感非常好,而且類似于香菇,其中的營養價值豐富,可以補充身體所需要的營養物質以及礦物質等,而干花菇的做法繁多,每一種做法都非常美味,而干花菇最適合用來煲湯可以體現干花菇獨特的味道,可以將干花菇和排骨一起燉湯食用。干花菇的吃法介紹【花菇竹筍排骨湯】材料:排骨300克、干花菇15朵、綠筍300克、蔥一棵、食鹽適量、清水適量,
做法:1、把排骨切成段,放入沸水中焯去血水;把綠筍的殼去掉,同時去掉較老的部分,切成塊狀;蔥洗凈,切成段。2、干花菇提前2小時用清水,浸泡以后,剪去根蒂,放入鍋內,同時放入焯好的排骨和切好的綠筍,3、接著往鍋內加清水和蔥段,一起煮開,煮開以后轉小火慢慢的煲2個多小時,加鹽調味就可以關火開吃了。【蠔油花菇】材料:西藍花1朵、干花菇12朵、蠔油適量、生抽適量、食鹽適量、水適量、糖適量,
做法:1、提前把花菇用溫開水浸泡好,剪去根蒂,在菇面上切好刀花;把西藍花用白開水焯湯,焯湯的時候可以加入適量的食鹽,這樣可以避免西藍花變色。2、之后把蠔油、生抽、糖、食鹽等放在一起調成料汁;往鍋內繼續放入少量的食用油,加入蒜末爆炒出香味,然后把香菇放入鍋內炒制,3、等到炒勻以后,加入料汁和水淀粉勾的芡,再次翻炒,炒好以后直接出鍋裝入到鋪有西蘭花的盤子中即可。
【花菇燉雞湯】材料:準備好雞半只,干花菇5朵、姜片、蔥絲、枸杞、紅棗,做法:1、把雞肉處理干凈,斬塊,放入開水內,焯去血水,撈起過冷水瀝干水分備用。2、接著把干花菇用清水洗凈,用溫開水泡好,泡發以后剪去菇腳,對比切開(注意泡的水不要倒掉),3、把所有的材料一起放入鍋內,加入沒過材料的清水,蓋蓋子燉煮1.5小時,最后加鹽調味即可食用。
干花菇要如何泡發?一般新鮮的花菇水分含量多,不容易保存,因此我們在市場上多見的花菇一般都為干貨,而這種干貨在烹飪之前就需要泡發,那么泡發干花菇也有一定的講究哦,烹飪之前,我們首先要用冷水把花菇的表明灰塵都洗干凈,帶柄的花菇可以把根部去掉,然后“鰓頁”朝下的把它們放入溫水盆內浸泡;等到花菇干貨變軟以后,鰓頁張開,再用手朝一個方向輕輕的攪拌,讓泥沙徐徐的沉入盆底。
2、花菇怎么泡發?
我是菜媽,很高興回答花菇怎么泡發?這個問題,下面我來回復一下:香菇也就是常說的冬菇,又名椎茸,是生長在大自然環境下的山活中珍貴的一種副食品,野珍品,其具有一種獨特自然風味。是含有多種價值較高的一種食用菌,也是生香菇可以用來燉、炒、煮等各種做法,其口味鮮美,口感細嫩,是歷來人們為席上佳肴,干花菇怎么泡發1、在泡發干香菇時,可以用冷水泡也可以用溫水泡,最好使用25~35攝氏度的溫水,這樣既能使干香菇更容易吸水變軟,又能保存其中的鮮味。
2、泡發干香菇的時間不宜太長(以干香菇完全泡軟為宜),而且不要用熱水泡發香菇,熱水會使香菇中的揮發性物質損失,使香氣大大減少,蒸出來的香菇水千萬不要倒掉,可以在勾芡時派上用場。泡發干香菇時,有的人會加入少許白糖來快速泡發,其實是沒有必要的,干香菇用溫水浸泡一般都能很好地泡發,加白糖反而容易奪走香菇本身具有的特殊香味,
3、干香菇在浸泡前仔細清洗干凈泥沙和塵土,然后再浸泡香菇,這樣的香菇水完全可以利用。可以用泡發香菇的水和香菇一起燉湯,這樣的湯汁會更加香濃,不需要額外放味精,味道也很鮮美,營養價值也更高,干香菇在浸泡過程中,有些營養成分會溶于水中,比如水溶性維生素如B族維生素等,還有具有增強免疫力、抗腫瘤等功效的多糖類物質都會溶于水中。