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1，微波爐煎雞蛋的做法

1、準(zhǔn)備碗、蛋、油2、碗底抹一層油3、磕入雞蛋4、放微波爐里叮一分鐘，其實四五十秒到一分半鐘都可以。這是一分鐘的蛋黃，很嫩但是沒有流出來的蛋液。

準(zhǔn)備一個干凈無水的空盤，在盤底刷一層食用油雞蛋1個用清水沖洗一下，磕入盤子中用叉子或者是牙簽在蛋黃表面扎幾下盤子上覆蓋一層保鮮膜放入微波爐中，高火加熱45秒鐘取出盤子，撕掉保鮮膜，用鏟子在雞蛋邊緣與盤子接觸的地方劃一圈，使雞蛋與盤子底部分離

微波爐煎雞蛋的做法

2，微波爐如何煎雞蛋

主料：雞蛋輔料：食用油做法：1.找一個盤子里面倒一些食用油。2.用勺子（或者刷子什么的）把食用油在盤子底部抹開。3.把雞蛋打進(jìn)去。4.用筷子在雞蛋黃上面扎十下左右防止蛋黃在微波的時候爆炸。5.放入微波爐一分鐘過一點就可以了。小竅門：一定要注意在蛋黃上面多扎幾下不然會爆炸

有點麻煩。上百科上去查

把雞蛋磕開，打入盤中，盤上蓋上保鮮膜微波加熱兩分鐘就好了

用專業(yè)微波爐用的鍋；就可以了嗎。。

1 用小火煎，讓內(nèi)部受熱慢，膨脹速度慢，蛋不易炸。 2 在蛋黃上用牙簽扎一下，讓蛋黃中間的熱氣得以向外散發(fā)，蛋不易炸。 3 用來煎蛋的碗底要干，一定不能有水，有水蛋易炸，無水不易炸。 4 碗底只能放很少的油，油少不易炸，油多容易炸。

微波爐如何煎雞蛋

3，用微波爐怎么煎蛋

微波爐煎荷包蛋用料：雞蛋2只油2茶匙做法： 1、大火預(yù)熱煎碟5分鐘，下油涂勻碟面，逐只打下雞蛋，每邊放一只。 2、以牙簽刺破蛋黃2次，蛋白數(shù)次，大火熱40秒鐘。擱置至蛋凝固便可鏟出供食。如欲煎兩面，大火加熱后將蛋翻面，大火多煎30秒鐘才能擱置。煎蛋餅：雞蛋攪勻加調(diào)味料，大火預(yù)熱煎碟5分鐘，下油涂勻碟面，倒入蛋液大火熱40秒鐘。擱置至蛋凝固便可鏟出供食。如欲煎兩面，大火加熱后將蛋翻面，大火多煎30秒鐘才能擱置。三、微波爐煎荷包蛋(兩種) 1.超市賣一種專門的微波爐用的煎蛋容器（塑料材質(zhì)），可以一次煎兩個，煎之前放點水，用筷子把蛋黃扎一下，再均勻的撒些鹽，中火，一分二十秒即可，非常方便。 2.先在碗里加一點點水(電視介紹抹一點油，但用這種方法效果一樣樣的)，然后打一個蛋在碗里，用筷子在蛋黃上戳3-5下(我一般是4下)，然后放到微波爐里加熱1分15秒(我的微波爐是轉(zhuǎn)到微波那一項)，拿出來后在蛋上面灑一點醬油或不加佐料都可以，配上牛奶等很不錯滴。給你找了一個視頻··你看看··http://v.youku.com/v_show/id_XODczOTkwNA==_rss.html

用微波爐怎么煎蛋

4，用微波爐煎雞蛋

您好，盡量不要用微波爐微波爐對于加熱這種膠質(zhì)的食材是很不合適的，因為雞蛋本身會因為加熱變得凝結(jié)起來，但是由于內(nèi)部有氣體，或者是由于溫度局部受熱過多，導(dǎo)致會迸濺甚至炸開，這樣很影響效果，所以不建議用微波爐加熱。如果想要加熱必須用微波爐，一般2-3分鐘希望對你有用，望采納~

你好，用微波爐煎雞蛋是可以的，既健康又少油，而且只需要45秒鐘，可以為我的早晨節(jié)約出大量的時間。45秒就可以用微波爐煎雞蛋吃。方法：1.準(zhǔn)備一個干凈無水的空盤，在盤底刷一層食用油2.雞蛋1個用清水沖洗一下，磕入盤子中3.用叉子或者是牙簽在蛋黃表面扎幾下4.盤子上覆蓋一層保鮮膜5.放入微波爐中，高火加熱45秒鐘6.取出盤子，撕掉保鮮膜，用鏟子在雞蛋邊緣與盤子接觸的地方劃一圈，使雞蛋與盤子底部分離烹飪技巧1、盤子底部刷一層食用油，可以防止雞蛋與盤子粘連。2、雞蛋先用清水洗一下再磕入盤中，以防止雞蛋皮含有的浮塵與細(xì)菌在磕的過程中，一起融入蛋液中。3、磕入盤中的雞蛋用牙簽扎幾下，以防止微波煎制的過程蛋黃爆炸。4、盤子放入微波爐前要蓋上一層保鮮膜，雖然在蛋液上扎了幾下，但雞蛋液在微波加熱的過程中還是會發(fā)出“爆、爆”的響聲，加蓋保鮮膜可以防止蛋液飛濺；另外，如果是鑲有金邊的盤子，加蓋保鮮膜也可以防止金邊遇熱產(chǎn)生微波反射，產(chǎn)生火花。5、煎制時根據(jù)自己喜歡雞蛋的軟嫩程度，調(diào)節(jié)微波加熱的時間，時間最長不要超過1分鐘，否則雞蛋的口感就“老”了。6、煎好的雞蛋可以根據(jù)自己的口味加入調(diào)味料。參考資料：http://www.meishij.net/jiqiao/yongweibolujianjidan.html

1、準(zhǔn)備一個干凈無水的空盤，在盤底刷一層食用油；　　2、雞蛋1個用清水沖洗一下，磕入盤子中；　　3、用叉子或者是牙簽在蛋黃表面扎幾下；　　4、盤子上覆蓋一層保鮮膜；　　5、放入微波爐中，高火加熱45秒鐘；　　6、取出盤子，撕掉保鮮膜，用鏟子在雞蛋邊緣與盤子接觸的地方劃一圈，使雞蛋與盤子底部分離。

可以的。材料雞蛋1個，番茄1個，冰塊，食鹽少許，白胡椒粉少許，生抽1/2茶匙，山西老陳醋1/4茶匙，香油幾滴，香菜，食用油做法1.【微波煎雞蛋的方法】：準(zhǔn)備一個干凈無水的空盤，在盤底刷一層食用油 2.雞蛋1個用清水沖洗一下，磕入盤子中 3.用叉子或者是牙簽在蛋黃表面扎幾下 4.盤子上覆蓋一層保鮮膜 5.放入微波爐中，高火加熱45秒鐘 6.取出盤子，撕掉保鮮膜，用鏟子在雞蛋邊緣與盤子接觸的地方劃一圈，使雞蛋與盤子底部分離 7.【擺盤過程】：番茄洗凈，用開水燙一下，切成片狀，擺放在盤中 8.凍好的冰塊放在番茄間的空隙處 9.煎好的雞蛋擺在冰塊上面 10.香菜洗凈，切成香菜末，放在在雞蛋上面 11.取一個空碗，食鹽少許、白胡椒粉少許、生抽1/2茶匙、山西老陳醋1/4茶匙、香油幾滴放在碗中，調(diào)成味汁 12.用勺子把味汁淋在雞蛋表面即可１、取一個微波爐適用的平盤，略抹上些色拉油，打入雞蛋，用牙簽在雞蛋上刺幾個小孔，防止加熱時膨脹。　　２、將盤子放進(jìn)微波爐，蓋上蓋，用高火加熱一分鐘，即成香噴噴的荷包蛋。

1.準(zhǔn)備一個干凈無水的空盤，在盤底刷一層食用油2.雞蛋1個用清水沖洗一下，磕入盤子中3.用叉子或者是牙簽在蛋黃表面扎幾下4.盤子上覆蓋一層保鮮膜5.放入微波爐中，高火加熱45秒鐘6.取出盤子，撕掉保鮮膜，用鏟子在雞蛋邊緣與盤子接觸的地方劃一圈，使雞蛋與盤子底部分離烹飪技巧：1、盤子底部刷一層食用油，可以防止雞蛋與盤子粘連。2、雞蛋先用清水洗一下再磕入盤中，以防止雞蛋皮含有的浮塵與細(xì)菌在磕的過程中，一起融入蛋液中。3、磕入盤中的雞蛋用牙簽扎幾下，以防止微波煎制的過程蛋黃爆炸。4、盤子放入微波爐前要蓋上一層保鮮膜，雖然在蛋液上扎了幾下，但雞蛋液在微波加熱的過程中還是會發(fā)出“爆、爆”的響聲，加蓋保鮮膜可以防止蛋液飛濺；另外，如果是鑲有金邊的盤子，加蓋保鮮膜也可以防止金邊遇熱產(chǎn)生微波反射，產(chǎn)生火花。5、煎制時根據(jù)自己喜歡雞蛋的軟嫩程度，調(diào)節(jié)微波加熱的時間，時間最長不要超過1分鐘，否則雞蛋的口感就“老”了。6、煎好的雞蛋可以根據(jù)自己的口味加入調(diào)味料。