主料西葫蘆1大蒜、4瓣紅辣椒、半個輔料、適量席德油茶籽油鹽、1茶匙、步驟1、清炒西葫蘆切絲的做法西葫蘆刮去凸起，剝去老皮，然后切片切絲,一般第五步的菜先炒一下再出鍋西葫蘆絲,3.加入切好的火腿翻炒,西葫蘆片，火腿片香腸備用2,倒西葫蘆碎,炒菜西葫蘆切絲,炒菜西葫蘆切絲。
主料西葫蘆半個王中王火腿香腸1個雞蛋1個輔料鹽1/2茶匙海鮮醬油適量花椒粉適量蔥適量蒜2瓣步驟1。準備食材2。冬瓜和火腿香腸片3。將雞蛋打入碗中。4.大蒜切片，蔥切末，蔥花切末。5.炒鍋放油，用熱油將蛋液煎至兩面金黃，鏟成小塊即可食用。6.炒鍋重新上油，燒熱放入蒜片和蔥花炒香。7.快速翻炒葫蘆，加入花椒粉和海鮮醬油調味。8.加入火腿切片和煎蛋，加鹽和雞精翻炒均勻。
主料西葫蘆1 火腿香腸150g輔料大蒜2瓣鹽2勺雞精適量醬油適量姜1片步驟1。西葫蘆片，火腿片香腸備用2。把它放進鍋里。翻炒至香。3.加入切好的火腿翻炒。4.加西葫蘆，翻炒幾下，加入雞精，少許醬油，加鹽，翻炒幾下，就可以出鍋了。
3、 西葫蘆絲怎么炒好吃主料西葫蘆1大蒜、4瓣紅辣椒、半個輔料、適量席德油茶籽油鹽、1茶匙、步驟1、清炒西葫蘆切絲的做法西葫蘆刮去凸起，剝去老皮，然后切片切絲。紅泡椒切絲，這個不辣，好看，大蒜切片步驟2。炒菜西葫蘆切絲，燒熱鍋，倒些油。先炒蒜片，再炒辣椒絲半分鐘，第三步。炒菜西葫蘆切絲，倒西葫蘆碎。翻炒至變軟，第四步。爆炒/10，素菜不要過早放鹽。一般第五步的菜先炒一下再出鍋西葫蘆絲，生態環保茶油怎么吃？上京東搜席德茶油成品烹飪技巧西葫蘆比較嫩，容易磕碰破損，要選擇個體勻稱，皮膚干燥，沒有傷口的。\\n2，西葫蘆切片或切絲隨你喜歡。如果吃的是炒肉，建議切片，還不如油炸。因為太嫩了，不要煎久了，會出水的，煎軟就行。
