深圳打雞眼企業，有人知道深圳甲溝炎治療需要多少錢嗎

來源：整理時間：2022-11-23 02:42:02 編輯：深圳生活手機版

1，有人知道深圳甲溝炎治療需要多少錢嗎

甲溝炎啊，小病嘛，能花多少錢呢，主要還是看技術吧，好的比如深圳廣濟之類的就能快點治好。

有人知道深圳甲溝炎治療需要多少錢嗎

2，深圳金祥意網貸公司貸款有風險嗎而且貸款到賬手續費就要收

這個貸款公司沒貸款之前收199的咨詢費，到賬收取百分之25手續費，貸款下來一個月要收一分利息，太坑人了

雞下蛋，蛋再生雞，??再下蛋再生??無限循環，利滾利讓你永遠也還不清債，我剛加微信咨詢了要百分之二十手續費，一分利息，正規貸款就沒有手續費一說。立馬拉黑他們了

千萬不要相信他們的鬼話，貸不了的，是騙錢的，開始就要你給199元，然后給你發別人家的貸款平臺叫你下載aqq

你貸了嗎？我想貸但是具體是怎么回事你知道嗎？說需要先交199，這個靠譜嗎？說百分之二十的服務費就是利息？

這個平臺就是騙子，提前收費199然后讓你加扣扣隨便給你幾個小額貸款平臺，你下了款錢是別想退的，千萬別上當，今天剛被騙，開始說的一到八萬額度，急用錢才被騙了，當心了朋友們，再急用錢也睜大了眼睛，切記！

騙資料的讓你一個一個下載軟件申請騙資料的然后不回復騙了199后一天后刪

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3，我家烏龜左眼里有個白白的東西弄得烏龜睜不開眼睛怎么辦啊

眼屎嗎？用牙簽輕點掏出來

白眼病病因：眼部受傷或因水質不好，刺激眼部而使病龜用前肢擦眼部，感染細菌所致。該病多見于紅耳龜、烏龜、黃喉水龜、黃緣閉殼龜、眼斑水龜等，且以幼龜發病率較高。發病季節是春季、秋季和越冬后的春季為流行盛期。癥狀：病龜的眼部發炎充血、眼睛腫大。眼角膜和鼻粘膜因眼的炎癥而糜爛，眼球的外部被白色的分泌物掩蓋，眼睛內部存在炎癥。病龜常用前肢擦眼部，行動遲緩，不再攝食。嚴重者時，病龜眼睛失明，最后龜體非常瘦弱而死。有些病龜在發病初期僅有一眼患病，如不采取措施，很快另一眼也出現癥狀。防治方法：加強飼養管理越冬前和越冬后，開始攝食時，經常喂給動物肝臟（牛肝、羊肝、兔肝、雞干等），加強營養，增強抗病能力。養龜器皿消毒養龜的玻璃缸、水族箱等都用10%食鹽水浸泡30分鐘。在用清水沖洗后再養龜

火燒

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我家烏龜左眼里有個白白的東西弄得烏龜睜不開眼睛怎么辦啊

4，蘇醒來深圳了看到他本人也就那樣太少人去賣他專輯了希望以后來深

你還沒有足夠了解蘇醒。蘇醒的好與壞大家看在眼里,你可以有你的看法,但希望你證實一切狀況后再評價。

lz是哥很不客觀的人你要知道五月預售版限量八千張 48小時內全部預售完畢！！！你要知道這次專輯賣得好SONY公司加拍MV 新專輯想念式會有五支MV！！！你要知道 8月20號蘇醒北京想念式慶功會售票早已開始！！！你要知道蘇醒一直是走創作歌手的路線三年醞釀了第一張專輯剛上市便占據很多排行榜的前三！！！請你要了解這些然后再講話、要不然會讓人覺得你是一個沒有理智頭腦看問題不客觀的人謝謝、、

每個人的努力都是值得去表揚的你不喜歡他可以，只是你不能去以你個人的眼光來評價他你沒有看見過他的努力你怎么就說呢

你不喜歡就不喜歡唄.. 你怎么知道我家蘇醒不是因為堵車或者化妝浪費了時間.. 告訴你..我也去了南山簽售會..像你一樣的人多了..隨便你們怎么說.. 你們說的越多..我家蘇醒的知名度越高.. 你不喜歡蘇醒就不要喜歡唄..誰稀罕.. 唉..被你喜歡上的人真可憐.. 很奇怪..又不是蘇醒叫你等他的..你等個屁啊.. 想走就走唄..口是心非.. 你是不是腦子進水..專輯賣的少？？.. 你是眼睛瞎了還是耳朵聾了.. 你知不知道.. 剛開始的500張一掃而空..唉..沒文化真可怕.. 像蘇醒那么完美的人不當明星你來當啊？.. 唉..你只能當諧星吧..

簽了天娛傳媒啦~ 現在還是全約藝人~至于新專輯，你可以去關注一下蘇蘇的博客他博客里有一欄是一堆豎杠杠||| 蘇蘇有說過當這些|||畫滿的時候專輯就差不多了~~ 現在已經畫滿一小半啦~~ 蘇蘇最近在深圳拍戲，但他一直都有在自己寫歌創作中，有時不經意間想起一段旋律就會馬上用手機錄下來~~ 他也在自己搗騰新歌中~~ 蘇蘇也有在一次采訪中說過他明年最想做的5件事是出專輯出專輯出專輯出專輯出專輯= = 親，慢慢等吧~ 相信他在一段時間的沉淀后會有更多好的作品相信厚積薄發的力量^^

5，個人形象該如何打造我想改變自己女漢子形象

樓主好直爽啊，可以嘗試找專業的形象顧問咨詢下，深圳格睿思形象傳播公司的頂級形象師們可以提供形象顧問服務，從內在氣質到外表穿著打扮給你針對性的建議，讓你變身氣質淑女！

要想嫵媚動人；綻開心扉，真誠的微笑。自尊自愛，尊敬身邊人。穿衣得體，行為可人。慈祥博愛，安詳寧靜。樂于奉獻，無私寬容。心靈陽光燦爛，氣質優雅形體從容

這方面武漢雅姿美學比較知名哦，我曾經去學習過，他們是一家結合強大的師資團隊和教學實力的個人形象設計公司，提供的服務確實挺不錯的。他們口碑和服務一直都挺好的，有親身的體會，效果挺不錯的，整體的幫你找對一生適合的穿衣顏色和款式定位，服裝搭配、化妝學習發型設計陪同購物等等整體形象設計，以后不會在亂買衣服浪費錢了，真是終身受益！有想學習的親們可以提前預約時間咨詢那邊客服的電～話 159---2646---3244 kou扣： 199、4432、205

1、站：站一定要挺，抬頭挺胸收腹，頭別仰上天一切要平，這是最起碼的站姿，而且不管在哪里，在哪種場合，只要是站就要保持這種形態，長久下來就會形成一種習慣。如果你說不行，我站不出那效果，那就回家，腳跟、臀部，兩肩、后腦勺貼著墻，兩手垂直下放，兩腿并籠做立正姿勢站上個半小時候，天天如此，不相信你站不出那效果來。 2、坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并籠向左或向右側放，也可以一條腿搭在另條腿上，兩腿自然下垂。但切忌不能兩腿叉開，腿也不能翹椅子上，如果你還沒習慣的話，就利用工作中休息的時候來鍛煉一下自己。 3、走：走先用一下站的詞，抬頭挺胸收腹，別總是低頭數自己的腳指頭。走在路上就把路當你家的，你的T型舞臺，但也不是要你走的橫行霸道，要走的旁若無人，目不斜視，走出自己的氣勢，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的螞蟻，不快不慢，穩穩當當。剩下的就是走姿了，可以紐，臀部的紐動更顯你的腰姿，但不要上身全跟著動起來，給人看上去輕浮感，兩手垂直，輕輕前后搖擺，別是走軍姿，也不是走正步，要自然。 4、外型上還有一點要注意的就是服裝了，不一定要非是名牌，但是一定要適合自己的年齡，身材，要穿出自己的個性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非適合你穿。 5、好了外型已具備，那現在要的就是自信，自信你是最美麗，最優秀的。不要擺在嘴上，做人一定要是謙虛的，聰明的人一直都是在夸別人的。也千萬不要在網上這樣宣傳自己怎么，怎么樣了，給的希望越大，大家看到你的時候失望也就越大。要放在心里，從心里往外的散發，表現在你的臉上。 6、說到臉那就要說說臉部表情，要微笑，記得是微笑，不要呆若木雞，也不要笑的花枝亂顫。做不到笑不露齒，那就輕輕上揚一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，聽別人說話，或者跟人說話時一定要正視著人家，不要左顧右盼的，記得有本書上說女人的眼睛是她心的一道閘門，那就好好的利用這到閘門，把你的自信表現出來。最重要的東西，那就是要有修養，要有內涵，千萬別被人在背后說，那人看上去很有氣質，但一張嘴臟話連篇，記得，不管是做美女還是有氣質的人，千萬不要罵人，那樣會毀了你所有的形象。氣質由心生，保持自己一顆純潔善良的心吧。每一次真誠的回答都希望獲得采納

6，求經典笑話不要多好笑就可以

一天一家小影院放映一片子。廣告寫到，并有說明：一美女莫名暈倒，七男人強行拖入森林，等待美女的。。。。。。。。眾人都覺很有吸引力逐買票入場，等到電影放映時，銀幕出現：《白雪公主》眾人氣急敗壞的走了隔天眾人再次路過小影院，見廣告有所變化。廣告寫到，七個男人和一個女人的故事并有說明：一如花美女與七男人的數天驚濤駭浪般的**（絕非《白雪公主》）。眾人這次覺得比上次更有吸引力，而且說明不是白雪公主，逐又買票入場。結果銀幕出現：《八仙過海》眾人全暈在場內了第三天當所有人都決定再也不進入這家影院的時候卻看到廣告上寫道：本院為真情回報廣大支持國產大作的朋友特別吐血大放送！！！《七個可愛男孩和一對年輕夫妻曲折的故事》，附言寫道：七個可愛的男孩趁年輕夫妻無防備的時候一個一個的進入他們的家卻反被年輕的夫妻所治服但最后卻出現大逆轉情況丈夫被殺年輕美麗的妻子落入七個男孩的魔掌…… 本片情節曲折精彩感人為廣大已婚夫婦培養下一代所必看之佳作！！！大家聽說情節曲折精彩感人而且還是可愛的男孩和年輕夫妻的故事于是又都禁不住誘惑買票進場了經過漫長的等待之后銀幕上終于出現畫面了 …… …… 《葫蘆娃》

有一天他們在逛街的時候遇到了上帝！他們對上帝說，他們都死得很慘，希望讓他們上天堂！上帝很無奈地說，現在天堂的住戶太多，已經爆滿。但現在還有一個名額！你們說吧，看誰死得最慘，就讓誰上天堂！于是，第一個鬼開始說了……我生前是一個清潔工。工作很辛苦的！從早忙到晚！有一天，我正在一棟大廈外面擦玻璃！是那種吊在外面的高空危險工作！在第30多樓！突然，我腳一滑，失足掉下去了！我想，完了！要死了！但求生本能讓我在無意識地亂抓！很幸運地，我抓住了一個陽臺的欄桿，在13樓。我想，有救了！于是想等緩過勁后爬上去！哪知，突然有人把我的手一揎，我又掉下去了！我想，這下我真的完了！但是，我命不該決，底下有一個帳篷接住了我，我慶幸前世肯定積了德！想等緩過勁就下去。誰知，上面掉下來一個冰箱，把我砸死了！第二個鬼說……我生前是一個文員。什么都還好，我有一個老婆，很漂亮。身材很棒！但就是有點水性揚花。我有輕微的心臟病。有一天上班忘了帶藥，我回家去拿。一進門，看見老婆頭發散亂、衣衫不整。肯定有奸夫。于是我滿屋找，廚房也找，廁所也找，都沒找到。到了陽臺，我發現有兩只手扒在欄桿上，我想：奸夫！于是把他的手一揎。心想，13樓！看摔不死你！結果等我一看，居然沒死！被帳篷接住了！我著急，于是滿屋找，進了廚房，發現冰箱夠大，于是把冰箱扔下去。終于把他砸死了！我當時太高興了！大笑不止。誰知笑得心肌埂塞，笑死了！第三個鬼說……我生前是個小混混，但我沒做過什么壞事！有一天我到一個女性朋友家里晃！剛剛辦完事，她老公突然回了！我得找地方藏起來。于是廚房也找，廁所也找，最后發現他們家冰箱挺大的，于是我就躲進冰箱里去了！我就不明白，她老公怎么知道我在冰箱里，他居然把冰箱從13樓給扔下去了！我就這樣連人帶冰箱摔死了！`

兩只螞蟻路上碰到一只梨　　兩只螞蟻走在路上，突然看見一只很大的梨 ——打N個國家名、地名　　一只螞蟻說：“咦，大梨”（意大利）　　另一只螞蟻說：“噢，大梨呀”（澳大利亞）　　　　嘻，搬呀（西班牙）　　　　偶來試（俄羅斯）　　　　抱家里呀（保加利亞）　　　　啃梨呀（肯尼亞）　　　梨不嫩（黎巴嫩）　　爸,梨~~~(巴黎) 呵呵，那兩個螞蟻是父子倆兒　　爸，拿嗎？（巴拿馬）　　螞蟻是母子倆，小螞蟻說：媽，來吃呀（馬來西亞）　　母螞蟻說：孩子，那是馬德里（媽的梨）　　　　其中一個見之大叫：什么東東阿？　　另一個說：噓……梨呀！（敘利亞）　　　　核爛（荷蘭），吃到里面才知道，*_*　　　　一口咬下去.... FT，爛的（芬蘭）　　　　一只母螞蟻爬到梨上 ---匈牙利（胸壓梨）　　　　一只螞蟻搶過來說：這是我的梨（奧地利）　　　　一螞蟻咬了梨一口，牙掉了：靠```（剛果）　　再咬梨一口~~…………·#￥有毒~！（印度）　　　　螞蟻咬了一口，發現梨不新鮮了，說道：嗚~~干的（烏干達）　　　　一只螞蟻對另一只螞蟻說：哥，是大梨呀！（哥斯達黎加）　　　　一只螞蟻咬了一口，覺得梨不夠脆，說：“面的。” （緬甸）　　　　還有梨！咦！？LUCK！（伊拉克）　　甲螞蟻對已螞蟻說:爺們,咋整!(耶路撒冷) ，乙螞蟻對甲螞蟻說:暈,難!(云南)

經典笑話：NBA搞笑球隊老鷹隊＋山貓隊＝貓頭鷹隊小牛隊＋森林狼＝牛朗隊 (我靠!還織女呢) 猛龍隊＋騎士隊＝龍騎士隊湖人隊＋森林狼＝狼人隊 (科比不叫小飛俠了..改叫狼王..) 火箭隊＋灰熊隊＝火箭熊隊 (全隊都是吉祥物?) 快船和湖人組成(快糊)隊黃蜂隊＋小牛隊＝瘋(蜂)牛隊公牛隊＋老鷹隊＝老公隊…… (這個太變態了...) 依此類推～步行者＋公牛＝不牛隊 (都不牛了還怎么混啊?) 步行者＋黃蜂＝不黃步行者＋快船＝不快隊…… 火箭＋小牛隊＝火牛隊火箭＋快船＝火船隊火箭＋猛龍＝火龍隊…… 火箭+湖人=箭（賤）人(吐血...中..) 還有點猛的…… 超音速＋湖人＝超人隊 (我日...) 灰熊+山貓=熊貓隊! (隊里全是國寶啊!) 猛龍+國王=龍王隊! 馬刺隊+爵士隊=馬加爵隊!(...無語了..殺人犯之隊..) 還有贊助商呢，黃蜂+火箭+黃箭隊山貓隊+國王隊=貓王隊!!!!!!!!!!! 最后還有打小球戰術的幾個隊~~~ 太陽隊+快船隊=太快隊太陽隊+猛龍隊=太猛隊(真的好猛啊!) 凱爾特人隊+快船隊=特快隊(我暈..還特快專遞呢!) 超音速隊+快船隊=超快隊(厄..快受不了了..一個比一個快~) 老鷹隊+76人隊=老人隊(這隊打小球戰術?) 奇才隊+快船隊=奇快隊(又來了....) 太陽+小牛=太牛隊!!(再次吐血~~)

1 中秋節，男女同事駕車出去旅游，停在路邊接吻，被巡警遇見。問男：“這是你的車嗎？”答：“單位的。”又問：“她是你老婆？”答：“也是單位的。”警察驚：狗日的啥單位？福利這么好！我們單位只發月餅。2 今天是我第一次去做雞，現在把難忘經歷告訴大家！人家說：像我這長相的女人不應該做雞的，我長的不是很漂亮，就身高還有點優勢，臉上沒有什么歲月的痕跡，沒有成年人的氣質。更不是讓男人一看到就覺得我是個顧家的女人。不過我想，既然男人可以做鴨，女人為什么不可以去做雞呢？！并不是沒錢我才去做雞的，我只是想體驗一下不一樣的生活，為自己的人生增加一點新的色彩。所以，今天放學以后，我去了那個地方。經過老板的熱情介紹，我終于找到了合適的對象。他一個人靜悄悄的在角落里，皮膚很白，估計是南方來的。頭頸細細的，大腿很長，長的很清爽。我覺得比較滿意，畢竟自己第一次做雞，總歸要選好一點的，不能太隨隨便便了。他正好是我覺得還可以的一種類型。我很快就和老板談好價錢，直接把他帶回了家里。他看上去一點也沒不好意思，我想他應該不是第一次了。他**了的身體比我想象當中更加健美，胸膛的肌肉很多，屁股也翹翹的。我本能的吞了一口口水。我是第一次面對這種情況，真的不知道應該怎么做。我先輕輕的把他翻過來，讓他身體平躺，一只手捏他的胸部，一只手摸他的肚皮，他好像沒什么反應，看上去蠻冷淡的。我只好東摸西摸，心里很急，過了老半天，還是不知道怎么做好。然后我把他的兩只腳分開，用手指頭伸到她下面的洞里，里面空蕩蕩的，有點干，不是想象當中***的，手指頭伸進去有點送，也沒摸到什么東西。看來他的下面肯定被人家掏過了。他肚子里面被掏的清清爽爽，內臟.腸子.一類的東西全部被掏掉了。因為我是第一次做雞，沒什么經驗，實在沒什么辦法了，只好拿出了食譜。按照上面的方法，把他整只放進了鍋里，放了點調料，倒了點開水，半個鐘頭以后，熟了，哈香～沒想到我第一次做雞就那么好吃！吃了以后，我就高高興興的來上網，寫了個篇做雞的經歷，和大家一起分享!!!3 唐僧的家書: 親愛的悟空，我這封信寫的很慢，因為知道你看字不快。我們已經搬家了，不過地址沒改，因為搬家的時候把門牌帶來了。這禮拜下兩次雨，第一次下3天，第二次下4天。昨天我們去買比撒，店員問我要切成8片還是12片，我說8片就成了，12片吃不完。我給你寄去件外套，怕郵寄時超重，把扣子剪下來放口袋里了。嫦娥生了，因為不知道是男是女，所以不知道你是該當舅舅還是阿姨。最后告訴你本來想給你寄錢。可是信封已經封上了中秋節快到了,別忘了給孩子們講講很久很久很久以前的事：那時候天還是藍的，水也是綠的，莊稼是長在地里的，豬肉是可以放心吃的，耗子還是怕貓的，法庭是講理的，結婚是先談戀愛的，理發店是只管理發的，藥是可以治病的，醫生是救死扶傷的，拍電影是不需要陪導演睡覺的，照相是要穿衣服的，欠錢是要還的，孩子的爸爸是明確的，賣狗肉是不能掛羊頭的，結婚了是不能泡MM的，買東西是要付錢的，提前祝愿中秋節快樂 4 山里人到深圳一家酒店吃東西山里人 :喂.小姐,饃多少錢? 服務員 :摸.100! 山里人:下面呢？服務員：下面200！山里人:我暈！不是吧!?那水餃呢? 服務員 :睡覺,400. 山里人:一碗400?! 服務員:不.一晚800. 山里人:我倒！這么貴！為什么一碗要800? 服務員:整晚的，都這價,大哥. 山里人:要是不在這里帶走呢？服務員：帶出去要1000 山里人：我X！深圳消費也他媽太貴了吧？水餃帶出去的更貴，靠那我還是吃月餅吧，祝大家中秋節快樂！

7，很瘦的人應該怎么變胖拒絕藥物

多吃糖類脂肪多的食物如巧克力蛋糕等.. 多吃高熱量的東西要肥最好是吃巧克力.很多人吃巧克力和冰糖,不久就胖了很多。多飲高蛋白質飲品多吃花生,花生對增肥是很有幫助的., 1 吃點高熱量高油脂的食物:巧克力,奶酪,糧食，炸雞,方便面，汽水，花生，啤酒,動物內臟,還有肉類。 2 吃點含糖（別過量）食物：冰激凌，奶油，奶糖,糕點，蛋糕， 3 吃基素食物（-_-）:肯德基、麥當勞、畢勝客……（更容易增肥>_<）。 4每頓飯必須吃撐為止。 5平時注意心情舒暢（沒聽說過心寬體胖嗎？^^） 6盡量少活動少動腦（保存熱量）。【增肥方法】中國醫學認為，體病多因脾胃功能低下，氣血不足所致。脾為后天之本，氣血生化之源。脾胃健，氣血盛，則肌肉豐腴，肢體強勁。反之，則身體消瘦，肢軟乏力。醫治體瘦先要排除因甲亢、肝病、腎病以及腫瘤等多種慢性病。然后采用中藥治療，會有很好的效果【瘦弱測試】一個人是胖是瘦不是憑眼睛看就能測算的，可以根據以下公式算出自己是否瘦弱了點：用身高的厘米數減去100后乘以0.9，得出的答案就是本人標準體重。如個人身高180厘米，標準體重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于標準體重10%都屬于正常現象。如果你的實際體重低于標準體重10%以上，就要考慮自己是否偏瘦了。【特別提醒】一般情況下，體重過輕與遺傳因素有關系，同時，一些情緒容易亢奮的人，由于內分泌的影響就可以加速熱量的消耗。有些人容易緊張，結果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次損失上千卡熱量自然不在話下，這樣肯定不會胖。如果發現自己的體重過輕，身體過瘦，首先要查一下是不是疾病的潛在影響。如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統疾病等，都容易造成體重過輕。排除了疾病的情況，才可以實施增肥計劃。【身心愉快】瘦弱男女在飲食方面，有不少都存在挑食和偏食現象。因此，應改掉這些不良習慣，增加膳食的攝入量，膳食應豐富多樣。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少，平日里更要口不離那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝點果汁也是不錯的主意。在攝入足夠蛋白質的情況下，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖類等）較豐富的食物。這樣，多余的能量就可以轉化為脂肪儲存于皮下，使瘦弱者體態健壯起來。胃腸功能較弱的瘦子，可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用，除此，魚類也易消化和吸收。【飲食多樣】要想增肥，首先應當做到科學增肥，為健康增肥。平衡飲食外，還應保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利于對食物的消化和吸收。不少瘦人喜歡過夜生活，動不動就玩個通宵，第二天又要強打精神去上班，嚴重影響了睡眠的質量，這樣下去不瘦才怪。還要注意的是個人心理健康。工作中的緊張和壓力、生活中一些小事的想不開、超出人體負荷的“瘋狂”學習或工作等，都會使人愈加消瘦。相反，愉快的心理狀態、和諧的人際關系則有助于增肥。【適當運動】對于那些長期坐辦公室的瘦人來說，每天應抽出一定的時間來鍛煉，這不僅有利于改善食欲，也能使肌肉強壯、體魄健美。人體的肌肉是“用進廢退”，如果長期得不到鍛煉，肌肉纖維就會相對萎縮，變得薄弱無力，人也就顯得瘦弱。在運動方式上，慢跑是個不錯的選擇，因為人在慢跑的時候腸胃蠕動次數明顯增多，這樣可以消耗人體能量，在進餐時胃口就好。一般來說，大運動量運動、短時間運動和快速爆發力運動都能起到增肥效果，也是欲減肥的人最應忌諱.附：食物增肥一方山藥粥成分：山藥、乳酪、白糖。其制法可分為兩種。一種是將鮮山藥洗凈，搗泥，待大米粥熟時加入拌勻，而后調入乳酪、白糖食用；另一方法是，將山藥曬干研粉，每次取30克，加冷水調勻，置爐上，文火煮熟，不斷攪拌，兩三沸后取下，調入乳酪、白糖即可食用。山藥性味甘平，可補虛贏，長肌肉、潤皮毛，為治消瘦、美容之妙品。乳酪可養肺潤膚、養陰生津。兩者合用，可健運脾胃，資助化源，故于虛瘦病人，效果甚佳。

這個問題問我就對了，男女皆適用我有個好朋友167,原先47kg,現在55kg　　她長胖要歸功于每天早上喝一杯蜂蜜水。　她從春節后開始喝,開始只是為了清腸報上說每天早上喝一杯有利于健康,可連喝了3大瓶之后(每天一小勺)竟長了8kg　　她從小到大一直非常瘦不管怎么吃也沒胖過，現在突然胖了飲食習慣什么都沒變過，唯一不同的就是吃了幾個月的蜂蜜，猜想可能喝蜂蜜改善了吸收功能也說不定。這是我好友的一個經驗，不知是否對你也用樣有效在告訴你一個快速增肥方法，我自己的經驗從7月份到現在自己的體重直線上升,其增長浮度在20斤左右　　現在就把自己曾經從下午3點到4點的食譜告訴大家,如果天天這樣吃的話肯定會胖的。早上下班后一直睡到2:30,3點:一個肉松面包,3:10,半塊牛角面包,3:15,一個蘋果,3:30,一大份涼皮,然后晃呼啦圈給肚子騰地方,4:00,1份菜,2碗湯,4:30,湯足飯飽后上班.嘿嘿食量驚人吧,有些小撐了如果想胖的話,就要和我一樣保持良好的心態每天開開心心的,最好吃飯的時候有好多人在身邊陪著自己吃,和別人搶東西吃才更有意思更有食欲.多吃些高熱量高營養易吸收易消化的食物,不然你就吧蜂蜜當水喝，渴了就喝蜂蜜我就不信你胖不起來！！！說白了增肥其實很簡單，多吃不運動吃完就坐著或者睡覺,只見別人想減肥很少看到有人想增肥的呢,我天天想減肥可控制不住食欲,所以體重直線上升想長胖太容易了.最后是晚上多吃點因為晚上吃飯后不工作也很少活動,另外還要看你的生理構造看你是屬于那種體質,是那種咋吃也不胖的類型還是吃的少的那種,一般人都是吃的多就胖吃的少就瘦,如果是咋吃也不胖那就沒辦法建議你可以就咨詢營養師,其實我認為吧健康是最重要的無所謂胖瘦,只要身體好就好有幾點要提醒你1、身體健康建議做個全身身體檢查。別誤會，并不是說吃不胖的人身體有病。其實每個人每年最少要做一次身體檢查，可預防疾病防范于未然。如果檢測到有什么要注意的地方就要聽醫囑了。因為見不到你本人不知道你是哪種偏瘦型只能一個個跟你說了。先是病理型的瘦,這個分兩種:一種是要去蟲，吃點去蟲藥就行.因為病理型的可能身體里有寄生蟲你吃多少都沒用營養被寄生蟲吸走了,說出來不是想嚇你只是有什么說什么。另一種是腸胃粘膜太簿吸收不行。這樣的話，因為吸收不行所以吃的東西都拉出來了盲目的吃只是在浪費糧食。調理可就不是一天兩天的時間需要中藥慢慢調理。如果檢測是病理型的話基本上一個月胖10斤就難了。2、飲食正常早餐中餐晚餐必須準時，能保證風雨無阻的話胖很容易。吃的東西不要太講究該吃什么就吃什么不要挑食。我希望不管是減肥也好增肥也好,第一必須要保證身體健康。所以不贊同晚上喝啤酒這種是水充起來的只是有個啤酒肚身上基本沒有肉。可以適當吃點宵夜,吃宵夜很容易肥。油炸的東西吃多了對身體不好容易便秘容易造成臉色臘黃。給你的健康食譜是，早餐多喝豆槳吃面包不是吃烤的哪種，是白面包。中午是在公司吃由不得你，多喝點水抽煙的話就戒了吧！晚上在家吃就好辦了燙點湯：豬骨湯，豬腳湯，豬肚湯，瘦肉湯也行，可以燙點糖水放冰箱想喝的時候喝一點。睡前喝杯牛奶,養顏增肥又催眠 3、充足睡眠如果沒有很重要的事盡量在10:30前睡覺。如果工作壓力比較大早點睡覺可以舒展下壓力。也可以睡覺前放點輕音樂，這樣可以緩解工作壓力,壓力是身體健康的一大威脅。充足的睡眠會讓你每天精力充沛壓力也會適當緩解。 4、心情愉快保持心情愉快很重要。有空的話看看笑話聊些輕松的話題。不過話說回來了有的人天生長不胖也是有原因的1.由于瘦人的體質引起的,即身體已經具備了產生這種現象的生理狀態。首先是基礎代謝較高。基礎代謝是指每個人在維持基礎生命活動所需要的能量收支，個體差異很大。基礎代謝高人體消耗的能量也較多。2.瘦人皮下脂肪較薄體熱容易喪失，為此體內需要產生較多的熱來平衡，故消耗能量較多即使吃得較多也不易發胖3.一些精神因素所致，分泌過多的腎上腺素分解了脂肪，尤其是受到某種精神壓力的刺激更為明顯可使人短時間消瘦。有些人吃得再多也不胖，其最大的生理特征也表現在胃腸系統較弱消化吸收無法正常運作，吃進的食物以不消化的形態被排泄掉致使身體長期處于亞健康狀態.實際上是與肥胖一樣處于病態與瘦人相反有些人吃得并不多但卻會發胖，這是由于生理上基礎代謝較少脂肪形成旺盛，精神壓力較小的生活狀態形成的。當然也包括消化吸收能力強排泄功能較弱。主要原因，肥胖幾乎都是由于過食而引起的。調查表明，肥胖者通常都是在出現發胖的情形后才開始吃得少，但人體一旦肥胖之后即使少食也很難消除肥胖。這是由于我們的身體會在體內作自動的物質代謝平衡，會朝著原有脂肪形成的軌道去運行，調整已經被減少的食物更加合理的生成脂肪。所以不從根本上加以改變就無法擺脫肥胖的狀態

減肥不是靠快的！一定要找一個適合自己的,又比較容易堅持的辦法,才是最好的減肥辦法,不知不覺你會變瘦而且不容易反彈。我告訴你個方法：1、【控制熱量與脂肪】要始終小心食物的熱量，在膳食中應減少些肥肉，增加點魚和家禽。2、【飲食要清淡】要少吃鹽，咸的東西吃得越多，就越想吃。少吃那些經加工帶有醬汁的食物，這些東西含有豐富的糖、鹽和面粉，它會增加你的熱量。3、【常吃蔬果】要適量吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包。4、【平衡膳食】每天按計劃均衡安排自己的飲食，同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間，吃頓飯的時間不少于20分鐘。5、【熱量負平衡】請記住減肥的原則：熱量的攝取量必須少于你的消耗量。6、【建立良好的生活方式】請記住你是在學習一種“生活的方式”，糾正以往的不良飲食和生活習慣。下面有幾個建議，呵呵你可以試一下1.少食：管住自己的嘴吃的少，熱量攝入就少，自然就會受下來了，到時候想胖也胖不起來。上面說的比較流行的減肥方法中向蘋果減肥法、蔬菜水果法等等均屬于此類。低熱量會讓你受下來，但是攝入的熱量必須要滿足身體的新陳代謝需要才行。好處不用說了，非常有效；壞處：過少的攝入熱量會導致身體機能的下降，女性的話甚至可能出現內分泌失調、避免方法：少食不是不食切記切記，不要為了好身材而太過委屈自己。2.多動：養成運動的好習慣運動的好處我就不用多說了吧，可以促進新陳代謝，鍛煉身體各個方面，最重要的是可以幫助你消耗掉很多熱量；好處：良好的運動習慣可以使你永葆苗條美麗身材，不用怕吃多哦壞處：鍛煉不得當，使得身上的肥肉都變成肌肉導致身體變形，破壞苗條好身材避免方法：進行合理的鍛煉，要進行有氧運動而不是無氧運動3.態度：態度決定一切！很多人減肥屢戰屢敗，關鍵在于態度沒有擺正，總是很快的放棄了。其實只要你再堅持堅持接可以成功的，所以在減肥過程中一定要堅持下去，只要一想到苗條身材你就會又有動力的。好處：振奮精神，消除精神壓抑，培養自律精神。弊端：這種方法只是輔助方法，不能起到決定性作用，一般需要與節食、鍛煉等手段相配合，效果才會顯現。我相信只要你堅持做到這三個方面，減肥是一個很容易的事情，衷心希望你能擁有一個健康的身體 :)

與減肥相反就行啦。多吃少運動。攝入多于消耗，你一定會達到你要的效果，祝你成功。

你好，向你介紹酸奶加紅糖一個月瘦２４斤一杯酸奶 2克紅塘攪拌均勻,飯前或飯后喝,一天兩到三次,很管用效果不錯.酸奶可以讓不停運動的腸胃得到休息的同時，調整腸內環境。斷食后脂肪更容易燃燒，為了避免有胃酸過多的感覺。 這種方法是在在雜志上看的，最好的是這東西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好處的，那上面寫的是早上酸奶加竹鹽，中午酸奶加紅塘，晚上酸奶加脫脂奶粉，可一起用也可選擇其一，我是覺得加紅塘比較容易.紅塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促進腸道的消化,不會對身體有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的減掉24斤,不過具體的數值還是要看個人體質和堅持了.

多吃飯

多喝湯,少運動.