西藏旅行必備，第一次去西藏旅游游有哪些必帶的東西呢

來源：整理時間：2022-10-09 13:03:56 編輯：深圳本地生活手機版

本文目錄一覽

1，第一次去西藏旅游游有哪些必帶的東西呢
2，去西藏要準備什么物品
3，去西藏旅游需要哪些準備
4，去西藏的必備品
5，去西藏旅行需要提前準備什么物品

1，第一次去西藏旅游游有哪些必帶的東西呢

你什么時候去？一、行前的準備：1.身體準備：保持積極的心態、身體健康2.必備的服裝：厚外套、遮陽帽、墨鏡、圍巾、一次性口罩、沖鋒衣、登山鞋、拖鞋、手套、也可以帶把傘、換洗內衣褲。拉薩晝夜溫差比較大，要注意保暖，夏天去的話你按照夏季的著裝即可，3.攜帶的日用品：保濕護膚品、SPF30+防曬霜（一定要涂）、曬后修復霜or面膜、潤唇膏、4.必備的證件：身份證、學生證（部分景點可能會有打折），自駕的話帶上行駛證，駕駛證，因為路上會檢查，5.裝備：手機及相關配件、銀行卡（最好就是帶農業銀行和郵政儲蓄的卡）、現金、照相機及相關配件6.食品：糖果（可以給當地的小朋友）、巧克力、餅干等7、關于高反：西藏那邊平均海拔都在3000多以上，所以建議提前準備點高原安。紅景天，有利于緩解高反，可適當的帶點葡萄糖，西洋參含片，進藏后喝點甜茶，酥油茶，也有用的，希望對你有用，望采納

以備乘車船飛機或查驗.注意入港時間. 第二,攜帶一定數量的港幣和人民幣現金,500港幣/天即可,大額帶幾張信用卡消費,加之地鐵站都直連巴士站。希望對你有幫助第一,香港是世界著名的免稅港口,部分名牌價格實惠低廉(煙酒除外,要在機場免稅店買),考慮好要買的物品,個人出游應提前做好目的地規劃,設計好行走路線(香港地鐵四通八達,攜帶好個人身份證件及信息,如港澳通行證和大陸居民身份證，還有雨傘哦,如住宿購物等. 第三,以簽注為準,有路線圖可節省相當多的時間). 第四,若隨旅行團注意不要掉隊。詳細的注意事項看我名字了解更多,做好買東西商家地點的功課. 另外自己備好洗漱用品和插頭轉換器

第一次去西藏旅游游有哪些必帶的東西呢

2，去西藏要準備什么物品

您帶的物品基本可以分為2大類：必備物和旅行物必備物包括錢、錢、更多的錢，以及銀行卡，身份證，去邊境（如珠穆朗瑪峰）需要帶邊防證；旅行物基本可以分為衣物，藥品，輔助用品，這些東西又需要看您選擇的路線，地點以及住宿的環境而定如果您僅僅在主要城市出行，如拉薩、山南、日喀則、林芝，跟團去一下旅游景點，且居住的環境較好，則準備的東西相對簡單：衣服準備沖鋒衣即可，但需要是帶抓絨的，因為十月西藏白天雖然比較暖和，但晚上很冷，您需要夜行游覽拉薩或日喀則夜景需要多穿，以防止感冒；如果去納木錯的話需要棉衣，不過跟團路上會有人出租軍大衣，所以不需要擔心。同時根據您的時間長短帶上一些內衣和速干衣鞋子采用中等登山鞋即可藥品城市里面根本不缺，到西藏后購買高原安和感冒藥很容易輔助用品需要帶上墨鏡、防曬霜以及手套，如果您需要購買紀念品，則需要帶個箱子，畢竟一些東西不方便托運。攝影的話帶單反，要是去珠穆朗瑪峰、納木錯等，建議帶上比較好的鏡頭如果您選擇自己出行或是驢友拉薩本地拼團，則裝備比較多衣服需要比較好的沖鋒衣，尤其是透氣性比較高，因為拼團往往走的路程比較多，建議內衣也選擇透氣性和保暖性比較好的鞋子需要使用重型登山鞋建議帶上睡袋，因為驢友團住的很多是比較差的環境，如您皮膚敏感最好睡自己的睡袋，溫標建議是5到-5度的藥品可以在當地補充輔助用品除了墨鏡、防曬霜、手套以外，建議帶上手電筒，充電寶，多功能刀，著洗東西西藏有賣，但比較貴質量也不好。如果徒步還需要登山杖如果您選擇挑戰羌塘、可可西里或是穿越不丹的話，我建議您去專業徒步論壇看看，西藏有人冬天穿越羌塘無人區的，他給您的建議能帶給您面對狗熊生還的可能。

去西藏要準備什么物品

3，去西藏旅游需要哪些準備

一、什么時候去最合適? 西藏旅游最佳季節，你參考一下: 3、4月份進藏，到林芝看桃花，這時候滿山的野桃樹，特別美 6-9月份內地很熱，這邊天氣好，可以進藏避暑，而且這個季節西藏的風景是最美的這幾個月算是旺季了，其中7、8月最旺，因為這個時節風景最好二、去西藏必備的東西有哪些: 1、首先給您說下衣服:現在也就24-26度左右，低的時候22度，不熱，不過這邊晝夜溫差還是有一點，比冬天的時候相對要好些，但晚上刮風還是有點涼快，白天太陽曬的時候還是很熱哦，特別是拉薩，紫外線超強，建議穿短袖長褲，但隨身一定要攜帶一件長袖薄外套，西藏晝夜溫差大，注意添加衣物，以免感冒!(不需要睡袋和棉衣，西藏現在旅游發展很不錯了，都能找到住宿的，條件也還不錯;西藏這個天算熱了，不要棉衣) 2、預防高原反應:(如果要提前吃什么藥的話，可以看看這里) 1)建議帶上葡萄糖、紅景天之類的，預防高原反應 2)在剛下火車時通常是沒有什么感覺的，覺得很正常，這個時候很多人就自以為是的打出跑、跳，其實是錯的，高原反應通常是在到達拉薩一段時間后或者第二天才開始的，所以剛到的時候切記不要跑、跳，不要過于興奮，不要大叫，要多喝水，不要抽煙喝酒。可以適量喝點紅景天、葡萄糖之類的。另外切記剛到西藏不要洗澡! 3)如果初次進藏，確實擔心高原反應，可以提前一周開始飲用紅景天，這是很多朋友嘗試過的，效果非常好，一次只須泡20~30g左右，對提高身體素質，增強心血管，緩解高原反應很有效。 3、西藏紫外線很強，一定不能掉以輕心，特別是拉薩，海拔高，有時“日光城”，要注意攜帶防曬霜，保護好你們的皮膚，另外還有墨鏡，遮陽帽這些最好都帶上，不然一天下來，你的皮膚恐怕受不了，眼睛也難受。 4、另外提醒一下，西藏這邊取錢其實還是很方便的，但建議您最好使用郵政儲蓄，最方便的一家銀行，其他比如建行、農行、中國銀行也有，只是有的小地方可能沒有他們的網點，有的縣城上這些銀行又常常關門，但一般有提款機，其他比如光大、交通這些西藏都沒有的，你要提前考慮到哦 5、到了西藏如果不跟團的話最好去包個車，這樣你們玩起來會比較開心。 6、到西藏一定要注意言行，要注意民族團結，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的頭也是不能摸的，這是禁忌!到西藏要跟隨西藏的風俗習慣，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定會倒上酥油茶，雙手遞給你，你一定要雙手接過來，千萬不可單手

個人身份證、駕車的帶好駕駛證、生活日用品、常用藥品（如瑞佑欣的高能維肽，抗缺氧用）、食品、羽絨服、登山鞋。

去西藏旅游需要哪些準備

4，去西藏的必備品

西藏自助游需要哪些裝備？或許有的朋友初次進藏前會認為到西藏旅游要準備很多衣物和大量用品，很多網絡的攻略上也羅列了大量的物品作為自助游的裝備。但實際上，如果你只是進行常規線路的旅行，所需裝備并不需要過多，大可不必無謂的增加自己的負擔。下面，就說一下常規西藏自助游所需要的裝備。一、證件：身份證（必備）、護照（如果需要去尼泊爾的話）、簽證、學生證等（景區門票可節約點）。二、錢、銀行卡：在西藏的地區小鎮上使用農行卡和郵政卡都沒問題。中行、工行、建行的卡在拉薩市內都可以用。三、洗漱、護膚用品：洗漱用品如果沒有特別的講究就帶得越簡單越好。但高原干燥、陽光強烈，應帶防曬指數較高的防曬霜、太陽鏡、唇膏以作保護。拉薩等大城市有賣，但品牌沒有那么多。四、藥品：在出發前為預防高原反應可提前一周左右服用紅景天。在入藏旅行前最好不要感冒或過度勞累。拉薩有大型藥店，藥品基本都可以買到。自助游中所備藥品除了高原安一類應對高原反應的藥品外，其它的就如同平常旅行所備即可。如腸胃藥、治感冒藥、維生素。五、e68a84e8a2ade79fa5e9819331333330346534照相機、儲存卡、膠卷、電池：西藏處處是美景，如果沒有充足的儲存空間來儲存一路景色，是否有些遺憾？這些東西最好是自己帶到西藏來，多作準備。西藏的膠卷之類價格較貴且質量參差不齊。六、服裝：冬季游西藏、去納木錯、珠峰等高海拔地區旅游時，是需要戴羽絨服、帽子的。在傳統的西藏旅游旺季，即每年的5-10月，在西藏旅游大部分地區氣候是宜人的，一般T恤、襯衣加上一件稍厚實點的夾克保暖就已經足夠了（類似內陸很多城市春、秋季的穿著）。年紀大或較怕冷者再加上一套保暖內衣就好。七、鞋子：穿普通旅游鞋即可。不過最佳選擇是高幫硬底好走路的鞋，隔水、保暖，不易進沙石，踩入泥濘也可應付。八、背包：除裝物品的大包外(可存放在旅館、酒店等地)，最好準備一輕便小包，以便逛街、購物時輕松攜帶。大家可根據以上羅列的西藏自助游裝備，結合自身需要增減，無需大而全，圖輕快的游客完全可以卸掉笨重的裝備，要知道當下的拉薩也很現代化，民生日常商品與內地差不多同步上市。本文轉自老牦牛西藏旅游網【www.laomaoniu.com】。

根據自己的經驗，建議如下：1、準備（1)提前在網上查找關于西藏的相關信息，包括景點、氣候、風俗、注意事項等，做好充分了解；（2）出行前買一本關于西藏或沿途城市的旅游書，途中可以隨時查看，很有幫助；（3）如果是旅游旺季，請提前訂票，包括返程票；（4）西藏大部分地區屬高海拔，氣候變化大，帶好衣物(如果去珠峰，需要帶上至少是沖鋒衣之類的外套，其他地方最多是早晚或陰天下雨時才用的上外套)，如需要也可帶上少量藥品（感冒類、消炎類、預防高原反應類），還有帶上墨鏡和遮陽帽、雨傘，最后相機是一定要帶的（多帶幾塊電池和存儲卡），風景相當好。2、注意（1）當地習俗，一定要了解，不要引起不必要的麻煩；（2）氣候環境，高海拔地區，到了后不要馬上開始劇烈運動，以免引起身體不適，如果引發嚴重的高原反應旅途就該結束了，不過一般人沒問題，注意不要感冒；（3）交通安全，西藏境內多為高海拔山路，路況極差，特別是通麥、左貢路段，覺得有必要可以買人身保險。（4）去珠峰或其他個別邊境景區，要在拉薩提前辦好邊境證。有什么不明白的可以繼續問我。祝旅途愉快！

5，去西藏旅行需要提前準備什么物品

一進藏必備日用品？進藏旅游必備用品：太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣；對于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏線旅游，建議帶：睡袋（防寒）、床單（防臟）、羽絨服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒紙、紙內褲、消毒濕巾、手電筒、防水火柴、刀具、繩子。西藏紫外線十分強烈，戴帽子很有必要，但別把帽子戴得太緊，否則腦門很容易長痘痘。涂防曬霜十分鐘以后再出門能發揮最佳效果，如果出汗最好每隔一兩小時涂一次。嘴上一定要抹潤唇膏，否則就會開裂。二進藏需帶些什么藥品？常規旅游準備一些感冒藥品、胃腸類藥品和一些去熱止痛的藥品就可以了，如：感冒片劑、感冒沖劑、瀉痢停、復方阿斯匹林、撲爾敏、抗生素，若對高原反應沒有信心，可以準備一些抗高原反應的藥品：高原紅景天（至少提前10天服用）、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）、西洋參含片。特殊旅游，比如：完全背包客、徒步、探險之類的特種旅游，建議還要備一些一下藥品：常備藥物：牛黃解毒片、黃蓮素、牙周寧、息斯敏、乘暈寧；抗高原反應藥：諾迪康膠囊憨工封繼莩荒鳳維脯哩、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸；外用藥：云南白藥、萬花油、創可貼、清涼油、風油精、傷濕止痛膏、眼藥水、藥棉、紗布、繃帶、白膠布；維生素類：金施爾康、善存片、其他維生素片。三進藏需帶些食品？為了防止飲食不習慣或被堵在半路上，可以帶上：巧克力、牛肉干、榨菜、餅干及其他個人愛好的食品和零食，最好是含熱量高的食物。還可以帶一些口香糖，因為嚼口香糖可以緩解耳鳴頭痛，注意不要過密，會引起口干。四進藏需要帶什么樣的衣服？鞋？由于西藏紫外線特別強，不可穿短袖上衣和短褲，必須備毛衣，春秋冬季必須帶羽絨服、毛褲，到珠峰、阿里地區、藏北地區一年四季都必須帶羽絨服；鞋子最好是旅游鞋或登山鞋。青藏鐵路沿線美不勝收的高原風光和分布在鐵路沿線的觀景臺，讓游客能飽覽高原奇險美景。由于高原上的強紫外線線，太陽鏡、防曬霜等防曬用品是必不可少的。麻煩采納，謝謝!

西藏人民很好客，但是物資匱乏，可以帶些鉛筆，本子，圓珠筆，糖果，餅干等在內地最普通的東西，送給農家的小朋友（最好不要給錢），這樣會得到更熱情地招待。對于轉經的老人，磕長頭的人，你可以適當給一些錢，討要錢財的小孩不要給。一進藏必備日用品？進藏旅游必備用品：太陽鏡、太陽帽、防曬霜、護膚霜、潤唇膏、長袖上衣、毛衣；對于特殊旅游或去阿里、藏北、川藏線旅游，建議帶：睡袋（防寒）、床單（防臟）、羽絨服、旅游鞋或登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒紙、紙內褲、消毒濕巾、手電筒、防水火柴、刀具、繩子。　　西藏紫外線十分強烈，戴帽子很有必要，但別把帽子戴得太緊，否則腦門很容易長痘痘。涂防曬霜十分鐘以后再出門能發揮最佳效果，如果出汗最好每隔一兩小時涂一次。嘴上一定要抹潤唇膏，否則就會開裂。二進藏需帶些什么藥品？常規旅游準備一些感冒藥品、胃腸類藥品和一些去熱止痛的藥品就可以了，如：感冒片劑、感冒沖劑、瀉痢停、復方阿斯匹林、撲爾敏、抗生素，若對高原反應沒有信心，可以準備一些抗高原反應的藥品：高原紅景天（至少提前10天服用）、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）、西洋參含片。特殊旅游，比如：完全背包客、徒步、探險之類的特種旅游，建議還要備一些一下藥品：常備藥物：牛黃解毒片、黃蓮素、牙周寧、息斯敏、乘暈寧；抗高原反應藥：諾迪康膠囊、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸；外用藥：云南白藥、萬花油、創可貼、清涼油、風油精、傷濕止痛膏、眼藥水、藥棉、紗布、繃帶、白膠布；維生素類：金施爾康、善存片、其他維生素片。三進藏需帶些食品？為了防止飲食不習慣或被堵在半路上，可以帶上：巧克力、牛肉干、榨菜、餅干及其他個人愛好的食品和零食，最好是含熱量高的食物。還可以帶一些口香糖，因為嚼口香糖可以緩解耳鳴頭痛，注意不要過密，會引起口干。