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孕婦十大禁忌水果,孕婦忌吃什么水果

來源:整理 時間:2022-10-02 02:38:26 編輯:深圳本地生活 手機版

本文目錄一覽

1,孕婦忌吃什么水果

芒果

孕婦忌吃什么水果

2,懷孕期間不能吃的水果

好像沒有限制,適量就好。

懷孕期間不能吃的水果

3,孕婦禁忌的水果

既然已經護膚完畢了,最好不要玩手機了 因為那樣會稍微有輻射

孕婦禁忌的水果

4,懷孕后不能吃什么水果

你好!孕期對水果沒有太多禁忌,除了山楂、柿子外,其它應季水果都可以常吃。

5,孕婦哪些水果不能吃

你是孕婦了?別嚇人
性涼的水果不可以吃

6,孕婦不能吃的水果

是不是你有了
能吃每天必須保證吃一個蘋果,別的水果都可以吃的多吃葡萄寶寶眼睛黑

7,懷孕應禁吃水果有哪些

1.蘋果:蘋果味甘涼,性溫,主要為碳水化物。含有豐富的蘋果酸、鞣酸、維生素、果膠及礦物質,可預防和治療壞血病、癩皮病,使皮膚潤滑、光澤。其粘膠和細纖維能吸附并消除細菌和毒素,能澀腸、健胃、生津、開胃和解暑,尤其對治療產婦腹瀉效果更佳。蘋果還能降低血糖及膽固醇,有利于患妊娠高血壓綜合癥、糖尿病及肝功能不良產婦的產后恢復。此外蘋果中含大量鉀鹽,能與體內過剩的鈉鹽結合并排出體外,故低鉀及攝鹽過多者食用蘋果是有益的。   2.橘:橘味甘酸,性溫,含大量維生素,尤以維生素C最多,并含豐富的鈣質,能保護毛細血管的完整性,使皮膚變得柔嫩,防止產后面部皮膚皺紋形成,可起到一定的美容作用。橘皮則含較多的檸檬酸及維生素D,泡水飲用可止咳化痰、順氣開胃及消腫止癢,并能促進嬰兒對鈣的吸收,防止小兒佝僂病的產生,增加產婦對嚴寒的抵抗力,對產婦受涼后傷風咳嗽,有增強藥物治療的作用。每日用橘核20~30粒搗爛水煎服用,可防止乳脹發展成乳腺炎。   3.梨:梨味甘,性寒,含大量水分,有清火解熱、潤肺、止咳化痰及利尿通便之功效。產后風熱感冒、咳嗽和多痰者宜多食之,小便淋濁不通者多食梨可使小便清亮、通暢。   4.荔枝:荔枝味甘,性溫,有補脾益肝、止咳養神和止渴解乏作用。可減少產露,對產后肝脾虛弱者尤佳。   5.香蕉:香蕉味甘,性寒,含大量磷、鐵及纖維素,有潤肺滋腸、利膽降壓作用,是防治產后便秘的首選水果。   6.山楂:山楂含大量碳水化物、維生素及鈣、磷、鐵等,其中鈣含量為諸果之冠。還含有山楂酸、檸檬酸、蘋果酸、果糖及黃酮類,有散瘀消積、化痰解毒、提神清腦、止血清胃和增進食欲的作用,能降低血壓及血膽固醇的含量。對脾胃虛弱、肝功能不良和厭油納差的產婦有輔助治療作用。   水果種類繁多,除上述的幾種外,還有甘蔗、羅漢果、草莓、芒果、桃子、獼猴桃、葡萄、西瓜等,產婦可根據自己的口味,每日選擇二三種食用。食用的方法很多,通常是將水果在開水中洗凈,泡溫熱后去皮食之。每次不要大多,一二個即可,每日三四次。總之,準媽媽多食水果,有利無弊。
注意寒涼的不能吃,刺激的不能吃,容易導致宮縮的食物不能吃,像山楂,桂圓,螃蟹等 。還有一些食物是孕婦不適宜食用的,比如:生冷硬的食物,如香蕉、石花、木兒等;辛辣類的食物,比如:肉桂、花椒、丁香、胡椒; 再有最好少去外面吃,不衛生也不安全。 別久蹲或坐,別夠高的東西,要多休息。
桂圓 山楂 荔枝大熱和太涼的都別吃
我什么也沒忌,山楂也吃了,后來才聽說最好不吃, 吃什么都少吃些,別吃過量應該還好吧
榴蓮,桂圓,芒果,山楂,有人也說香蕉要少吃
這個不知道呢,上百度吧。
文章TAG:孕婦十大禁忌水果孕婦十大禁忌

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