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1，深圳哪里有心理醫(yī)生
2，深圳哪里有比較專業(yè)的心理醫(yī)生
3，深圳哪里的心理醫(yī)生好能否推薦一下
4，深圳哪里找心理醫(yī)生我有焦慮癥找哪家好
5，最近想咨詢一些心理問題請問深圳哪家得心理醫(yī)生比較好
6，深圳哪里有心理醫(yī)生
7，想找好的深圳心理醫(yī)生有什么可以推薦嗎
8，誰是深圳有經(jīng)驗的心理醫(yī)生心理師

1，深圳哪里有心理醫(yī)生

其實、如果沒什么多大問題、個人認(rèn)為不需要找心理醫(yī)生、你確定你的病情需要一個專業(yè)的心理醫(yī)生？你追問我、你主要有心里的哪些問題吧。

市一級的醫(yī)院有精神衛(wèi)生科，有主任專家坐診，他們都是最好的正規(guī)的心理醫(yī)生。

深圳哪里有心理醫(yī)生

2，深圳哪里有比較專業(yè)的心理醫(yī)生

深圳有一家在福田那邊,深圳優(yōu)眠臨床心理科,地址深圳市福田區(qū)濱河大道5003號愛地大廈2樓。首先你所要治療的是不是心理疾病，如果是精神心理疾病，那就還要找精神科專家，比如自閉癥，抑郁癥等。建議直接找深圳的精神心理專科醫(yī)院，配備的心理老師比較多，可以多點選擇。心理醫(yī)生的掛號比較難，一般是需要提前預(yù)約，你可以找國家2級的心理老師，也多了解該老師的咨詢風(fēng)格和擅長治療，也有一些是有十分鐘免費體驗。深圳，廣東省轄地級市，簡稱“深”，別稱鵬城，是廣東省副省級市，國家計劃單列市，超大城市，國務(wù)院批復(fù)確定的中國經(jīng)濟特區(qū)、全國性經(jīng)濟中心城市和國際化城市。全市下轄9個區(qū)，總面積1997.47平方千米，建成區(qū)面積927.96平方千米。心理醫(yī)生主要從事心理咨詢和心理治療。心理醫(yī)生是中國文化語境下通俗的叫法，是歐美范疇里的心理咨詢師加上主要通過藥物治療的精神科醫(yī)生。心理咨詢師是運用心理學(xué)以及相關(guān)學(xué)科的專業(yè)知識，遵循心理學(xué)原則，通過心理咨詢的技術(shù)與方法，幫助求助者解除心理問題的專業(yè)人員；其他心理治療人員均有醫(yī)科學(xué)習(xí)背景。

深圳哪里有比較專業(yè)的心理醫(yī)生

3，深圳哪里的心理醫(yī)生好能否推薦一下

心博士的心理醫(yī)生都不錯的，經(jīng)驗豐富，我心理障礙就是那里的老師給解開了心結(jié)，有這方面需求可以去看看。

一般問題去找找心理咨詢機構(gòu)就可以了，心理醫(yī)生看精神病的，小心給你開個什么藥吃，一般人還不到這種程度。找找像天音心理這樣的心理咨詢機構(gòu)做做心理咨詢就可以了

深圳哪里的心理醫(yī)生好能否推薦一下

4，深圳哪里找心理醫(yī)生我有焦慮癥找哪家好

焦慮是一直在的，我們不可能追求沒有焦慮的生活，只不過焦慮對自身而言，是行動的動力，而不是壓垮自己的負(fù)擔(dān)所以說要想清楚自己為什么接觸某些東西，接觸之后要怎么消化和處理，要有本事自己找到生存之道才行焦慮癥并非洪水猛獸，是可以通過自我的心理調(diào)適來解決的，下面的這些小建議或許能對您有一點啟發(fā)：下面的這些小建議或許能對您有一點啟發(fā)：一、大多數(shù)的焦慮無非是難忍當(dāng)下的茍且，卻又無力改變現(xiàn)狀二、當(dāng)你覺得不想活了，不是因為你想死，只是不想這么活三、沒有任何一種性格能避免得罪人四、好聽的話別當(dāng)真，難聽的話別較真五、總是找不到人幫你，可能是上天認(rèn)為你一個人完全可以六、在沒有更好的選擇之前，現(xiàn)狀就是最好的選擇七、別低估你的能力，也別高估你的毅力八、不顧別人感受是自私，太顧別人感受是自虐九、大多數(shù)的不快樂，是因為我們追求的不是幸福，而是比別人幸福十、凡事先討好自己，至于別人，分交情，看心情十一、人與人之間偶爾有些誤會也沒關(guān)系，畢竟時間久了，大家也不是什么朋友，沒人在乎這些誤會十二、人之所以會心累，是徘徊在堅持和放棄之間十三、生活注定沒有奇跡，如果有，其他人的努力不就白費了十四、少點期望自己，多點依賴別人，世界將更輕松美好十五、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人十六、別和往事過不去，因為它已經(jīng)過去，別和現(xiàn)實過不去，因為你還要過下去十七、凡是讓你爽的東西，將來一定會讓你痛苦，凡是讓你痛的東西，將來一定會讓你強大十八、很多時候，不是你不好，只是你遇到的人不對十九、可以有一段糟糕的感情，但不要因此放縱一個爛透的人生二十、感情中最糟糕的不是失去愛人，而是失去自己二十一、明明原諒了一個人自己卻無法快樂起來，那是因為你忘了原諒自己二十二、你沒必要對沒必要的人做沒必要的事受沒必要的傷二十三、大多數(shù)的不快樂是因為總在期待一個縹緲的結(jié)果二十四、自己真正喜歡的東西不用問別人喜不喜歡二十五、基因是你給的，成長環(huán)境是你給的，社會階層是你給的，就別怪孩子沒出息了二十六、放輕松點吧，如果人生真的是場競賽，你不至于到現(xiàn)在還沒輸二十七、你總說活得太累，不就是因為太晚才睡二十八、人生的煩惱無非是想不開、放不下、看不透、忘不了二十九、人生的坦蕩，不在看清了多少事，而在看輕了多少事三十、如果你累了，要學(xué)會休息而不是放棄三十一、幸與不幸，都有盡頭以上就是關(guān)于焦慮癥及其相關(guān)問題，如果您仍然有相關(guān)疑問，請向?qū)I(yè)人士尋求幫助，心理咨詢是利用心理學(xué)的理論和方法，幫助來訪者發(fā)現(xiàn)自己的問題及其根源，挖掘自身潛能，改變原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)和行為，保持心理健康。最后，選擇一位合適自己的心理咨詢師，是心理咨詢效果的重要保障，請謹(jǐn)慎選擇。

5，最近想咨詢一些心理問題請問深圳哪家得心理醫(yī)生比較好

好的有很多的，但是個人認(rèn)為心博士還可以，服務(wù)態(tài)度好，比如：首先會了解你很多東西，然后才會給你分析你的問題，并幫我尋找了很多的方法解決我的困境。

我是考試焦慮癥，好悲催的感覺，不過在心博士看了之后，面對考試，我真正做到了臨危不懼。是啊，心理方面的疾病，就得找有經(jīng)驗的心理醫(yī)生，去溝通，這樣才能夠在心理方面，獲得一定的緩解。

6，深圳哪里有心理醫(yī)生

先針對題主描述的進行分析一下焦慮、心慌不安、疑神疑鬼的表現(xiàn)：我這邊先講解一下焦慮癥，然后再回答題主尋找心理醫(yī)生的問題，我會底部插入一個地址，方便題主去尋找靠譜的。01、焦慮情緒的解析焦慮情緒是指向未來，是擔(dān)心有不好的事情會發(fā)生。擔(dān)心的對象多種多樣，比如犯錯、失敗、被質(zhì)疑、被否定、被貶低、被嘲笑、被冷落、被疏遠(yuǎn)、生病、意外、死亡......以無意識的、快速的、自動化的、習(xí)慣性的、模式化的思維邏輯推理、畫面想象的形式存在，引發(fā)焦慮情緒體驗。爭渡心理咨詢預(yù)約表，提供免費心理評估分析，付費心理咨詢。焦慮情緒同時也在推動著上述思維形式。思維形式和情緒感受交互影響，相互促進、惡性循環(huán)。02、焦慮癥狀的解析焦慮反映在思維上：擔(dān)心有不好的事情會發(fā)生。焦慮反映在情緒上：緊張、不安。焦慮反映在身體上：胸悶、呼吸短促、肩頸僵硬、頭暈?zāi)X脹、頭沉、心跳加快、呼吸困難、腸胃不適、失眠多夢......焦慮反映在表現(xiàn)上：坐立不安、瞻前顧后、猶豫不決……焦慮反映在人際上：敏感、多疑，猜忌、回避......思維形式推動著焦慮情緒，焦慮情緒引發(fā)身體不適和外在的不良癥狀表現(xiàn)，影響著自己對自己的感覺和看法，以及他人對自己的看法，自己和他人對自己的看法又影響著情緒變化......思維形式和內(nèi)容、情緒感受、身體反應(yīng)、外在表現(xiàn)、外界人際關(guān)系評價等交互影響，相互促進、惡性循環(huán)......以上任何一個方面，都可以成為新的誘發(fā)因素，引發(fā)一個新的惡性循環(huán)。舉例：自己擔(dān)心某人會懷疑、否定自己，從而感到情緒緊張，從而身體僵硬、胸悶、呼吸短促、表情不自然，感到不舒服，他人看到自己緊張不自然，感覺自己心里有鬼、不真誠......03、常見的焦慮形式廣泛性焦慮：經(jīng)常或持續(xù)的無明確對象和固定內(nèi)容的提心吊膽及緊張不安，肌肉緊張，難以忍受而又無法擺脫。是習(xí)慣性的對事物的消極預(yù)期和災(zāi)難化聯(lián)想，以及習(xí)慣性的焦慮情緒和回避做法。是一種謹(jǐn)小慎微、嚴(yán)防意外發(fā)生的身、心狀態(tài)。軀體癥狀：焦慮情緒引起的身體不適感，如胸悶氣短、肩頸僵硬、頭暈?zāi)X脹、頭沉、心跳加快、呼吸困難、腸胃不適......很多當(dāng)事人一開始的時候會以為是軀體疾病，跑到醫(yī)院檢查又發(fā)現(xiàn)不了什么實質(zhì)性的問題，醫(yī)生往往會給一個輕微病癥的診斷，有的醫(yī)生會建議去看心理科，后來才知道是焦慮的軀體癥狀。失眠多夢：焦慮情緒和軀體癥狀引起的睡眠困難。很多是因為擔(dān)心睡不好影響第二天的學(xué)習(xí)、工作或者人際關(guān)系而焦慮、睡不著。從某種層面來說，黑夜是對白天的逃避，真正的壓力源是學(xué)習(xí)、工作或者人際關(guān)系，現(xiàn)實問題解決了就能睡的踏實。疑病癥：為身心健康擔(dān)憂，對身體過分關(guān)注，感覺過敏；各種檢查均未發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性疾病，未發(fā)現(xiàn)主觀癥狀的軀體原因。對軀體癥狀的疑病性解釋和災(zāi)難化聯(lián)想，引發(fā)焦慮，擔(dān)心、害怕。從某種層面來說，疑病癥狀是對壓力的一種逃避反應(yīng)，是身心在給自己爭取休息的時間，爭取到更多的照顧、尊重和體諒。驚恐發(fā)作：急性焦慮發(fā)作，無明顯誘因、無相關(guān)的特定情境，發(fā)作不可預(yù)測；在發(fā)作間歇期，除害怕再次發(fā)作以外，無明顯癥狀；表現(xiàn)為強烈的恐懼感，可有瀕死感、失控感等痛苦體驗；突然開始，迅速達(dá)到高峰，發(fā)作時意識清晰，事后能回憶。對身心癥狀的疑病性解釋和災(zāi)難化聯(lián)想，引發(fā)恐懼，擔(dān)心、害怕。從某種層面來說，驚恐發(fā)作癥狀是長期壓抑的情感的急劇爆發(fā)。強迫癥狀：窮思竭慮或反復(fù)檢查，有意識的自我強迫和自我反強迫同時存在；體驗到觀念或沖動來源于自我；有癥狀自知力，感到異常，希望消除，但無法擺脫，因為焦慮和痛苦。實際上是身心試圖通過反復(fù)思慮或檢查來獲得心安，以減輕焦慮感。或者通過某些現(xiàn)實層面無法實施的想象來滿足自己的心理需求。社交恐懼：在意自己的表現(xiàn)和他人對自己的看法；害怕程度與現(xiàn)實處境不相符，對所怕情境回避，直接影響社會功能。大多是因為擔(dān)心別人看出自己的緊張不自然，所以才會緊張不自然。社交恐懼癥者內(nèi)心深處是害怕孤獨的，渴望被陪伴和關(guān)愛。04、焦慮的形成原因從小到大的家庭、學(xué)校教育，以及后來的生活經(jīng)驗，造成當(dāng)事人內(nèi)心自卑、缺乏自信心和安全感，遇到事情容易焦慮，渴望成功和優(yōu)秀，害怕失敗和犯錯。一般焦慮者有很強烈的控制欲，這一點會充分的表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、工作和人際關(guān)系的各方面。當(dāng)事人也是閑不住的，一閑下來就能夠感受到內(nèi)心的焦慮，同時也會感到壓抑，需要不停的忙忙碌碌，忙碌可以安撫焦慮的心靈。需要通過持續(xù)的證明自己，來感受到自己的價值。時間長了之后，就會出現(xiàn)各種各樣的焦慮癥狀，緊張不安、身體僵硬、遇事退縮、挫敗、自責(zé)……逐漸演變成焦慮癥。當(dāng)事人在遇到事情之后，會根據(jù)自己過去形成的生活經(jīng)驗和自我觀念，預(yù)測自己會犯錯或失敗……他人會否定、貶低、嘲笑自己……從而焦慮，從而變得消極、退縮，這樣的自我預(yù)測可直接導(dǎo)致事情的失敗，從而用事實證明了，自己確實能力不足。05、康復(fù)從想法開始覺察自己的思維活動過程，發(fā)現(xiàn)是怎樣的生活經(jīng)驗、自我觀念、自動化思維在使自己感到焦慮。需要先放慢自己，才能把自動化的、快速的思維過程認(rèn)識清楚。把思維的內(nèi)容和依據(jù)記錄下來，檢驗其真實性與合理性，對過去、現(xiàn)在、未來和自己、他人、環(huán)境重新進行解讀，用更真實、合理的想法代替原有的思維。包括：對過去發(fā)生的事情的解讀，對當(dāng)前正在經(jīng)歷的事情的看法，對自我、他人和環(huán)境的認(rèn)識，對即將發(fā)生的事情的預(yù)設(shè)。這就是認(rèn)知重建，這一部分的工作量比較大。可以在實際生活中就事論事的，通過實際的焦慮事情，來發(fā)現(xiàn)自己頭腦中的想法，過去的生活經(jīng)驗，既成的觀念，以及對未來的預(yù)設(shè)。具體的過程是：我感到焦慮了，剛才發(fā)生了什么？我想到了什么？我為什么會這么想？我這么想的依據(jù)是什么？我還可以怎么想？我怎么想更合理？我的想法改變了之后，我的感覺怎么樣？06、康復(fù)從情緒開始覺察自己的情緒變化和身體反應(yīng)。為自己的情緒和身體反應(yīng)命名。做一些事情放松、愉悅自己的身心。情緒和身體反應(yīng)的變化也會引起思維的變化。催眠引導(dǎo)放松、繃緊放松、語言暗示、畫面想象，做自己感興趣的事情，滿足自己的身心需求......繃緊放松訓(xùn)練：依次用力的繃緊身體上的大塊肌肉，比如小腿、大腿、臀部、腰部、腹部、胸部、雙臂、肩部、頸部的肌肉，持續(xù)的繃緊，直到感覺繃不住了，然后松開、放松。語言暗示：輕柔、緩慢的語言暗示，放松、平靜、安心……畫面想象：回憶曾經(jīng)的美好體驗，輕松、喜悅、自信……的回憶。或者想象藍(lán)天、白云、海邊……等美好畫面。想象的如同真實發(fā)生，盡管內(nèi)容是想象出來的，但感覺是真實的，正如病理性的焦慮、恐懼感也是自己邏輯推理、畫面聯(lián)想出來的一樣。做自己感興趣、擅長的事情：揚長避短，更容易專注進去，更容易取得成效，進而可以獲得輕松、愉悅、自信的感覺。滿足自己的身心需求：對自己好一點，看到自己身體和心理的需要，給與適當(dāng)?shù)臐M足，對自己多一些理解、寬容和愛。07、康復(fù)從行為開始覺察自己的回避、退縮和拖延的行為習(xí)慣。越是逃避的，越是焦慮和恐懼。打個比方說，自己遇到一只狗，然后感到很害怕，轉(zhuǎn)身就跑，也不敢回頭看，跑著跑著就感覺在背后追自己的是一頭惡狼，更加恐懼，再跑著跑著又感覺在背后追自己是一頭猛虎，再跑著跑著就感覺背后是無邊的恐懼，從而更加的疲于奔命，焦慮、恐懼和疲憊，甚至?xí)^望。尋求依賴、抱怨他人，會加重自己的焦慮。一個是認(rèn)為自己無力面對和解決，必須要依靠他人，再一個是別人并不欠自己的，也無法為自己承擔(dān)，所以也會拒絕。依賴性強的人最害怕的就是被拋棄，因為自己無法給予他人滿足，反而需要持續(xù)的向他人索取，就像一個無底洞一樣，他人早晚會感到厭煩，從而拋棄自己。喜歡抱怨的人，盡管能夠獲得一時的滿足，但是從長遠(yuǎn)來說，大家都會避之惟恐不及。勇敢的面對問題和循序漸進的解決問題，能夠提升自信心。往往在面對了之后就會發(fā)現(xiàn)，原來它也不過如此。很多問題要解決起來都是需要時間和過程的，如果總是想用最快的方式最好的解決問題，往往就會面臨失敗，而且還會受到傷害，失去面對和解決問題的信心和勇氣。比如要跑100米，正常人七八十步可以完成，而心急的人卻想用兩步跑完，不僅失敗，而且因為步子邁的太大，而受到了傷害，從而一蹶不振，離目標(biāo)還很遙遠(yuǎn)。系統(tǒng)脫敏法、暴露法，想象預(yù)演和生活實踐……系統(tǒng)脫敏療法：把某個焦慮、恐懼的對象劃分為若干等級，等級要相對均勻，幅度要相對小一些，然后從焦慮、恐懼感最弱的情境開始，進行放松訓(xùn)練，用放松代替焦慮、恐懼感，直到可以完全放松下來，再進行下一等級的放松，依次進行脫敏。想象預(yù)演：對于某個焦慮、恐懼的等級，還無法從現(xiàn)實層面適應(yīng)的情況下，可以先進行想象預(yù)演，就是把自己焦慮、恐懼的情境想象出來，然后置身其中，觀察自己的想法，如果發(fā)現(xiàn)不合理的地方進行調(diào)整；觀察自己的感受，進行放松訓(xùn)練；觀察自己的做法，如果發(fā)現(xiàn)不合理的地方進行調(diào)整。從而通過語言建立理性的想法、放松的情緒感受、有效的行為做法，作為應(yīng)用于具體生活情境的準(zhǔn)備，提前獲得自信和經(jīng)驗，再落實到生活中。08、別人如何看自己中國人都比較好面子，所以比較在意別人怎么看自己。在自己目前還比較焦慮的情況下，自己就是會有一些不良的外在表現(xiàn)，他人因此也會對自己有一些不好的看法。理解、接納自己，容許他人對自己的看法。不管你接納不接納，它們都存在，所以只能夠容納、允許。隨著自己的思維方式、情緒和身體反應(yīng)、外在表現(xiàn)的持續(xù)改善，他人對自己的看法也會發(fā)生改變。所以說這是一個由內(nèi)而外的過程，我們采用壓抑、掩飾和偽裝的方法很難獲得他人對我們的認(rèn)可，只有當(dāng)我們真正的自信和勇敢起來，外表才會自然而然的煥發(fā)出輕松、自信的感覺。09、找回真正的自己在過去的負(fù)性生活經(jīng)驗（他人的否定、自己的失敗）及所形成的自我概念（自己是無能、沒價值的）的陰云的籠罩之下，就是真正的自己，是與生俱來的、本源的樂觀、自信和勇敢。清晰的認(rèn)識到自己過去的生活經(jīng)驗及所形成的自我概念（包括對自己、他人和事物發(fā)展變化的認(rèn)識）對自己當(dāng)前的思維方式、情緒感受和行為做法的影響。撥開云層，看見真正的自己。如果沒有了那層陰云（擔(dān)心、害怕、自卑、不安）自己會是什么樣？擔(dān)心、害怕的背后是“我無能、沒價值”的自我概念，在自我概念的背后是過去他人的否定、自己的失敗，這些都不是真正的自己。真正的自己，是與生俱來的、本源的樂觀、自信和勇敢。10、綜合的調(diào)整自己提高自我覺察的能力，覺察在焦慮發(fā)作時的思維活動的形式、情緒變化、身體反應(yīng)和外在表現(xiàn)，認(rèn)識到它們之間的聯(lián)系，分別調(diào)整。可以提前進行想象預(yù)演，閉上眼睛，設(shè)計一個讓自己感到焦慮和產(chǎn)生焦慮癥狀的情境，放慢呼吸、放慢時間，看到其中的思維活動過程、情緒變化、身體反應(yīng)和外在表現(xiàn)，看到它們之間的相互影響，依次進行調(diào)整，發(fā)現(xiàn)、調(diào)整、暗示、實踐......如果把人的心理比喻成一部電腦，自己的觀念、思想、情緒感受和行為習(xí)慣就好比是事先設(shè)計好的程式。當(dāng)事人的原有程式出現(xiàn)了BUG，需要修復(fù)，可以把新的觀念、思想、情緒感受和行為做法設(shè)計進去，或者設(shè)計一個更高的智能，讓當(dāng)事人在“不清醒”的疑病狀態(tài)里的時候，高級智能就會來提醒他認(rèn)識到思維的虛假性，從而從“不清醒”的疑病狀態(tài)轉(zhuǎn)回到“清醒”的現(xiàn)實狀態(tài)。這項工作需要在心理咨詢中，由心理咨詢師帶領(lǐng)當(dāng)事人通過問題解析、認(rèn)知重建、行為訓(xùn)練和催眠暗示來逐步的實現(xiàn)。11、給焦友們的忠告要做的工作還是挺多的，自己要有耐心、要多努力，循序漸進、腳踏實地的探索、調(diào)整和完善自己。記住：慢就是快，快就是慢；足夠慢，才能足夠的快。這就好比跑500米，正常的是要用數(shù)百步跑到，而如果要求自己幾步就跑到，勢必就會感受到挫折和失敗，甚至是受到傷害。如果感覺自己容易迷失在自己的思維過程、情緒變化、身體反應(yīng)和外在表現(xiàn)里，感覺自己調(diào)整有些困難，可以尋求專業(yè)心理咨詢師的協(xié)助，以加快康復(fù)進程。有其他疑問，歡迎隨時咨詢我們。

7，想找好的深圳心理醫(yī)生有什么可以推薦嗎

找好的心理醫(yī)生，首先是要根據(jù)自己的需求來，能匹配、合適自己的心理老師，可以讓您事半功倍。其次是個案經(jīng)驗，經(jīng)驗豐富的老師也是有一定實力，另外每一位老師所擅長的點也不一樣，還是需要匹配出合適您的，還是好的。一般可以去現(xiàn)場考量匹配、實地考察老師資歷、老師所在的機構(gòu)品牌如何？等情況

圳大學(xué) 盧寧其他答案: 強迫癥康復(fù)家園其他答案: 正規(guī)的大的醫(yī)院都有,跟去菜場買菜一樣,要多看幾家,看看哪家的心理醫(yī)生更能使你感到舒服,心里踏實。 ...

去公立醫(yī)院三甲醫(yī)院的是康寧醫(yī)院，都是精神科醫(yī)師。但是掛號難，也可以去康寧醫(yī)院斜對面的心理門診，那里的醫(yī)生也是很專業(yè)的，也會精神科醫(yī)生、有經(jīng)驗的心理咨詢師，由于收費有點貴，掛號容易得多，咨詢時間也比較長。

8，誰是深圳有經(jīng)驗的心理醫(yī)生心理師

幫助人解決心理困擾或者疾病的的專業(yè)人士，大陸目前有心理咨詢師、心理治療師和醫(yī)院的神經(jīng)科、心理科大夫。在醫(yī)院的心理科大夫因為有處方權(quán)，加上藥物見效快，也不需要細(xì)致的耐心的心理交流就可以處置--開藥。故而醫(yī)生們習(xí)慣與用藥解決問題。不幸的是，心理問題或者疾病，用藥是不能治本的。很多時候，人們面對的只是心理問題，并不到心理疾病的程度，而且濫用藥物危害很大。心理咨詢師是沒有處方權(quán)的，在心理咨詢機構(gòu)工作，通過非藥物的上百種治療輔導(dǎo)方法幫助求助者（咨詢師不稱呼來訪者為患者），通過細(xì)致耐心的咨詢過程，進行了解和治療，調(diào)動求助者本身的潛能化解問題，根本上解決困擾。有心理困擾應(yīng)該優(yōu)先做心理咨詢，咨詢師認(rèn)為需要藥物幫助時，會主動告訴求助者是否需要吃藥。深圳比較有經(jīng)驗的心理師不在精神病院，而是在民間心理咨詢機構(gòu)的咨詢師或者少數(shù)醫(yī)院心理科醫(yī)生。可以通過網(wǎng)絡(luò)搜索了解，認(rèn)為適合自己后再去求助。深圳市心理咨詢行業(yè)會網(wǎng)站，中國注冊心理師協(xié)會，晴天心理網(wǎng)等都可以做一些了解。

若是看心理疾病，有經(jīng)驗的心理咨詢機構(gòu)，才是首選。我知道的心博士，擅長解決各種心理方面的問題，在這家治療，會有相對好的效果。