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1，芽苗菜是什么菜天天吃還非常好吃從來都不知道

芽苗菜是使用種子發的芽苗，綠色無公害，

芽苗菜是什么菜天天吃還非常好吃從來都不知道

2，什么叫芽苗

就是種子發芽長出來的苗。比如玉蘭樹一般是種子催芽出芽苗以后再移栽開培養小苗。

【芽苗】的意思是剛剛發芽的小苗。目前主要指芽苗菜。引用如下消息：　黃豆芽、綠豆芽等豆芽菜是我國人民喜食的傳統蔬菜，但長期以來其栽培種類和栽培技術一直沒有開拓性的進展。1994年筆者有幸承擔了“高檔綠色食品——芽苗菜營養及規范化栽培技術研究”項目（為“八五”期間中國綠色食品發展中心重點研究項目），經過幾年的努力，研究提出了進行豌豆苗、種芽香椿、蘿卜苗、養麥苗、花生芽等新型芽苗菜大面積商品化生產的一整套規范化生產新技術，并迅速將其推向社會、推向市場。

什么叫芽苗

3，什么是芽苗菜

芽苗菜是無污染，安全，有營養的綠色食品。其原料產地必須具備良好的生態環境，各種有害物質的殘留量應符合國家規定的標準，原料的栽培管理必須遵循一定的技術操作規程，化肥，農藥，植物生長調節劑等的使用必須遵循國家制定的安全使用標準。綠色食品的生產，加工，包裝，貯運和銷售等程序，也必須符合國家食品衛生法的要求。芽苗蔬菜多在棚室等保護地生產，不受外界環境影響，而且在生產過程中一般不用化肥，激素和農藥，是無公害的蔬菜，屬于綠色食品。豐富的營養芽苗菜在生產的過程中，進行著一系列的物質轉化。例如，在水解酶的作用下，將高分子貯藏的物質轉為可溶性的，人體易吸收的簡單物質，因而芽苗菜不但色澤美觀，而且食用口感脆嫩，易消化吸收。另外芽苗菜還比原料增加了營養成分，如黃豆發芽后使胡蘿卜素增加2倍多，核黃素增加3倍多，維生素B12增加了10倍。種子中不含維生素C，而芽苗菜中卻含有大量的維生素C，每百克豆芽含維生素C20-30毫克。在芽苗菜的生產過程中，還能增加氨基酸和礦物質的含量，同時還增加了獨特的微量元素。如香椿芽中含有性激素相似的物質，枸杞芽中含蕓香甙和肌甙等，這都是人體正常生理活動所必需的。另外芽苗菜在發芽過程中形成大量的活性植物蛋白質，有助于消化，易被人體吸收。營養學家指出，人類每天所需要的蛋白質，動物蛋白一般需要60克，植物性蛋白則只需要30克，而植物在發芽過種中所產生的活性植物蛋白每天僅需要15克。這說明芽苗菜不但營養豐富，而且是營養精華。

無土栽培，靠水分。

就像是綠（黃）豆芽那樣的，通過種子萌發長出的芽，就是芽苗菜，不知道能不能解除你的疑惑。

什么是芽苗菜

4，芽苗菜的種植方法

凡利用作物種子或營養器官，在黑暗或陽光照射下，培育出的可供食用的幼苗、芽球、幼芽或幼梢，均稱芽苗菜。芽苗蔬菜無污染，生產周期短，技術易掌握。其主要生產技術如下：一、場地準備?？衫瞄e置房屋做生產房。為提高場地利用率，可設計多層栽培架，架高2米左右，寬60厘米，每架5－6層，每層間距30厘米，架長2.7米，可排放10個育苗盤。生產芽菜的容器選用輕質塑料育苗盤。長60厘米、寬25厘米、高5厘米。培養架每層擺10個盤。采用潔凈、質輕、持水能力較強的紙張、白棉布、泡沫塑料片以及爐渣、珍珠巖等作基質。二、品種選擇。用于芽苗菜生產的品種豌豆、蕎麥、蘿卜、香椿等，應選發芽率在95％以上，純度、凈度均高的種子，這樣有利于生產出粗壯、纖維形成慢、產量高、品質柔嫩的芽菜。三、播種。播前進行曬種和清選，剔去蟲蛀、破殘、霉爛畸型、癟爛的種子。對香椿種子應先去掉翅翼。一般先用清水將種子淘洗2－3次，再用超過種子體積2－3倍水量浸種，浸種時間：豌豆18－24小時，香椿12－20小時，蘿卜6－8小時，蕎麥24－36小時，即可播種。育苗盤待清洗后，在盤內鋪基質(豌豆、蕎麥用紙作的基質，蘿卜、香椿用白棉布或3毫米厚泡沫塑料作基質)。先浸濕基質后，再行撒播種子，并疊盤上架，在每一摞疊盤的上下覆墊保濕盤，送催芽室催芽。香椿等種子發芽較慢，浸種后先行常規催芽，待幼芽“露白”后再行播種和疊盤催芽。四、催芽。疊盤催芽室溫保持20－25℃，每天定時搞1次噴霧或淋水，并進行“倒盤”，調換苗盤的位置。經2－6天芽苗1－3厘米高時，便可“出盤”，“出盤”時，將疊摞的苗盤，一層層單放的栽培架上，進行培育管理。五、育芽。根據條件，栽培房可通過暖氣、通風、遮光、噴霧等進行調控，使室溫穩定在18－25℃。生長期間應根據濕度狀況，每天對芽菜進行2－3次噴霧或淋水，水量以噴淋后苗盤內基質濕潤，但不大量滴水為度。同時要噴濕地面，使房內空氣相對濕度保持在85％左右。不同種類芽菜對光照要求不同，蕎麥和蘿卜芽菜喜光；香椿和豌豆耐弱光。六、采收。經10－15天的生長期，采取整盤活體銷售或剪割采收小包裝上市。采收標準：豌豆芽苗高10－12厘米，每公斤種子生產3.5－4公斤產品；香椿芽8－12厘米，每公斤種子生產8－10公斤產品；蕎麥芽12－15厘米，每公斤種子生產5公斤產品；蘿卜芽8－10厘米，每公斤種子生產8－10公斤產品。