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蒜泥菠菜,切成段或段的菠菜如何焯水?

來源:整理 時間:2023-02-25 17:40:48 編輯:好好學習 手機版

2、將菠菜切成段,然后下水焯30秒,撈出涼涼,焯水時水中放一些油和鹽,可以讓菠菜保持翠綠,2、將菠菜切成段,然后下水焯30秒,撈出涼涼,焯水時水中放一些油和鹽,可以讓菠菜保持翠綠,步驟:1、首先菠菜選用這種比較高、莖比較長的本地菠菜,去除根后洗凈,步驟:1、首先菠菜選用這種比較高、莖比較長的本地菠菜,去除根后洗凈。

1、菠菜的做法

主料:面粉400克、菠菜500克、雞蛋4個、粉條適量。輔料:酵母3克、蔥花適量、橄欖油適量、蠔油1勺、花椒粉2克、鮮雞汁半勺、鹽適量、香油1.5勺、蝦皮少許,步驟:1、首先菠菜選用這種比較高、莖比較長的本地菠菜,去除根后洗凈。2、將菠菜切成段,然后下水焯30秒,撈出涼涼,焯水時水中放一些油和鹽,可以讓菠菜保持翠綠,3、雞蛋打散后炒成雞蛋碎晾涼。4、粉條提前用溫水泡軟,然后切成小段,5、菠菜晾涼后擠干水分切碎,然后將雞蛋和粉條一起放入大一點的容器中,準備調味。6、食材中加入橄欖油,香油,蠔油,雞精,鹽,少許鮮雞汁攪拌均勻,7、再加點蝦皮提鮮,根據(jù)個人喜好也可以不加。8、酵母用溫開水化開后和面,面團揉成軟硬適中的程度,發(fā)好的面揉勻排氣后分成小劑子搟薄,然后包成包子,9、包子放入蒸鍋二次醒發(fā)10分鐘,大火燒開后蒸12分鐘。10、關火悶三分鐘出。

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