為了快速排泄吸入體內甲醛，可以多喝水促進甲醛體內的排泄；多吃具有排毒功能的食物，如黃瓜中含有的黃瓜酸，可以促進人體新陳代謝，排出毒素；荔枝所含的維生素C和游離氨基酸對排毒補腎、改善肝功能有很好的作用；蜂蜜具有排毒護膚、滋補強身、潤肺止咳的功效，能提高人體巨噬細胞吞噬病毒和細菌的能力，使機體的免疫系統處于最佳的動態平衡狀態；蘿卜含有大量的胡蘿卜素和果膠，使其具有很好的排毒功效,人體吸入甲醛后，為了排出甲醛，應立即離開甲醛超標的環境，以保證空氣質量。
為了快速排泄吸入體內甲醛，可以多喝水促進甲醛體內的排泄；多吃具有排毒功能的食物，如黃瓜中含有的黃瓜酸，可以促進人體新陳代謝，排出毒素；荔枝所含的維生素C和游離氨基酸對排毒補腎、改善肝功能有很好的作用；蜂蜜具有排毒護膚、滋補強身、潤肺止咳的功效，能提高人體巨噬細胞吞噬病毒和細菌的能力，使機體的免疫系統處于最佳的動態平衡狀態；蘿卜含有大量的胡蘿卜素和果膠，使其具有很好的排毒功效。能與體內汞離子結合達到排毒效果，有效降低體內汞離子濃度，加速其排除。當然，首先要做好甲醛的清除工作，用活性炭等材料清除甲醛，同時多開窗通風，避免得不償失。
2、怎么排出 吸入體內的 甲醛?人體吸入 甲醛后，為了排出甲醛，應立即離開甲醛超標的環境，以保證空氣質量。同時可以多吃一些有排毒功效的食物，比如黃瓜中含有的黃瓜酸，可以促進人體新陳代謝，排出毒素；荔枝所含的維生素C和游離氨基酸對排毒補腎填精，改善肝功能有很好的作用，其他食物如蜂蜜、蘿卜、海帶、木耳、苦瓜等。也有一定的防治效果，最好從源頭去除甲醛，去除甲醛要用活性炭淺綠色等材料。同時多通風，室內排風甲。
