最后結(jié)語關(guān)于花樣早餐都有哪些就分享到這里了,其實(shí)要想吃到花樣早餐,只要平時多花一些心思,多花一點(diǎn)點(diǎn)時間,經(jīng)常變著花樣,相信您也可以吃到自己喜歡的花樣早餐。花樣早餐都有哪些,自己都是稀飯或面條,今天分享幾款花樣早餐,做法簡單又方便,喜歡的朋友可以試試哦。
1、花樣早餐都有哪些,自己都是稀飯或面條?
花樣早餐都有哪些,自己都是稀飯或面條?大家好,我是李家媽媽美食,我的回答是:早餐是一天當(dāng)中最為重要的一餐,都說早餐要吃好,營養(yǎng)要均衡,搭配要合理,既要能夠充饑,又要能補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)成份。很多人習(xí)慣早餐吃稀飯,但吃稀飯不僅要早起,還要炒幾個菜來搭配,這對于早上不想早起,又需要上班的人來說,一般都沒辦法做到,除非家里有老人能夠幫忙煮好,
今天分享幾款花樣早餐,做法簡單又方便,喜歡的朋友可以試試哦。第一款:三明治、牛奶、水果【食材】:土司面包、西紅柿、黃瓜、雞蛋、芝麻醬----制作步驟----步驟1:將西紅柿、黃瓜清洗干凈后,分別切成薄片備用,鍋中倒入少許油,打入雞蛋煎制兩面呈金黃色,中途撒上少許鹽調(diào)味,(注:雞蛋剛打入鍋中時,要等底部受熱凝固后,且煎出香味后再翻另一面,最好用平底鍋煎制。
)步驟2:盤底先放一片面包,刷一層芝麻醬,按順序擺上黃瓜、雞蛋、西紅杮、黃瓜后,再刷一層芝麻醬,最后再鋪上一片面包,再將其切成兩半后裝盤,搭配一杯牛奶、一些自己喜歡的水果,一份營養(yǎng)豐富,誘人食欲的早餐做好啦,三明治早餐小貼士西紅柿、黃瓜都是可生吃的蔬菜,如果吃不習(xí)慣,可用開水稍微湯一下,再瀝干水分,這里用的醬是芝麻醬,還可以隨意搭配自己喜歡的醬,比如:花生醬、藍(lán)莓醬等等。
第二款:花生湯、面包、荷包蛋【食材】:花生、面包、雞蛋、香腸----制作步驟----步驟1:花生用開水浸泡后,剝掉花生衣,倒入高壓鍋中,加入適量水后壓20分鐘左右,(注:花生去除花生衣后,口感更細(xì)膩,也可以前一天晚上先用燉鍋定時燉,用燉鍋燉的生花會更軟爛,口感更好。)步驟2:將香腸切片,鍋中倒入少量油,倒入香腸煎至兩面金黃色后,倒入盤中備用,在用鍋中的底油直接煎荷包蛋,中途撒上少許鹽調(diào)味即可,
花生湯、荷包蛋、面包、香腸,再加上一些水果,一份營養(yǎng)早餐即可開動啦。花生湯早餐小貼士早餐時間比較趕,花生要提前準(zhǔn)備好,也可以將花生換成自己喜歡的食材,比如:玉米、豆?jié){、五谷雜糧之類的,最后結(jié)語關(guān)于花樣早餐都有哪些就分享到這里了,其實(shí)要想吃到花樣早餐,只要平時多花一些心思,多花一點(diǎn)點(diǎn)時間,經(jīng)常變著花樣,相信您也可以吃到自己喜歡的花樣早餐。
講到廣州人的早餐,“飲早茶”這個詞就一定不會缺席,飲早茶,廣州人必吃這“四大天王”:蝦餃、燒賣、腸粉、叉燒包。蝦餃通過薄而透明的皮隱約能看見內(nèi)里豐盈飽滿的鮮蝦仁,蝦仁一定要新鮮,蒸得剛剛好的蝦餃咬起來蝦肉彈牙汁水足,混合著鮮肉、鮮筍或者荸薺的清脆口感,鮮甜無比。燒賣(干蒸)燒賣的外皮摻了雞蛋液,所以色澤金黃,內(nèi)餡有馬蹄粒、蝦肉、冬菇等,上端還會放一撮蟹子提升鮮味,
腸粉傳統(tǒng)布拉腸餡料豐富,Q彈肉滑。根據(jù)餡料的千變?nèi)f化,腸粉也有很多不同的品種,只需淋上醬油就可開吃,簡單的佐料是腸粉的最佳拍檔。叉燒包叉燒包高身雀籠型,大肚收篤,爆口而僅微微露陷,餡料隱約可現(xiàn),優(yōu)質(zhì)的叉燒包面皮松軟,叉燒餡流質(zhì)均勻,不過甜不過咸,肥瘦適當(dāng),能咬到瘦肉。咬一口叉燒包,吃貨們都會相視滿意一笑,
除了“四大天王”,還有這幾款你必須會點(diǎn)的點(diǎn)心:蛋撻,酥香的蛋撻皮,平滑如鏡的蛋撻心。蘿卜糕,油煎至兩面金黃,一口下去,同時擁有蘿卜、臘味、蝦米的香甜,甜咸交融的流沙包,享受咬開的過程,如細(xì)沙般綿柔的餡,從包中緩緩溢出來,醬蒸鳳爪,鳳爪的皮被煮得松軟,吃起來毫不費(fèi)勁。如果你在廣州吃早餐,請一定要把這些美味吃一遍!歡迎在評論區(qū)跟我交流您的想法。