7.將調味后的豆腐移至砂鍋，小火燉五至八分鐘，加入白胡椒和糖調味,將鍋放入油中加熱，然后煎豆腐至兩面金黃,砂鍋豆腐豆腐它營養價值豐富和豆腐它含有豐富的蛋白質和多種維生素、礦物質，能補充人體的營養,砂鍋豆腐做法準備豆腐五花肉韭菜蒜醬油鹽味精小米辣料酒,砂鍋豆腐是大豆做的，還有豆腐可以做成湯砂鍋豆腐油炸豆腐。
1。食材:豆腐適量，番茄、芹菜、洋蔥、蔥、鹽、醬油、胡椒粉、糖。2、適量的食用油，適量的醬油。3.豆腐芹菜切丁，西紅柿切丁，蔥和姜切末。4.炒鍋倒油，放入蔥和姜翻炒。5.炒西紅柿和芹菜。6.芹菜炒軟后，加入熟的豆腐，加鹽，醬油，用醬油調味。7.將調味后的豆腐移至砂鍋，小火燉五至八分鐘，加入白胡椒和糖調味。
2、 砂鍋 豆腐的做法家常砂鍋豆腐做法準備豆腐五花肉韭菜蒜醬油鹽味精小米辣料酒。調料待用時，先將準備好的食材豆腐切成五花肉片和蒜片，用刀拍勻，切成韭菜泥，切成段，將鍋放入油中加熱，然后煎豆腐至兩面金黃。將五花肉放入鍋中翻炒，將油翻炒均勻，將蒜炒香，加入料酒，翻炒均勻后盛出，放入砂鍋-1/翻炒好的豬肉片，加入生抽和蒸魚的豆豉油，加鹽調味，加入適量水，砂鍋豆腐豆腐它營養價值豐富和豆腐它含有豐富的蛋白質和多種維生素、礦物質，能補充人體的營養。砂鍋豆腐是大豆做的，還有豆腐可以做成湯砂鍋 豆腐油炸豆腐，經常食用可以補充身體所需的營養。
