2.燒熱油鍋，倒入胡蘿卜片翻炒幾下，再倒入黑木耳,3.一起翻炒至胡蘿卜變得微軟，加鹽,3胡蘿卜燉好后打開鍋蓋，然后撈出水，將胡蘿卜片放入盤中,3.胡蘿卜 大豆,2、胡蘿卜 生菜,3.胡蘿卜 大豆,2、胡蘿卜 生菜,1，胡蘿卜 菠菜,胡蘿卜木耳最好炒,胡蘿卜什么樣的炒菜配1、胡蘿卜 菠菜最好。
1從中間切開胡蘿卜在頂部切成薄薄的半圓。將辣椒切成片，洋蔥切丁備用。2用鍋燒開水。水開后，將胡蘿卜片放入鍋中，蓋上鍋蓋，小火燉五分鐘。煨的過程中，要翻炒，以免太爛。3 胡蘿卜燉好后打開鍋蓋，然后撈出水，將胡蘿卜片放入盤中。4炒鍋燒熱，加入適量玉米油，待油溫升高時，加入胡蘿卜片入鍋翻炒。5翻炒一會兒后，再把鍋里的辣椒翻炒一會兒。6翻炒一會，加入適量的鹽，然后把洋蔥放入鍋中翻炒一會。7.最后加入少量陳醋和適量醬油。準備好后，加入少量味精，翻炒至均勻。8 胡蘿卜片，適合寶寶，口感軟嫩，香而不膩，成品。
胡蘿卜木耳最好炒。方法如下:配料:黑木耳一把，胡蘿卜個。輔料:油一勺，鹽一撮。步驟:1、胡蘿卜片，黑木耳泡好后撕成小塊。2.燒熱油鍋，倒入胡蘿卜片翻炒幾下，再倒入黑木耳。3.一起翻炒至胡蘿卜變得微軟，加鹽。4.翻炒均勻，沿鍋沿倒少許水。一直燒到收汁。5.從鍋里出來。
1，胡蘿卜 菠菜。菠菜可以促進胡蘿卜元素轉化為維生素A，防止膽固醇沉積在血管壁上，保持心血管暢通。2、胡蘿卜 生菜。胡蘿卜能增加冠脈血流量，降低血脂。和生菜一起吃，可以降血壓，強心。當然，胡蘿卜做菜的時候建議少放食用油，最好清淡。3.胡蘿卜 大豆。用胡蘿卜吃黃豆有利于骨骼的發育，是生長發育階段兒童的理想食物。胡蘿卜什么樣的炒菜配1、胡蘿卜 菠菜最好。菠菜可以促進胡蘿卜元素轉化為維生素A，防止膽固醇沉積在血管壁上，保持心血管暢通。2、胡蘿卜 生菜。胡蘿卜能增加冠脈血流量，降低血脂。和生菜一起吃，可以降血壓，強心。當然，胡蘿卜做菜的時候建議少放食用油，最好清淡。3.胡蘿卜 大豆。與黃豆胡蘿卜同食，有利于骨骼發育，是生長發育階段兒童的理想食品。
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