心理健康咨詢，有免費(fèi)的網(wǎng)上心理健康的咨詢指導(dǎo)么推薦下

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-09-01 17:12:11 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，有免費(fèi)的網(wǎng)上心理健康的咨詢指導(dǎo)么推薦下

QQ健康醫(yī)療保健,搜索一下就可以了,有一個(gè)心岸心理醫(yī)生和藍(lán)天心理醫(yī)生,有QQ號(hào)就可以咨詢的,完全免費(fèi),當(dāng)天或第二天就會(huì)有答案,

朋友，當(dāng)然是有了，我有一個(gè)小小的建議，你不妨上網(wǎng)搜搜“精神健康網(wǎng)”，你就會(huì)搜出來(lái)很多關(guān)于心理和精神方面的專業(yè)網(wǎng)站，在我的印象里，上面好像還有很多免費(fèi)的在線心理醫(yī)生，他們肯定會(huì)幫助你的，最后，我真心的祝愿你早日解開(kāi)心中的結(jié)！！！

估計(jì)很難找到，你可以自己在網(wǎng)上查到心理健康的咨詢指導(dǎo)的材料，不過(guò)現(xiàn)在來(lái)說(shuō)沒(méi)人去進(jìn)行免費(fèi)的咨詢的

有免費(fèi)的網(wǎng)上心理健康的咨詢指導(dǎo)么推薦下

2，心理健康咨詢

首先想信，通過(guò)努力自己完全能做好想做的事，在具體的過(guò)程中，反復(fù)體會(huì)反復(fù)去做，熟能生巧，通過(guò)做成功一些事，增加自信心。別人的看法只能是參考，或者采納，或者拒絕，不為左右。相信自己行非常重要。

那不是缺信心是缺心眼，主要還是要從培養(yǎng)責(zé)任心開(kāi)始

您好，或許本人為您提供的答案過(guò)于簡(jiǎn)單，但或許對(duì)您有些許幫助。不知道您是否看過(guò)一部動(dòng)畫片名字叫《海綿寶寶》里面有一個(gè)小海綿每次在做一件事之前都會(huì)說(shuō)一句話“我準(zhǔn)備好了！我準(zhǔn)備好了！”看似簡(jiǎn)單但真的很有效。試想如果您每天都是精神飽滿，微笑的面對(duì)任何人。人們回以你微笑時(shí)。你會(huì)感到生活可以很美好的。出門時(shí)對(duì)著鏡子說(shuō)上一句。我準(zhǔn)備好了！

做什么事情只要自己感覺(jué)滿意就可以了，沒(méi)有必要在乎別人的看法，對(duì)自己的要求不要太高，這樣會(huì)太累，簡(jiǎn)單易行的事情可以獲得信心

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