音樂功能in健美操(1)健美操音樂它能激發(fā)人的情緒，陶冶人的情操。一、選擇健美操音樂/可以選擇簡單的音樂或歌曲，情感是健美操和內(nèi)在的脈動，音樂作為一個獨立的藝術門類，它有自己的特點和規(guī)律，健美操 音樂爵士樂、迪斯科、搖滾樂、輕音樂居多，音樂 in 健美操有什么作用。

最好的朋友.男生女生唱調(diào)皮的舞曲，特別適合健美操。你想要音樂還是一首歌？如果是歌的話，可以試試阿雅的《當哈利遇上蜜糖》和《中國寶寶的熱潮》(最好加快一點)。這兩首歌歡快，做健美操舞曲還是挺合適的，我們之前用過。

Basic Volkswagen健美操分為四大段，每一段分為正反兩個方向，一段有八個8拍，所以健美操主體加大約四個8拍，大約兩分鐘五秒六秒多。222626大眾比較快，一般在24左右，競爭在2628左右。五級六級是34個8拍四級稍微慢一點，三個8拍到三級就更慢了。這個可以根據(jù)教學需要調(diào)整，只要節(jié)拍合適，沒有固定的動作。健美操每節(jié)八拍，四組。一般完整的動作有64組，每十秒鐘20拍左右。

健美操是有氧運動，特點是持續(xù)一定時間的中低水平全身運動。主要鍛煉練習者的心肺功能，是有氧耐力素質(zhì)的基礎。跳健美操好處多多，不僅有助于我們有效健身，還有減肥的功效。這種減肥的運動方式集健美和健身于一體，特別適合女性，受到廣大女性同胞的喜愛。健美操比賽項目有男單、女單、混雙、三人(不分性別)和團體操(五人，

專輯中文名:dynamic beat專輯英文名:AerobicsMusic藝人:pure 音樂資源格式:MP3版本:awesome 健美操優(yōu)美的節(jié)奏不再是傳說。苗條的身材不是夢。發(fā)行日期:2003年地區(qū):大陸簡介:唱片制作:日本DSD發(fā)燒母帶技術再加工唱片制作:廣西文化音像出版社ISRCCNF/A.J6壓縮率:192KCBR專輯簡介:健美操是一種大眾化的集體練習。

由于兩次比賽的成功，健美操運動從1984年開始在世界各地興起。隨著人們生活水平的不斷提高，健美操在保健、醫(yī)療、健身、健美、娛樂等方面獨特的實用價值越來越受到人們的關注，吸引了不同年齡段的愛好者參與其中，并形成了一定規(guī)模的消費群體。各級電視臺制作了以健美操競賽與普及為內(nèi)容的專題節(jié)目，收視率遠超其他節(jié)目。

有很多。如果你想要一個好的節(jié)奏，比如紡紗用的歌:1。0soledad Westlife(可用于課程開始時的備考音樂)2。WCascadaTrulymadlydeeply(可用于低耐力訓練)3。I`MGonnaGetchaGood(可用于低耐力訓練)4。missybabeherotonight(愛情故事第一集英文版)。(可用于lonly耐力訓練)5。Big Bang for女聲版(可用于高耐力訓練)6。哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，哦，

音樂Function in健美操(1)健美操音樂能激發(fā)人的情緒，陶冶人的情操。情感是健美操和內(nèi)在的脈動，音樂作為一個獨立的藝術門類，它有自己的特點和規(guī)律，健美操 音樂爵士樂、迪斯科、搖滾樂、輕音樂居多。它的強拍在弱拍的對比中凸顯，拍力度和張弛度的交替給人明顯的感覺。所以-0 音樂的情感作用比其他音樂更強烈、更生動。健美操 音樂是一種特殊的藝術和“荷爾蒙”，通過使用音樂的不同風格，給人不同的享受和美感。

音樂它像一根指揮棒，指示練習者保持在令人興奮和愉快的運動中，使音樂成為對動作節(jié)奏和力量的呼喚。使鍛煉者不由自主地融入節(jié)奏，提高動作的協(xié)調(diào)性，使之優(yōu)美。你可以從自己優(yōu)美的身材和體態(tài)中看到自己的收獲，提高自己欣賞和理解美的能力。還能使人在歡快的音樂中表達思想感情，產(chǎn)生豐富的情感聯(lián)想，提高動作的表現(xiàn)力，培養(yǎng)高雅的情操和豁達的胸懷。

我來給大家介紹幾首過去一年流行的歌曲。如果太老就忘了SexyAndIKnowItLMFAQ(我感覺這個節(jié)奏很適合健美操，雖然我不喜歡這首歌)TilltheworldsendBritneySpear(這首歌用了很多)BadBoy，EverytimeWeTouchCascada(這個也適合它)Betterthedevilyouknowkylieminogue(我喜歡)Americano，

找找李鐘鉉的歌，很適合的，比如阿里阿里，瘋狂等。我們可以在健美操-0音樂中使用它們。阿里阿里，火花，三級鍛煉音樂，四級鍛煉音樂，女朋友。用魏晨的千方百計，不壞。一、選擇健美操音樂/可以選擇簡單的音樂或歌曲。因為simple 音樂比歌曲更容易理解，所以一般選擇simple 音樂

如果選擇外國歌曲，最好了解歌詞的意思，避免出現(xiàn)動作與音樂內(nèi)涵不符的現(xiàn)象。在選擇音樂的時候，一定要注意音樂的氛圍和效果，同時還要注意音樂的動作和風格的協(xié)調(diào)，二、節(jié)奏健美操音樂健美操音樂除了拍子一般沒有其他要求。速度方面，競技健美操要求音樂速度10秒26拍以上；健身健美操大約是10秒23拍。