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本文目錄一覽

1，女人更年期是什么時候
2，女性更年期癥狀有哪些
3，什么是更年期
4，女性的更年期是怎么回事
5，什么是更年期
6，女性什么時候進入更年期
7，女性更年期是什么意思
8，更年期是什么
9，什么是更年期啊

1，女人更年期是什么時候

29-35周歲一般情況

女人更年期是什么時候

2，女性更年期癥狀有哪些

卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經和絕經前后的一段時間。通常來說，更年期的婦女在更年期會出現以下癥狀：潮熱是更年期女性經常遭遇的癥狀。心悸也就是心慌，也是更年期最常見的癥狀。精神、神經癥狀表現異常。腰酸背痛是更年期婦女骨質疏松的早期癥狀。情緒不夠穩定，易激動，易怒，易緊張焦慮。注意力不夠集中，不易集中自己的思想，不易集中自己的精力。心理敏感性增強，感覺易敏感。記憶力減弱。一定要給予足夠的關懷據世界衛生組織估計，到2030年，我國更年期女性將超過2.1億，并且80%以上的女性會遭遇更年期相關的不適，甚至是疾病。面臨如此龐大的更年期女性，社會貌似尚未做好準備，對更年期女性有不少非議，不少人以“你更年期了吧”“你真夠更年期的”來污名化更年期、責難女性，覺得更年期的女性情緒反復無常，暴躁易怒，不符合社會對女性應該溫柔、講理的期待，甚至家人都有些不理解。但更年期不是人生當中的“出局”，而是一種自然的身體變化，社會要正確地看待更年期，善待更年期女性，更年期女性自己也要積極地尋求辦法，以安穩地度過更年期。今天就和大家聊聊更年期女性常見的癥狀及其針對性較強的中成藥。甘麥大棗湯可用來治療心脾不足導致的煩躁郁悶、頻繁打哈欠等癥狀。具有滋陰清熱、安神除煩的功效。其中，熟地黃可以補血養陰，填精益髓；可起到滋陰清熱、安神除煩的作用。其中，可以柔肝，養肝血，甘草配白術、茯苓能夠益氣健脾。

女性更年期癥狀有哪些

3，什么是更年期

就是女性一生中最危險的時期

什么是更年期

4，女性的更年期是怎么回事

分類: 健康/養生 >> 保健常識問題描述: 1 女性為什么會有更年期？ 2 女性一定會有更年期嗎？ 3 每個人的更年期表現都一樣么？ 4 女性多大年齡會有更年期？5 更年期會有什么癥狀？ 6 更年期該如何保健？解析: 1 女性為什么會有更年期？更年期是女性卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過度時期，包括絕經和絕經前后的一段時間。在更年期，婦女可出現一系列的生理和心理方面的變化。多數婦女能夠平穩地度過更年期，但也有少數婦女由于更年期生理與心理變化較大，被一系列癥狀所困撓，影響身心健康。因此每個到了更年期的婦女都要注意加強自我保健，保證順利地渡過人生轉折的這一時期。更年期無論開始早晚、歷時多久，總可分成絕經前期、絕經期（月經停止）和絕經后期（月經停止1年以后），并以卵巢功能的逐漸衰退至完全消失為標志。 2 女性一定會有更年期嗎？更年期是人類壽命延長的一種結果。在人類700多萬年的進化過程中，無論是男是女，只有極少數人能活過40歲，基因理所當然地安排在40歲以后終結生育（控制原始卵泡的數目）。人類壽命延長僅僅是最近幾十年的事，如果給人類足夠的時間（比如1萬年），人類可以進化出任何適宜的生物特征來。人類進化的結果往往是延緩而不是加速衰老，但是，生殖器官的老化延長了女人的生命，進化過程中的自然選擇會在保養身體和繁殖后代之間達成一種平衡。在十分落后的社會環境中，如果過度生育，就會縮短壽命，如果節制生育就會延長壽命。現代社會中的女性要么不生孩子，要么只生一個孩子，壽命明顯延長了，其代價是要遭受更年期的折磨，任何益處的獲得必將付出一定的代價。 3 每個人的更年期表現都一樣么？不全一樣 4 女性多大年齡會有更年期？我國城市婦女平均絕經年齡為49.5歲，農村婦女為47.5歲。美國婦女為51.4歲。范圍可在45～55歲之間。現在有很多女性在35歲左右就出現了更年期綜合征，學術界稱之為隱性更年期 5 更年期會有什么癥狀？月經失調。月經從不規律到停止；月經周期延長，血量減少，間歇停經直至絕經；月經周期不規則，經期延長，血量增多，大出血或淋漓不止；突然絕經。植物性神經失調。一陣潮熱涌向頭頸部以至遍及全身，發熱后出汗，有時頭暈，眼前發黑，心跳加快，胸悶，情緒不穩定，憂慮，記憶力減退，注意力不集中，愛發火、失眠，有時喜怒無常。新陳代謝障礙。身體漸漸發胖，脂肪常常堆積在腹部、臀部，由于血管彈性減退，容易出現血管硬化或梗塞，有時出現輕度或隱性糖尿病自己不察覺。皮膚和皮脂腺萎縮，皮膚干燥，有時瘙癢。80%的婦女出現骨質疏松，腰酸背痛。生殖器官萎縮。 *** 分泌物減少，性生活疼痛或 *** 困難，因生殖器黏膜變薄，抗菌能力下降，容易導致泌尿生殖道細菌感染。 6 更年期該如何保健？下面是一些可以幫助您安全度過更年期的自我照應措施，不妨試一試。多穿幾層衣服，里面最好是棉制品。如果出現潮熱，就脫掉外面的衣服。另外，在潮熱開始時，喝一杯冷水或冷果汁。穿棉制睡衣，保持睡房涼快。床上多墊幾層床單。當出現潮熱時打濕上面的床單，可以拿掉上面的床單。注意飲食，不要喝酒，也不要吃辛辣食物。堅持鍛煉。有些女性發現堅持鍛煉可以減輕潮熱的影響，而且可以幫助睡眠。多吃豆腐。豆子里含有一種與雌激素是同一屬的物質，也許可以幫助緩解潮熱等癥狀。也可以在潮熱開始時喝涼豆漿。要耐心。更年期的癥狀是"兔子尾巴 - 長不了"。最長在3-5年內也會慢慢消失。處理 *** 干燥。似乎 *** 下降與 *** 干燥有關。因為 *** 干燥可以引起 *** 痛。市面上有 *** 潤滑膏，有含雌激素和不含雌激素水溶性的兩種，可以潤滑 *** ，解決 *** 時 *** 干燥的問題。從健康的角度來看，更年期的一些癥狀并不是大問題。更重要的是更年期后的長期健康效應。今天，女性在更年期后至少還有30年日子。這30年可以非常健康幸福愉快。但是，由于體內雌激素水平明顯下降，兩種威脅健康的疾病的危險顯著增加。其中之一是心臟病。更年期前，死于心臟病的女性很少。更年期后，死于心臟病的女性開始增加。到75歲時，男女得心臟病的機率基本相同。在65歲的時候，死于心臟病和死于癌癥的女性數目差不多，到75歲，心臟病已經是女性的主要殺手了。更年期后的另一大健康威脅是骨質疏松。骨質疏松可以引起骨折，嚴重影響女性的晚年生活質量。女性從一生出來開始骨密度就沒有男性高，停經后骨損失的速度又比男性快。這就是為什么許多女性在65歲之后得骨質疏松的原因。因此，重要的是，女性應該認清這些危險，在停經前就開始預防。良好的健康習慣是預防心臟病和骨質疏松的最好辦法。

5，什么是更年期

更年期就是女性閉經之后就為更年期

6，女性什么時候進入更年期

女性什么時候進入更年期？提到“更年期”，大家的腦海里往往出現的就是一個情緒失控、歇斯底里的老年女性形象。作為女性本人，對于更年期的到來也常常是抗拒的，因為很多人會把更年期與“衰老”、“女性魅力喪失”聯系在一起。一般情況下，女人多大更年期啊？這個問題問得好！到底是40歲？45歲？50歲？49歲是女性標準的更年期年齡，月經可以存在女性生命中的平均時間為35年左右。記住，女人所有的性生理周期變化都是以7為單位的，從七歲開始，每七年就有一次大的變化過渡。所以七七四十九，49歲就是女性的更年期。更年期多數是因為體內缺乏RSHWHO【渡氧】的物質，該物質中的5-羥色胺主要影響睡眠和心情，而多巴胺主要影響心情[渡氧]作用于神經遞質，不僅僅提高睡眠質量，而且可以緩解更年期的綜合癥。女人多大更年期？出現這4個信號，說明你真的老了——更年期不是洪水猛獸，但我們需要正視它，并提前做好知識儲備1、“更年期”是通俗說法更年期并不是一個醫學名詞，它是老百姓日常生活中的一個通俗說法。顧名思義，“更”指更替，“年”指年代，“更年期”特指人從有生育能力過渡到沒有生育能力的這一段時間。通常情況下，更年期并沒有十分確切的年齡范圍，多數出現在50歲左右。老百姓在提到更年期時往往指出現了一系列煩人的特殊癥狀。與更年期相對應的名詞是圍絕經期。本次月經的第一天距離上次月經第一天的天數叫月經周期。正常情況下在育齡期月經周期是穩定的，一般在28天左右。如果鄰近兩次的月經周期長度變化超過7天，并且在10次月經周期中重復出現就進入圍絕經期。即，假設原來的月經周期是28天，那如果出現月經周期少于21天或大于35天的情況，并且10次月經中出現兩次，就說明進入圍絕經期了。那什么時候是圍絕經期的終點呢？最終一次月經后1年仍然不來月經，這時候才可以明確是絕經了，也就是圍絕經期的終點。由此我們可以看出，圍絕經期是以月經周期長度的變化來劃分的，簡單來說，月經亂了就是進入圍絕經期，月經停1年以上就是絕經了。如果明確了以上情況，就要進行RSHWHO【渡氧】營養補充和心理治療雙管齊下，甚至加上物理治療。對于更年期綜合征的改善藥物副作用較大，[渡氧]營養補劑優先。因為渡氧中纈草提取物導致γ氨基丁酸從腦神經末梢釋放，提高γ氨基丁酸水平緩解焦慮并改善了睡眠質量。在瑞典進行的一項RSHWHO研究中，44％的人表示完美的睡眠，89％的人表示服用時改善焦慮。更年期時每個女性經歷的癥狀及程度，各不相同。有些更年期癥狀被大家熟知，如潮熱出汗、失眠、情緒障礙等，也有很多癥狀女性甚至經歷了都并不知道是由更年期引起，比如嚴重過敏，再比如一種被稱為“蟻行感”的感覺異常。目前有報道的更年期癥狀甚至超過100種。大多數女性會有或多或少的更年期癥狀，約一半左右的人癥狀會對生活產生明顯困擾，特別嚴重的大約占10%。多大年齡絕經算正常？中國女性的平均絕經年齡為49.5歲。有大約1%的女性在40歲之前絕經，這在醫學上稱為“卵巢早衰”或者“早發性卵巢功能不全”。大約10%的女性在45歲之前絕經，這部分被稱為早絕經。作為女性更關心的是，多大年齡開始進入更年期算正常呢？這里就需要做算術題了。從月經亂到月經徹底停止，平均大約3年，但人和人的差異很大，有人可能突然絕經，也有人月經亂的時間遠超過3年，甚至長達6、7年也不在少數。所以，40歲后開始月經亂就算是正常的。很多人以為更年期是老年人的問題，實際上更年期是中年甚至是青年女性的問題。有研究發現，RSHWHO【渡氧】平衡體內激素，調節神經系統。【渡氧】含有多種神經元修復因子，調節情緒和免疫球蛋白之外，酪蛋白水解后產生的多種活性肽也是其完成生理功能必不可少的重要成分。更年期癥狀持續的時間差異就更大了，而且持續時間比我們以為的更長。大部分人都會持續一年以上，有少部分人甚至是長達10年的折磨。3、更年期的癥狀與月經亂之間有什么相關性呢大部分（約3/4）的人在月經亂的過程中出現更年期癥狀，不到1/5的人是先有癥狀后出現月經亂，還有比較少的一些人是在徹底絕經后一段時間才出現癥狀。更年期的癥狀表現、持續時長，與很多因素相關，如人種、遺傳背景、受教育程度、職業、經濟條件、生活方式等。如果母親的更年期癥狀比較明顯、持續時間比較長，女兒也會有相似傾向；受教育程度高的女性，更年期反應普遍比受教育程度低的女性明顯，這可能與工作壓力、思維特點、體力勞動多少有關。女人多大更年期？出現這4個信號，說明你真的老了——正確的應對更年期的方法更年期的癥狀是一個比較廣泛的內容，其中有不少對女性的正常工作生活帶來一定的影響。例如性格的改變，會讓其在工作上變得更加難以相處；有時會出現心悸胸悶以及血壓增高，這些都會讓日子越來越難過，進一步影響性格，如此進入一個死循環，因此對于更年期，廣大女性要掌握正確的應對方法。時光并不能削減女人的美麗，只為她們增加了成熟的韻味和知性的優雅。變老也可以是一種積極、健康，充滿活力的體驗，也可以是一個很優雅的過程。更年期是每一個女性都要經歷的人生周期，這是身體機能自然變化的規律，如同春夏秋冬四季變化一般。更年期綜合征是可以預防的。如何預防呢？（1）補充雌激素減少身體癥狀，補充【渡氧】調理舒緩情緒。（2）適應工作生活變化，改善家庭關系。多與家人交流看法，不要自尋煩惱。（3）創造充實的生活，適當增加業余愛好，增加生活的情趣，保持良好的大腦功能。（4）認識更年期是人生的自然規律，調整好身心狀態，避免緊張不安。（5）更年期處于多事之秋，學習心理學知識，積極參加社會活動提高適應能力。（6）適當運動，以提高身體素質，同時也能提高心理素質。更年期來了，不是順其自然，聽之任之，而是要進行積極的干預和必要的營養補充。更年期雖是生理過程，但卻是個特殊的時期，需要專門的對待，在這個轉折點上，身體狀態的維護很大程度會影響短期和長久的生活質量。所以女性要根據個人狀況，積極正確的面對，正確干預更年期，活出不減年輕的精彩，夕陽依舊美麗！希望我的回答對您有幫助哦~~~

7，女性更年期是什么意思

更年期又叫覺經期女性在此之后不會再來月經

8，更年期是什么

更年期是指女性到了絕經的年齡，沒有月經稱更年期！

9，什么是更年期啊

醫學上將女性絕經前5至6年、絕經后1年，這段時間稱為女性更年期。從臨床上看，女性40歲至55歲開始進入更年期，隨著社會環境的變化，女性壓力的不斷增大，女性進入更年期的年齡也出現年輕化趨勢。心情焦躁和潮熱失眠是大部分女性進入更年期的明顯表現。女性更年期最常見的反應中，除潮熱、月經減少以外，50%以上的人會出現情緒異常，而40%以上的人則明顯癥狀表現為失眠。睡眠對任何一個階段的人來說都很重要，特別是針對更年期的女性，若是沒有一個良好的睡眠，會加重更年期女性生理惡性循環，從而使其身體心理各種表現形式更加明顯。更年期是婦女從生育期逐漸進入老年期的過渡階段，他是人體衰老進程中的一個重要階段，生理、心理變化特別明顯。90%以上的婦女在這一時期都會出現不同程度的癥狀，影響個人健康和生活質量。更年期失眠的成因------雌激素減少誘發失眠失眠是更年期女性首要應該解決的問題，失眠會加重更年期女性其他癥狀發生，引發情緒障礙、免疫力低下等，嚴重影響人們正常的學習和生活。更年期失眠的原因主要有以下幾點：1、更年期女性超過70%以上都是由于雌激素減少，內分泌變化所致。由于雌激素減少，卵巢功能迅速下降，許多癥狀隨之而來，女性就會出現心悸、胸悶、憂慮、抑郁、易激動、失眠、記憶力減退等現象。在面對外力傷害時顯得更加脆弱，思想變得不集中，時常感覺腰酸背痛，消化系統對營養的吸收減弱，骨質疏松、關節痛也隨之而來，而且產生抑郁情緒，更易加重失眠。2、夜間發生潮熱、盜汗、頭昏、熱醒等現象，也很大程度的影響睡眠情況。突然間的出汗或者被熱醒，也打亂了原本的睡眠時間，更易造成原本睡眠質量不高的人情緒更加抑郁或暴躁，想睡覺，卻由于生理原因無法安眠。3、從心理應激反應上來看，女性隨著年齡的增大，耐心愈加不足，易激惹。很多更年期女性自我都明顯能感覺到，以前看得慣的事情，現在開始挑剔、看不慣，這樣的情緒產生后，也會加重失眠的癥狀。4、人到中年，社會和家庭中承擔的壓力越來越大，許多40左右歲的女性成為家里的經濟支柱，面對各方壓力，失眠也隨之產生。更年期失眠的調治-------調節激素分泌是根本解決更年期發生失眠，其根本是調節平衡激素分泌，消除患者抑郁、焦慮的狀態。但是由于一些女性對激素類藥物產生的副作用很在意，所以一般都是患者不愿使用激素類藥物。對于更年期失眠的調節是一個過程，切忌不得濫用安眠藥，如安定類藥物等。長期服用安定類藥物，容易產生劑量依賴，從而使有效計量越來越接近中毒計量。而且也會出現警醒系統減弱，時刻處在輕微醉酒狀態，減慢其生存本能。更年期調節失眠是首要原因，擁有了一個優質的睡眠，許多更年期焦慮、抑郁等癥狀也都會隨之減弱。一般采用中西醫藥綜合性治療，以鎮靜安神及解釋支持性心理治療為主，中西藥聯合用藥用谷維素、維生素B1、維生素B6片與純中藥制劑九味神安膠囊等聯用方法，標本兼治，取得了滿意的臨床調治效果，同時服用更年康或者更年安膠囊（片）也會較好的緩解更年期癥狀。另調治時使患者獲得充分休息，也是治愈的重要要素。由于很多時候失眠是由心理因素造成的，所以心理治療在失眠的治療中尤其重要。心理學對于治療失眠最主要手法是控制睡眠焦慮，人們應該注意以下幾個方面：1、增加運動和體力勞動。運動和體力勞動可以讓人們在白天的時候精力得到適當的消耗，晚上睡覺的時候更有利于人體放松，從而進入睡眠狀態。2、減少上床時間。失眠患者每天在床上的時間最多應不超過8小時。盡量不要養成白天再補覺的習慣，要保證正常的作息時間。3、改變患者對睡眠的錯誤認識。患者應該認識到：睡覺和吃飯一樣，是很正常的一種身體需求，不要刻板地要求自己睡眠長度保證在幾小時之內，這樣會使睡眠成為人的一種心理負擔。保持一個正常的心態，晚上困了就順其自然的睡覺，消除對睡眠的緊張才是保證睡眠質量的關鍵。另外，我也提醒失眠的患者睡不著覺或半夜醒來一定不要看表，這樣可以減少患者的焦慮，改善睡眠質量。患者可以在臥室里放一個小鬧鐘，控制起床時間。睡眠對任何一個階段的人來說都很重要，特別是針對更年期的女性，若是沒有一個良好的睡眠，會加重更年期女性生理惡性循環，從而使其身體心理各種表現形式更加明顯。希望大家以寬容的心態對待自己的睡眠。

女性45～55歲(絕經期)，男性55～65歲，這一年齡階段稱為“更年期”，是由中年向老年過渡的時期。這一時期，機體的代謝和內分泌功能，特別是性腺功能逐漸向衰老過渡，并處予一種不穩定階段，這樣便容易在精神因素或軀體因素的影響下出現平衡失調。更年期綜合征便是這種平衡失調的結果，其臨床表現主要為內分泌及植物神經系統紊亂的癥狀。患者常常有頭痛、頭暈、失眠、手顫抖、對聲光刺激敏感、情緒煩躁不穩、易激惹以及疲倦乏力等神經衰弱的癥狀。此外，患者還有明顯的植物神經、內分泌功能失調癥狀，如心悸、血壓波動、胸悶憋氣、陣發性面部發紅、身體忽冷忽熱、出汗多、四肢發麻，胃腸功能失調表現為食欲減退、胃部不舒服和便秘等。