補(bǔ)腎填精，補(bǔ)腎填精有沒有好方法

來源：整理時(shí)間：2023-06-29 02:51:39 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，補(bǔ)腎填精有沒有好方法

吃鹿虎牛羊狗鞭

補(bǔ)腎填精有沒有好方法

2，請(qǐng)問男人如何補(bǔ)精補(bǔ)腎

補(bǔ)腎固精的方法包括口服中藥、針灸推拿、藥膳、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等，男人通過上述方法通常有助于補(bǔ)腎固精。但由于存在個(gè)體差異，建議可以到專科醫(yī)院就診，由醫(yī)生進(jìn)行辨證施治，選擇較為合適的方法調(diào)理。1、口服中藥：口服中藥是臨床中較為常用的補(bǔ)腎固精的方法。根據(jù)腎虛的種類不同，補(bǔ)腎所選用的藥物也有所不同。腎陽虛一般可以口服鹿角、巴戟天、肉蓯蓉、仙茅、淫羊藿等，腎陰虛一般可以口服熟地黃、山茱萸、知母、黃柏、沙參、麥冬、葳蕤、龜甲、鱉甲等，腎精不足主要應(yīng)補(bǔ)腎填精，一般可以口服熟地黃、五味子、菟絲子、枸杞子、山藥等，腎氣虛一般可以選擇山藥、人參、黃芪、白術(shù)、太子參、西洋參等，腎陰陽兩虛則可以同時(shí)選擇補(bǔ)腎陽的中藥和補(bǔ)腎陰的中藥調(diào)理，但上述藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用；2、針灸推拿：針灸是選擇合適的穴位采用針刺或艾灸的方法來達(dá)到補(bǔ)腎固精的作用，常用的穴位包括腎俞、氣海、足三里、關(guān)元、中極、三陰交等。推拿可通過按摩手法對(duì)固定的穴位進(jìn)行補(bǔ)法按摩，常用的穴位和針灸類似；3、藥膳：藥膳是使用一些具有藥食同源之品來起到補(bǔ)腎固精的作用，常用于制作藥膳的中藥包括枸杞子、黃芪、黃精、山藥等；4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：日常多參加一些養(yǎng)身運(yùn)動(dòng)也有補(bǔ)腎固精的作用，如太極拳、五禽戲、八段錦等。

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3，補(bǔ)腎填精丸怎么樣呀能迅速見效嗎

這個(gè)效果很好，用這個(gè)，頭腦清楚，腰腿有勁，晚上特舒服的，比以前強(qiáng)多了，嘿嘿，補(bǔ)腎填精丸官網(wǎng)就有的賣呀

補(bǔ)腎填精丸很不錯(cuò)的，尤其對(duì)我們這些小男人，吃了真長大啊,我從12厘米長到17厘米了，補(bǔ)腎填精丸官網(wǎng)就有賣的，比藥房和電臺(tái)還便宜不少。

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4，男人吃什么補(bǔ)腎養(yǎng)精

1、羊肉。《本草拾遺》中，將羊肉與人參相提并論，認(rèn)為它是溫補(bǔ)、強(qiáng)身、壯體的肉類上品。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)也證實(shí)，羊肉不僅營養(yǎng)豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。不過，羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會(huì)降低壯陽效果，產(chǎn)生鞣酸蛋白質(zhì)，引發(fā)便秘。2、驢肉。俗話說：“天上龍肉，地上驢肉”。驢肉口感細(xì)膩，是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉具有補(bǔ)益氣血、滋補(bǔ)肝腎的功效。3、鵪鶉。鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營養(yǎng)豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機(jī)鹽等。具有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)健腰膝的作用，是滋補(bǔ)妙品。男子經(jīng)常食用可以改善精力。4、鴿肉。鴿子又稱“白鳳”，雌雄交配很頻密，繁殖能力很強(qiáng)。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養(yǎng)成分。具有補(bǔ)腎填精、溫陽益氣的作用。5、狗肉。在我國一些地區(qū)和民族，有些人喜歡吃狗肉。狗肉性溫，具有補(bǔ)腎壯陽、溫胃健脾的作用。但有些人認(rèn)為，狗是人類最忠誠的伴侶，最好少吃或不吃狗肉。擴(kuò)展資料：另外，男性補(bǔ)腎壯陽的食物有：1、巧吃枸杞：《本草綱目》記載：枸杞子“能使氣可充，血可補(bǔ)，陽可生，陰可長，火可降，風(fēng)濕可去，有十全之妙用焉。”枸杞子可生食，每天40粒。常服枸杞子有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。2、嚼吃核桃：核桃歸腎、肺、大腸經(jīng)。既補(bǔ)腎陽，又潤腸通便。生食即可，但每天最好不要超過3個(gè)。3、多吃板栗：《本草綱目》記載：“栗治腎虛，腰腿無力，能通腎益氣厚腸胃也。”中醫(yī)學(xué)家認(rèn)為，栗可補(bǔ)脾腎陽虛。參考資料來源：鳳凰網(wǎng)-食療：男人吃什么肉最補(bǔ)腎養(yǎng)精參考資料來源：人民網(wǎng)-男性秋冬如何飲食補(bǔ)腎四個(gè)補(bǔ)腎食譜推薦

5，補(bǔ)腎填精丸吃多久最好作用有哪些

金丹補(bǔ)腎填精丸￥89.00 補(bǔ)腎填精丸中的人參能大補(bǔ)元?dú)猓瑥?fù)脈固脫，為拯危救脫藥。用于治療大汗、大瀉、大失血或大病、久病所致元?dú)馓摌O欲脫，氣短神疲，脈微欲絕的重危癥候。而且，補(bǔ)腎填精丸治療陽痿早泄等效果明顯。那么，補(bǔ)腎填精丸吃多久最好?作用有哪些? 補(bǔ)腎填精丸5盒一療程。大多數(shù)服用過補(bǔ)腎填精丸的消費(fèi)者都覺得它的功效作用不錯(cuò)。但是不同患者的身體狀況和病情等都不一樣，所以療程或許會(huì)不一樣，所以請(qǐng)患者最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。補(bǔ)腎填精丸能補(bǔ)氣補(bǔ)血，溫腎壯陽。用于氣血虧損，腎氣不足，腰膝無力，陽痿精冷。補(bǔ)腎填精丸由淫羊藿、狗鞭、仙茅、羊鞭、韭菜子、驢鞭、海龍、牛鞭、牛膝、鹿茸、補(bǔ)骨脂、肉桂、貂鞭、枸杞子、紅參、蛇床子17味制成。補(bǔ)腎填精丸為糖衣片，除去糖衣后顯黑褐色;味苦澀，微有麻舌感。補(bǔ)腎填精丸不僅是治療男性性功能障礙和性功能減退的藥物，也是一種強(qiáng)筋壯骨的藥物。

6，想知道吃什么能壯陽補(bǔ)精

要壯陽補(bǔ)精，它其實(shí)是補(bǔ)腎的兩個(gè)方向，一個(gè)是補(bǔ)腎壯陽，另一個(gè)是補(bǔ)腎填精，所以還不完全一樣，哪一些可以補(bǔ)腎壯陽呢？有巴戟天、肉蓯蓉、仙茅、淫羊藿、葫蘆巴、杜仲、川斷、骨碎補(bǔ)、補(bǔ)骨脂、益智仁、菟絲子、沙苑子、鎖陽、韭菜子、陽起石，這些藥物都是中藥常用的補(bǔ)腎壯陽的藥物，把這些藥物組合起來再進(jìn)行配伍，就可以做成中成藥，也有補(bǔ)腎壯陽的作用，比如經(jīng)典的右歸膠囊就是專門補(bǔ)腎陽的，現(xiàn)代的方子比如復(fù)方玄駒膠囊，有補(bǔ)腎壯陽的作用，還有活血的作用。對(duì)于腎陽虛引起的勃起不好、乏力、精力差、腰膝酸軟、欲望比較低或者早泄都有比較好的效果，還有一些方子，比如金匱腎氣丸、金鎖固精丸、桂附地黃丸也有補(bǔ)腎壯陽的作用。補(bǔ)腎填精主要補(bǔ)的是腎中之精，有補(bǔ)陰的意思，最常用的一個(gè)方子是五子衍宗丸，它是補(bǔ)腎填精的，枸杞子、菟絲子、覆盆子、五味子、車前子五味藥組合起來，可以補(bǔ)腎填精、改善精子的質(zhì)量，也有治療腎精虧虛的作用。

這個(gè)不難，平時(shí)可以吃益生谷的妥金壯陽補(bǔ)精，也可以多吃牡蠣、生蠔、牛羊肉等食物，對(duì)這個(gè)有幫助。

7，怎樣填補(bǔ)腎精

第一，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗。第二，不要想太多，平時(shí)多注意休息，保持心情舒暢，不要熬夜。第三，多吃一些溫補(bǔ)性的食物，如狗肉，羊肉，牛肉，牛奶。第四，最關(guān)鍵的是博啟健，每天食用2次，能夠更好的補(bǔ)充腎精，對(duì)腎臟有滋養(yǎng)的功效。

1 蝦蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用作用都較高。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補(bǔ)精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦，有強(qiáng)身壯體效果。2淡菜淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、 B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強(qiáng)壯身體增強(qiáng)性功能。3泥鰍泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。4山藥性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。如明·李時(shí)珍指出:山藥“益腎氣，健脾胃。”《本草正》亦載:“山藥，能健脾補(bǔ)虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷。”《本草經(jīng)讀》還說:“山藥，能補(bǔ)腎填精，精足則陰強(qiáng)、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數(shù)年，與五谷之養(yǎng)人相佐，以臻壽考。”所以，凡腎虛之人，宜常食之。5驢肉驢肉俗話說:“天上的龍肉，地上的驢肉。“驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉性味甘涼，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎，味甘性溫，有益腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。